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  • #90 23. Türchen - Zuckerfrei-Adventskalender: „Wenn wir von Glück und Achtsamkeit sprechen, dann ist Dankbarkeit eine ganz schöne Strategie, um sich selber glücklich zu machen…" Interview mit Johannes Förster von @gluecksschmied_official
    Johannes ist als Entspannungspädagoge bestens mit Entspannungsverfahren vertraut. Seit 2016 ist er für Firmen im Betrieblichen Gesundheitsmanagement tätig und berät diese zu Gesundheitsthemen. Er ist Inhaber zweier Unternehmen und als Glücksschmied und Entspannungsheld tätig. Ihr erreicht ihn am besten über seine Homepage: www.johannes-förster.de oder www.entspannungshelden.de.  Hier geht's zum Türchen 23 des freemii ZUCKERFREI-ADVENTSKALENDER mit der Überraschung von @gluecksschmied_official.  --> www.zuckerfrei-challenge.com/adventskalender freemii Zuckerfrei-Challenge-Warteliste: Du bist endlich bereit für dein zuckerfreies Leben? Und möchtest von mir begleitet und gemeinsam mit anderen aus der freemii Community starten? Dann melde dich jetzt schon für die Zuckerfrei-Challenge-Warteliste an. So erfährst du als erstes, wann die nächste freemii Zuckerfrei-Challenge startet. Hier gehts zur Warteliste: https://zuckerfrei-challenge.com/warteliste Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören. Deine Mio ***NEWS***: freemii Zuckerfrei-Tagebuch: Ab sofort ist das freemii Zuckerfrei-Tagebuch für dich erhältlich. Das Zuckerfrei-Tagebuch motiviert dich, stärkt dein Durchhaltevermögen und erleichtert dir den Einstieg. Sichere dir jetzt deinen Begleiter für dein glückliches und zuckerfreies Leben.  freemii Rezeptbuch Du benötigst dringend neue Rezepte für dein zuckerfreies Leben? Dann habe ich genau das richtige für dich – Seit ein paar Wochen gibt es das freemii Rezeptbuch mit 44 leckeren und gesunden Rezepten als E-Book. Das Zuckerfrei-Rezeptbuch hilft dir dabei dein zuckerfreies Leben leichter und schmackhafter zu gestalten. Schaue dir jetzt dein neues Kochbuch mit 44 leckeren und zuckerfreien Rezepten an.  Du hast weitere Fragen oder möchtest dich mit mir verbinden? Dann schreibe mich jetzt auf Instagram an – ich freue mich sehr auf deine Nachricht. :)  Für den weiteren Austausch mit Gleichgesinnten komme direkt in die geschlossene Facebookgruppe deine Zuckerfrei-Community auf Facebook. Wir freuen uns auf dich. Mehr Infos & weitere Folgen – besuche meine Webseite Du hast Fragen, Anregungen oder Feedback für mich? Schreibe mir eine Nachricht an: [email protected] Besuche freemii auf Facebook  Buchtipps für dein zuckerfreies Leben  Lust auf was Leckeres? Hier findest du Rezepte von unserer Zuckerfrei-Community
    1/7/2021
    50:46
  • #89 22. Türchen - Zuckerfrei-Adventskalender: „Nicht entweder oder, sondern und." Interview mit Wilhelm Pless Mitgründer von @eatperformance
    Als ambitionierter Freizeitsportler ist Wilhelm sehr aktiv und viel unterwegs. CrossFit, Ausdauersport und einige Fun-Sportarten sind seine Leidenschaft. Um im Sport und Job ausreichend Elan und Energie zu haben, sowie seine Gesundheit bestmöglich zu schützen, ist er von der Paleo Ernährungsform überzeugt. Hiernach ernährt er sich seit Ostern 2012 sehr konsequent. Bei einem Eis macht er dann doch gerne mal eine Ausnahme. 2013 wurde seine Ernährungsform auch seine berufliche Herausforderung. Wilhelm ist 1967 geboren und sein Motto lautet: „Nicht entweder oder, sondern und." Hier geht's zum Türchen 22 des freemii ZUCKERFREI-ADVENTSKALENDER mit dem Gewinnspiel von eat Performance.  --> www.zuckerfrei-challenge.com/adventskalender freemii Zuckerfrei-Challenge-Warteliste: Du bist endlich bereit für dein zuckerfreies Leben? Und möchtest von mir begleitet und gemeinsam mit anderen aus der freemii Community starten? Dann melde dich jetzt schon für die Zuckerfrei-Challenge-Warteliste an. So erfährst du als erstes, wann die nächste freemii Zuckerfrei-Challenge startet. Hier gehts zur Warteliste: https://zuckerfrei-challenge.com/warteliste eat Performance auf Instagram Webseite von eat Performance Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören. Deine Mio ***NEWS***: freemii Zuckerfrei-Tagebuch: Ab sofort ist das freemii Zuckerfrei-Tagebuch für dich erhältlich. Das Zuckerfrei-Tagebuch motiviert dich, stärkt dein Durchhaltevermögen und erleichtert dir den Einstieg. Sichere dir jetzt deinen Begleiter für dein glückliches und zuckerfreies Leben.  freemii Rezeptbuch Du benötigst dringend neue Rezepte für dein zuckerfreies Leben? Dann habe ich genau das richtige für dich – Seit ein paar Wochen gibt es das freemii Rezeptbuch mit 44 leckeren und gesunden Rezepten als E-Book. Das Zuckerfrei-Rezeptbuch hilft dir dabei dein zuckerfreies Leben leichter und schmackhafter zu gestalten. Schaue dir jetzt dein neues Kochbuch mit 44 leckeren und zuckerfreien Rezepten an.  Du hast weitere Fragen oder möchtest dich mit mir verbinden? Dann schreibe mich jetzt auf Instagram an – ich freue mich sehr auf deine Nachricht. :)  Für den weiteren Austausch mit Gleichgesinnten komme direkt in die geschlossene Facebookgruppe deine Zuckerfrei-Community auf Facebook. Wir freuen uns auf dich. Mehr Infos & weitere Folgen – besuche meine Webseite Du hast Fragen, Anregungen oder Feedback für mich? Schreibe mir eine Nachricht an: [email protected] Besuche freemii auf Facebook  Buchtipps für dein zuckerfreies Leben  Lust auf was Leckeres? Hier findest du Rezepte von unserer Zuckerfrei-Community
    12/22/2020
    38:26
  • #88 21. Türchen - Zuckerfrei-Adventskalender: 4 Fragen für mehr Achtsamkeit im Alltag
    Der freemii-Zuckerfrei-Adventskalender 2020: Türchen Nummer 21. Bist du schon im Weihnachtsstress und die letzten Tage vor dem Urlaub waren nochmal so richtig anstrengend? Und du wünschst dir etwas mehr Ruhe und Gelassenheit? Dann höre dir jetzt die neue Podcastfolge an. Denn heute gebe ich dir vier Fragen an die Hand, die dir helfen können im Alltag mehr Achtsamkeit zu integrieren. Darüber hinaus gibt es heute für dich ein ganz tolles Gewinnspiel von meinem Kooperationspartner @endlich_zuckerfrei. Schaue gleich hinter dem Türchen 21 nach, was auf dich wartet! Ich wünsche dir ganz viel Freude mit der heutigen Podcastfolge. Liebe Grüße deine Mio :)  Hier geht's zum Türchen 21 des freemii ZUCKERFREI-ADVENTSKALENDER: --> www.zuckerfrei-challenge.com/adventskalender Ich wünsche dir jetzt viel Spaß beim Anhören. Deine Mio freemii Zuckerfrei-Challenge-Warteliste: Du bist endlich bereit für dein zuckerfreies Leben? Und möchtest von mir begleitet und gemeinsam mit anderen aus der freemii Community starten? Dann melde dich jetzt schon für die Zuckerfrei-Challenge-Warteliste an. So erfährst du als erstes, wann die nächste freemii Zuckerfrei-Challenge startet. Hier gehts zur Warteliste: https://zuckerfrei-challenge.com/warteliste ***NEWS***: freemii Zuckerfrei-Tagebuch: Ab sofort ist das freemii Zuckerfrei-Tagebuch für dich erhältlich. Das Zuckerfrei-Tagebuch motiviert dich, stärkt dein Durchhaltevermögen und erleichtert dir den Einstieg. Sichere dir jetzt deinen Begleiter für dein glückliches und zuckerfreies Leben.  freemii Rezeptbuch Du benötigst dringend neue Rezepte für dein zuckerfreies Leben? Dann habe ich genau das richtige für dich – Seit ein paar Wochen gibt es das freemii Rezeptbuch mit 44 leckeren und gesunden Rezepten als E-Book. Das Zuckerfrei-Rezeptbuch hilft dir dabei dein zuckerfreies Leben leichter und schmackhafter zu gestalten. Schaue dir jetzt dein neues Kochbuch mit 44 leckeren und zuckerfreien Rezepten an.  Du hast weitere Fragen oder möchtest dich mit mir verbinden? Dann schreibe mich jetzt auf Instagram an – ich freue mich sehr auf deine Nachricht. :)  Für den weiteren Austausch mit Gleichgesinnten komme direkt in die geschlossene Facebookgruppe deine Zuckerfrei-Community auf Facebook. Wir freuen uns auf dich. Mehr Infos & weitere Folgen – besuche meine Webseite Du hast Fragen, Anregungen oder Feedback für mich? Schreibe mir eine Nachricht an: [email protected] Besuche freemii auf Facebook  Buchtipps für dein zuckerfreies Leben  Lust auf was Leckeres? Hier findest du Rezepte von unserer Zuckerfrei-Community
    12/21/2020
    21:01
  • #87 20. Türchen - Zuckerfrei-Adventskalender: "Health Rise – Mein Gesundheitsportal: Wir möchten jeden dabei unterstützen gesund und gesünder zu bleiben. Interview mit Moon, CEO von @_healthrise_
    Der freemii-Zuckerfrei-Adventskalender 2020: Türchen Nummer 20. In der heutige Podcastfolge spreche ich mit dem lieben Moon, CEO von Health Rise. Erfahre wie du gesund bzw. gesünder leben kannst. Darüber hinaus gibt es heute für dich eine ganz tolle Überraschung von meinem Kooperationspartner @_healthrise_ Schaue gleich hinter dem Türchen 20 nach, was auf dich wartet! Es ist eine sehr schöne Überraschung! Ich wünsche dir ganz viel Freude mit der heutigen Podcastfolge. Liebe Grüße deine Mio :)  Hier geht's zum Türchen 20 des freemii ZUCKERFREI-ADVENTSKALENDER: --> www.zuckerfrei-challenge.com/adventskalender Ich wünsche dir jetzt viel Spaß beim Anhören. Deine Mio Mehr über Health Rise erfährst du hier: www.health-rise.de --> Bist du Zuckersüchtig? SELBSTTEST von freemii und Health Rise freemii Zuckerfrei-Challenge-Warteliste: Du bist endlich bereit für dein zuckerfreies Leben? Und möchtest von mir begleitet und gemeinsam mit anderen aus der freemii Community starten? Dann melde dich jetzt schon für die Zuckerfrei-Challenge-Warteliste an. So erfährst du als erstes, wann die nächste freemii Zuckerfrei-Challenge startet. Hier gehts zur Warteliste: https://zuckerfrei-challenge.com/warteliste ***NEWS***: freemii Zuckerfrei-Tagebuch: Ab sofort ist das freemii Zuckerfrei-Tagebuch für dich erhältlich. Das Zuckerfrei-Tagebuch motiviert dich, stärkt dein Durchhaltevermögen und erleichtert dir den Einstieg. Sichere dir jetzt deinen Begleiter für dein glückliches und zuckerfreies Leben.  freemii Rezeptbuch Du benötigst dringend neue Rezepte für dein zuckerfreies Leben? Dann habe ich genau das richtige für dich – Seit ein paar Wochen gibt es das freemii Rezeptbuch mit 44 leckeren und gesunden Rezepten als E-Book. Das Zuckerfrei-Rezeptbuch hilft dir dabei dein zuckerfreies Leben leichter und schmackhafter zu gestalten. Schaue dir jetzt dein neues Kochbuch mit 44 leckeren und zuckerfreien Rezepten an.  Du hast weitere Fragen oder möchtest dich mit mir verbinden? Dann schreibe mich jetzt auf Instagram an – ich freue mich sehr auf deine Nachricht. :)  Für den weiteren Austausch mit Gleichgesinnten komme direkt in die geschlossene Facebookgruppe deine Zuckerfrei-Community auf Facebook. Wir freuen uns auf dich. Mehr Infos & weitere Folgen – besuche meine Webseite Du hast Fragen, Anregungen oder Feedback für mich? Schreibe mir eine Nachricht an: [email protected] Besuche freemii auf Facebook  Buchtipps für dein zuckerfreies Leben  Lust auf was Leckeres? Hier findest du Rezepte von unserer Zuckerfrei-Community
    12/20/2020
    49:12
  • #86 19. Türchen - Zuckerfrei-Adventskalender: Arbeitest du schon mit einem Ernährungsplan für dein zuckerfreies Leben?
    Der freemii-Zuckerfrei-Adventskalender 2020: Türchen Nummer 19. Du hast gerade erst mit deinem zuckerfreien Leben angefangen oder hast bereits seit einiger Zeit los gelegt, aber es klappt nicht so richtig? Dann dir höre dir jetzt die neue Podcastfolge an. Denn heute spreche ich über den Ernährungsplan. Darüber hinaus gibt es heute für dich eine ganz tolle Überraschung von meinem Kooperationspartner @fraeulein_immersatt. Schaue gleich hinter dem Türchen 19 nach, was auf dich wartet! Es ist eine sehr schöne Überraschung! Ich wünsche dir ganz viel Freude mit der heutigen Podcastfolge. Liebe Grüße deine Mio :)  Hier geht's zum Türchen 19 des freemii ZUCKERFREI-ADVENTSKALENDER: --> www.zuckerfrei-challenge.com/adventskalender Ich wünsche dir jetzt viel Spaß beim Anhören. Deine Mio Mehr über fräulein-immersatt erfährst du hier: www.fraeulein-immersatt.de freemii Zuckerfrei-Challenge-Warteliste: Du bist endlich bereit für dein zuckerfreies Leben? Und möchtest von mir begleitet und gemeinsam mit anderen aus der freemii Community starten? Dann melde dich jetzt schon für die Zuckerfrei-Challenge-Warteliste an. So erfährst du als erstes, wann die nächste freemii Zuckerfrei-Challenge startet. Hier gehts zur Warteliste: https://zuckerfrei-challenge.com/warteliste ***NEWS***: freemii Zuckerfrei-Tagebuch: Ab sofort ist das freemii Zuckerfrei-Tagebuch für dich erhältlich. Das Zuckerfrei-Tagebuch motiviert dich, stärkt dein Durchhaltevermögen und erleichtert dir den Einstieg. Sichere dir jetzt deinen Begleiter für dein glückliches und zuckerfreies Leben.  freemii Rezeptbuch Du benötigst dringend neue Rezepte für dein zuckerfreies Leben? Dann habe ich genau das richtige für dich – Seit ein paar Wochen gibt es das freemii Rezeptbuch mit 44 leckeren und gesunden Rezepten als E-Book. Das Zuckerfrei-Rezeptbuch hilft dir dabei dein zuckerfreies Leben leichter und schmackhafter zu gestalten. Schaue dir jetzt dein neues Kochbuch mit 44 leckeren und zuckerfreien Rezepten an.  Du hast weitere Fragen oder möchtest dich mit mir verbinden? Dann schreibe mich jetzt auf Instagram an – ich freue mich sehr auf deine Nachricht. :)  Für den weiteren Austausch mit Gleichgesinnten komme direkt in die geschlossene Facebookgruppe deine Zuckerfrei-Community auf Facebook. Wir freuen uns auf dich. Mehr Infos & weitere Folgen – besuche meine Webseite Du hast Fragen, Anregungen oder Feedback für mich? Schreibe mir eine Nachricht an: [email protected] Besuche freemii auf Facebook  Buchtipps für dein zuckerfreies Leben  Lust auf was Leckeres? Hier findest du Rezepte von unserer Zuckerfrei-Community
    12/19/2020
    3:02

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