KENSO | Píldoras y entrevistas sobre la Productividad Personal y la Gestión del Tiempo

¿Alguna vez te has planteado qué actitudes marcan la diferencia entre lo ordinario y lo extraordinario? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde descubrirás personas, personalidades, e incluso países que se convirtieron en referentes gracias a un periodista y buscador de historias incansable, John Carlin. De madre madrileña y padre escocés. Nacido en Londres, crecido en Argentina, con formación universitaria en Oxford y una carretera periodística de más de tres décadas que la ha llevado a trabajar en Buenos Aires, El Salvador, Nicaragua, México, Sudáfrica, Estados Unidos. John Carlin es un veterano del oficio mundialmente conocido tras la publicación del libro «Playing the Enemy» (traducido en castellano como «El Factor Humano»), que tenía como protagonista indiscutible Nelson Mandela, al que conoció de manera bastante estrecha durante su etapa de corresponsal de The Independent. Ha trabajado para la BBC, el New York Times, el Wall Street Journal, El País o The Times, entre muchos otros, y ahora escribe una columna semanal en La Vanguardia. Rastreador de historias que han conmovido al mundo, su última creación es la serie documental «This is football», un homenaje a un deporte que John abraza como lo hace el devoto más fiel a su religión. Notas de programa (Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/82-john-carlin-historias) Índice de la entrevista (0:00) Bienvenida a John y cómo llegó al mundo del periodismo (9:31) Historias de fútbol (14:09) Los valores detrás de «This is football» (24:34) El partido de fútbol más extraordinario (32:27) Las lecciones de Nelson Mandela (40:23) Poemas para inspirarte (42:37) Del libro a la gran pantalla (44:32) Las habilidades de Rafa Nadal (47:52) Los libros favoritos de John (48:30) El futuro de su trabajo (50:23) ¿Quién queda por entrevistar? (52:09) Sugerencias de John para ti (53:32) Cuestionario KENSO (55:58) Resumen y despedidas Recursos mencionados Web: Comparte tus sugerencias ¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast? Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.

Hay una enfermedad viral que se está instalando en muchas organizaciones: la «reunionitis». Perdemos tanto tiempo, energía, y dinero, en reuniones ineficientes que casi no queda tiempo para hacer el trabajo de verdad. En el programa de esta semana aprenderás cómo aprovechar al máximo las reuniones en las que participes. Notas de programa (Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/81-participar-reuniones-efectivas) Índice del programa (0:00) Bienvenid@ a KENSO (4:28) Qué hacer para tener una reunión efectiva (6:34) Cómo preparar la reunión efectiva (9:53) Cómo participar activamente en una reunión (14:08) Qué hacer después de la reunión (16:29) Tu plan de acción (17:44) ¡Hasta dentro de muy pronto! Recursos mencionados Episodio 24: Comparte tus sugerencias ¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast? Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.

Algunas de las mentes más grandes de la humanidad (Voltaire, Winston Churchill, Bob Dylan, Carl Jung, J.R.R. Tolkien o Barack Obama) son famosas por trabajar de noche y dormir hasta tarde. Este es el tema principal del programa de esta semana donde exploramos los beneficios de aprovechar las madrugadas para ser más productivos. Notas de programa (Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/80-productividad-vespertinos) Índice del programa (0:00) Bienvenid@ a KENSO (3:39) Nuestro reloj biológico ha cambiado (5:20) Los 6 beneficios de ser vespertino (5:29) 1 | Tranquilidad y paz (6:26) 2 | Más creatividad (7:21) 3 | Una vida social (8:46) 4 | Espíritu emprendedor (9:13) 5 | Más relajado (9:44) 6 | Más adaptable (11:00) 3 consejos para sacar el máximo desempeño de la nocturnidad (13:44) Tu plan de acción (15:57) ¡Hasta dentro de muy pronto! Recursos mencionados Episodio 71: Comparte tus sugerencias ¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast? Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.

¿Alguna vez te has visto desbordado por la montaña de cosas pendientes? ¿Y qué además no para de crecer cada día por mucho esfuerzo que pongas en terminar y tachar cosas? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás evitar la sobrecarga de trabajo en tres pasos. Notas de programa (Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/79-sobrecarga-trabajo) Índice del programa (0:00) Bienvenid@ a KENSO (3:54) Nuestra historia del sobrecompromiso (9:08) Combatir el sobrecompromiso en tres pasos (11:51) Definir tu propósito (15:07) Las decisiones al nivel más bajo (20:02) Aprende a decir «No» (20:47) Tu plan de acción (23:40) ¡Hasta dentro de muy pronto! Recursos mencionados Tweet: Comparte tus sugerencias ¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast? Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.

¿Te gustaría trabajar en un entorno moderno y digital potenciando al máximo la calidad humana? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo aplicar la artesanía a la innovación en tu organización y a tu día a día con Julen Iturbe. Julen es consultor artesano, docente e investigador especializado en la innovación abierta y de usuario y en la transformación digital mediante las 5S digitales. Es de la margen izquierda de la ría, en el Gran Bilbao. Estudió primero psicología y luego se doctoró en empresariales. Entre medias, un máster en economía social y empresa cooperativa. A esa actividad profesional y académica se une su pasión por la bici de montaña. Julen ha sido capaz de combinar todos sus intereses en su doctorado, en torno a la innovación procedente de usuarios en el sector de la bicicleta de montaña. Notas de programa (Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/78-julen-iturbe-consultoria-artesana) Índice de la entrevista (0:00) Bienvenida a Julen y cómo llegó al mundo de la consultoría (4:44) La consultoría artesana (15:35) Cómo dar el salto cuando estás hasta las cartolas (25:25) El trabajo en red (31:52) Qué es la empresa abierta (34:13) La innovación de usuario (38:11) Gestionar información con las 5S digitales (43:00) El valor añadido de la consultoría artesanal en red (47:14) El colectivo por encima del individuo (50:54) Cómo modernizar una cultura tradicional (54:35) El futuro de la consultoría artesana (57:45) Sugerencias de Julen para ti (58:54) Cuestionario KENSO (1:01:45) Resumen y despedidas Recursos mencionados Web: Comparte tus sugerencias ¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast? Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.