Quels aliments sont à proscrire avant de prendre le volant pour un long trajet ?
Avant de prendre la route des vacances, il est important de manger léger, rappelle le Docteur Saldmann. Un repas lourd peut en effet provoquer des somnolences.
Canicule : les gestes à adopter pour ne pas tomber malade
Face aux fortes chaleurs, quelques gestes simples à retenir permettent de ne pas tomber malade.
Smartphones, salières, poignées de porte : de véritables nids à microbes, alerte le Dr Saldmann
Le docteur Frédéric Saldmann évoque ce samedi 15 juin ce qu'il appelle "les oubliés de l'hygiène", ces objets du quotidien que l'on ne pense pas à nettoyer.
Santé : "Le cerveau est une machine qu'il faut entretenir", explique le Dr Saldmann
Le cerveau peut en permanence s'améliorer. Mais c'est comme tout : ça s'entretient.
Rupture amoureuse : comment parvenir à se libérer d'un ex ?
Il est parfois nécessaire de savoir tirer un trait sur son passé, car le bonheur n'est accessible qu'à ceux qui vivent dans le temps présent.