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Body in Balance | Dein Wohlfühl-Podcast mit Tina Halder
Body in Balance | Dein Wohlfühl-Podcast mit Tina Halder
Tina Halder | Personal Trainerin, Ernährungsexpertin und Expertin für Frauen Gesundheit, Abnehmen und Muskelaufbau - ohne Diät
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Willkommen bei Body in Balance - dein Wohlfühl-Podcast für Frauen, die ihren Körper gesund und nachhaltig verändern wollen und dadurch ihren Weg zu mehr Wohlbef...
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- 020: “Ich will meiner Tochter ein Vorbild sein.” - Interview mit Martina, 39, Teilnehmerin der ErnährungsmethodenMartina ist 39 Jahre alt, Deutsch- und Sportlehrerin, verheiratet und Mama einer 5-jährigen Tochter. In der neuesten Folge meines Podcasts Body in Balance ist sie zu Gast und berichtet dir, wie sich das Leben ihrer 3-köpfigen Familie durch die Ernährungsmethoden verändert hat.11.8.202349:31
- 019: Wie du in 6 Schritten deine Schilddrüse natürlich stärkst und so leichter abnimmstAbnehmen trotz Schilddrüsenproblemen wie Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto ist oft eine große Herausforderung. Nicht verwunderlich: Besonders für Frauen hat die Schilddrüse einen enormen Einfluss auf deinen Wohlfühlkörper.4.8.202346:17
- 018: Fettstoffwechsel auf Sparflamme: So erkennst du Anzeichen für eine SchilddrüsenunterfunktionKalte Füße, kalte Hände und unerklärliche Gewichtszunahme. Die Liste aus über 50 Symptomen einer Schilddrüsenunterfunktion ist lang - denn sie hat nicht nur einen starken Einfluss darauf, ob du leicht ab- oder zunimmst, sondern auch auf dein Wohlbefinden und deine Energie.28.7.202335:43
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Über Body in Balance | Dein Wohlfühl-Podcast mit Tina Halder
Willkommen bei Body in Balance - dein Wohlfühl-Podcast für Frauen, die ihren Körper gesund und nachhaltig verändern wollen und dadurch ihren Weg zu mehr Wohlbefinden, Selbstbewusstsein und Leichtigkeit finden - und all’ das - fernab von Diäten, Verboten und Zwängen. Freu dich auf hilfreiche Tipps, wertvolle Inputs, ganzheitliche Denkweisen, (vielleicht) völlig neue Ansätze und vieles, vieles mehr rund um die Themen Abnehmen, Fettabbau und Gesundheit! Ich wünsche dir den Mut, auf deinen Körper zu hören und mit diesem Podcast mehr und mehr zu einem Körper zu finden, indem du dich rundum wohl und selbstbewusst fühlst. Deine Tina
Podcast-WebsiteHören Sie Body in Balance | Dein Wohlfühl-Podcast mit Tina Halder, Release - Der Therapiepodcast mit Dania Schiftan und viele andere Radiosender aus aller Welt mit der radio.at-App
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