Kinderwagen, Babybett und Babykleidung. Was braucht ihr wirklich als Erstausstattung? Lucie und Tim geben ihre ganz persönlichen Tipps. Spoiler: Da haben wirklich alle Eltern unterschiedliche Erfahrungen und alles ist sehr individuell! Frauenärztin Dr. Manuela Tavares de Sousa erklärt, warum aus medizinischer Sicht ein Beistellbett wichtig ist. Und wir geben einen kurzen Überblick: Wie läuft das mit Mutterschutz, Elternzeit und Elterngeld? Wie macht man eine Vaterschaftsanerkennung? Wann muss ich meinem Chef oder meiner Chefin eigentlich sagen, dass ich schwanger bin? In dieser Folge geht es um: (00:02:50) Nestbautrieb – Wann und warum setzt der ein? (00:04:46) Was war die beste Anschaffung? (00:08:21) Was war die schlechteste Anschaffung? (00:10:16) Babykleidung (00:12:33) Wickelkommode (00:14:41) Beistellbett und der plötzliche Kindstod (00:17:35) Realitätscheck: Was ist, wenn das Kind nicht im Beistellbett schlafen will? (00:20:18) Babyschale fürs Auto, Kinderwagen & Babytrage / Tragetuch (00:26:37) Organisatorisches: Vaterschaftsanerkennung (00:27:46) Stiefkindadoption bei gleichgeschlechtlichen Paaren (00:31:13) Mutterschutz, Elternzeit & Elterngeld (00:32:14) Wie viel Elterngeld bekommen wir? (00:34:39) Wann muss ich meinem Chef oder meiner Chefin sagen, dass ich schwanger bin? Infos: www.ndr.de/tatsaechlichschwanger Kontakt: [email protected] Podcasttipp: “Quarks Daily” SPEZIAL: Kinderwunsch – Deshalb haben wir ihn (nicht) https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/spezial-kinderwunsch-darum-haben-wir-ihn-nicht/wdr/12314683/

Eins steht fest: Es gibt wenig Momente im Leben, in denen sich der Körper so schnell verändert wie in der Schwangerschaft. Frauenärztin Dr. Manuela Tavares de Sousa erklärt: Was regeln die Hormone? Wie viel zunehmen ist okay? Wie erkennt man Schwangerschaftsdiabetes? Gibt es den „Schwangerschaftsglow“ wirklich? Und kann man eigentlich etwas gegen Dehnungsstreifen machen? Lucie erzählt, wie viel sie in der Schwangerschaft zugenommen hat und wie sehr sie das am Anfang auch gestört hat. Tim gibt euch einen ehrlichen Einblick, wie krass diese Phase auch für alle Partner und Partnerinnen ist und wie ihr unterstützen könnt. In dieser Folge geht es um: (00:03:29) Hormonelle Umstellung im Körper (00:05:03) Gibt es den „Schwangerschaftsglow“? (00:06:00) Schwangerschaftsübelkeit (00:11:22) Geruchsempfindlichkeit (00:12:17) Stimmungsschwankungen (00:13:20) Müdigkeit in der Schwangerschaft (00:14:44) Schlaflosigkeit in der Schwangerschaft (00:16:42) Schmerzen am ISG (Iliosakralgelenk) (00:18:00) Schwangerschaftsdiabetes (00:23:00) Schönheitsideale in der Schwangerschaft & Gewichtszunahme (00:30:55) Schwangerschaftsstreifen / Dehnungsstreifen (00:31:50) Wichtig: Cholestase – wenn Handinnenflächen jucken Infos: www.ndr.de/tatsaechlichschwanger Kontakt: [email protected] Podcast-Tipp: BR PULS Podcast Im Namen der Hose: https://www.ardaudiothek.de/sendung/im-namen-der-hose-der-sexpodcast-von-puls/51709262/

Was ist eigentlich diese Pränataldiagnostik (PND)? Rund um die Schwangerschaft wird euch dieser Begriff begegnen. Unsere Frauenärztin Dr. Manuela Tavares de Sousa hat sich auf Pränataldiagnostik spezialisiert und erklärt: Was ist Pränataldiagnostik? Welche Untersuchungen sind das? Was können die Tests aussagen und was nicht? Sie bringt aus ihrem Praxisalltag die vier größten Missverständnisse rund um die Pränataldiagnostik mit und klärt sie auf. Selbst Lucie und Tim, die beide längst Eltern sind, haben noch einige Aha-Momente gehabt. Wichtig: Wir haben uns hier auf die medizinischen Fakten konzentriert und nicht auf ethische Fragen, die es rund um dieses Thema gibt und die auch wichtig sind. Hier geht es darum, die medizinischen Infos zu liefern. Die Entscheidungen trefft ihr. Die Folge ist für alle gedacht, die mit der Pränataldiagnostik noch nicht viel zu tun hatten und sich generell informieren wollen. In dieser Folge geht es um: (00:03:10) Was ist Pränataldiagnostik (PND)? (00:11:50) Missverständnis 1: „Wenn das Ergebnis des NIPT unauffällig ist, dann ist mein Kind gesund!“ (00:12:00) Was ist der NIPT? (00:17:50) Was passiert bei der Fruchtwasseruntersuchung? (00:20:57) 2. Missverständnis: Das Down-Syndrom (Trisomie 21) spielt eine sehr große Rolle in der PND! (00:22:35) Herzfehler beim Kind (00:27:28) 3. Missverständnis: „Wir brauchen keine PND, weil ein Schwangerschaftsabbruch für uns sowieso nicht in Frage kommt!“ (00:33:20) 4. Missverständnis: „Ich brauche keine PND, weil man ja eh nichts machen kann!“ (00:34:17) Präeklampsie (00:38:07) Nackenfaltenmessung / Nackentransparenzmessung (00:40:05) Was bedeutet Feindiagnostik? Infos & Beratungsstellen: www.ndr.de/tatsaechlichschwanger Kontakt: [email protected] Tipp: Podcast “Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast” https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/spezial-angst-so-steuerst-du-sie-statt-sie-dich/wdr/12384103/

Ihr seid schwanger und plötzlich seid ihr Dauergast beim Frauenarzt, bei der Frauenärztin oder bei einer Hebamme! Was passiert beim ersten Besuch? Warum muss man so oft dahin? Wie viele Untersuchungen hat man in der Schwangerschaft und was wird da gemacht? Unsere Frauenärztin Dr. Manuela Tavares de Sousa klärt euch auf, wie die regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen ablaufen. Lucie hat für diese Folge ihren Mutterpass mitgebracht und Tim erzählt, wie er als Partner seine ersten Besuche bei der Frauenärztin erlebt hat. In dieser Folge geht es um: (00:02:50) Warum muss ich so oft zur Vorsorge? (00:04:09) Was passiert beim ersten Termin? (00:11:05) Errechneter Termin (ET) (00:14:50) Mutterpass – Was steht drin? (00:18:00) Bluthochdruck in der Schwangerschaft (00:20:45) Gewichtszunahme in der Schwangerschaft (00:22:55) Warum ist die Blutgruppenzugehörigkeit wichtig? (00:24:12) HIV-Test in der Schwangerschaft (00:25:21) CMV-Test (00:26:39) Schwangerschaftsdiabetes (00:30:22) Ultraschall nach Mutterschafts-Richtlinien (00:33:13) CTG in der Schwangerschaft Infos: www.ndr.de/tatsaechlichschwanger Kontakt: [email protected] Tipp: Podcast “Fakt ab! Eine Woche Wissenschaft“ https://1.ard.de/fakt_ab_cp

Krasser Moment: Der Schwangerschaftstest ist positiv! Jetzt habt ihr unfassbar viele Fragen: Was passiert in meinem Körper? Was darf ich noch und was darf ich nicht mehr? Unsere Frauenärztin Dr. Manuela Tavares de Sousa macht den Faktencheck und liefert Informationen, die viele Schwangere nicht kennen. Tim gibt praktische Tipps, worauf man auch als Partner oder Partnerin schon am Anfang der Schwangerschaft achten kann und Lucie erzählt euch ganz offen, wie diese erste Zeit für sie als Schwangere war. In dieser Folge geht es um: (00:04:21) Der Schwangerschaftstest ist positiv! (00:09:54) Wann sollte ich zum Frauenarzt? (00:10:16) Anzeichen für Schwangerschaft (00:13:17) Was muss ich beachten? (00:14:19) Alkohol in der Schwangerschaft (00:17:02) Rauchen in der Schwangerschaft (00:22:40) Kaffee in der Schwangerschaft (00:24:37) Käse in der Schwangerschaft & Listerien (00:28:20) Katzen streicheln & Toxoplasmose (00:29:58) Ernährung – vegan & vegetarisch (00:33:04) Wichtig: Infektion mit Cytomegalievirus (CMV) (00:38:59) Sex in der Schwangerschaft (00:39:55) Sport in der Schwangerschaft (00:41:16) Fliegen / Flugreise in der Schwangerschaft (00:42:54) Haare färben & Nägel lackieren in der Schwangerschaft Infos: www.ndr.de/tatsaechlichschwanger Kontakt: [email protected] Tipp: NDR Doku „Oh Baby! Sowas von Mama“ mit Evelyn Weigert https://www.ardmediathek.de/serie/oh-baby/staffel-2/Y3JpZDovL25kci5kZS80NzM5/2