Intervallfasten, Zitronenwasser und Blütenpollen: Bei den Hustlers geht es um Ernährung und Gesundheit! Was ist Mythos, was ist Wahrheit und was sogar gefährlich? Alex und Alicia räumen mit Trends auf und erzählen von ihren eigenen Erfahrungen. Wieso es so wichtig ist, auf euren Körper zu hören und wie man wirklich gesund lebt, ganz ohne grundlosen Verzicht, erfahrt ihr in dieser Folge. Triggerwarnung: Wenn du mit den Themen Ernährung und Diäten strugglest, überspringe diese Folge lieber. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/yumyumhustlers

Lass deine Freundin niemals alleine nach Hause, supporte deine Girls immer und sei stets loyal. Habt ihr schonmal etwas vom Girls Code gehört? Warum ist der Ex tabu und wie wichtig ist eigentlich Ehrlichkeit? Alex und Alicia reden über den wichtigsten Verhaltenskodex unter Freundinnen und ihre most important Regeln in einer Freundschaft.

Doppelmoral unzensiert: Wasser predigen, aber Wein saufen? Mit dem Zeigefinger auf andere zeigen, aber selbst im Glashaus sitzen? Wir alle haben Werte - und Moralvorstellungen. Aber wieso haben wir oft nicht den Mumm, danach zu handeln? Kein Fake, keine Fassaden, keine Filter – die Hustlers legen die Karten auf den Tisch. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/yumyumhustlers

It’s time to heal, Hustlers. Ob Kindheit, Beziehung oder Familie: Haben wir nicht alle irgendein zwischenmenschliches Trauma? Und wie kann man damit umgehen, wenn man heilen möchte? Alicia und Alex klären auf, wie du auch ohne Entschuldigung verzeihen kannst und wann es Zeit ist, eine Grenze zu setzen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/yumyumhustlers

K.O.-Tropfen auf einem Event? Die Hustlers packen schonungslos über die Schattenseite des Nachtlebens aus und sind so ehrlich wie noch nie. Es geht um unvergessliche Stories von früher und wichtige Tipps für die Zukunft. *Triggerwarnung*: Alicia und Alex reden auch über die Themen Ko-Tropfen, Alkohol, Drogen und Konsum. Falls Du Dich damit nicht wohl oder getriggert fühlst, überspringe diese Folge lieber. Heimwegtelefon: 030 12074182 (deutschlandweit, Freitag & Samstag 20 - 03 Uhr) Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/yumyumhustlers