Baborie & Rakers – Was war los gewesen?

Gute Vorbereitung ist das weihnachtliche A&O? Ariana und Judith planen die Feiertage und freuen sich (so halb) über weihnachtliche Köstlichkeiten. Welche Süßigkeiten sie im Advent am liebsten essen? Jetzt reinhören. 📋 KAPITEL (03:07): Geschenke und Familientreffen (05:50): Weihnachtsstress (08:59): Zucker und Genuss während der Feiertage (21:41): Weihnachtszeit und Essen (31:04): Phasen der Disziplin und Genuss (34:06): Zuhörernachricht 💌 KONTAKT Schreibt uns unter [email protected] 🆕 NICHTS VERPASSEN Jeden Freitag eine neue Folge! 🎙️ PODCAST-EMPFEHLUNG „Barmbek Bump – Prange vs. Rohde“: https://1.ard.de/barmbekbump?cp

Judith erzählt in dieser Folge, warum ihr Zahnarzt noch auf dem Sterbebett an sie denken wird. Ariana berichtet vom Ausmaß ihrer Emetophobie, der Angst vor dem Erbrechen. Nach der Folge werden Weihnachtsfilme geschaut, welche? Jetzt reinhören! 📋 KAPITEL (02:48): Lieblingsweihnachtsfilme (09:05): Bücherliebe (18:53): KI-Lösungen für den Alltag (19:31): Judiths Zahnarzterinnerungen (27:49): Phobien und Therapie (34:18): Podcast-Empfehlungen und Abschied 💌 KONTAKT Schreibt uns unter [email protected] 🆕 NICHTS VERPASSEN Jeden Freitag eine neue Folge! 🎙️ PODCAST-EMPFEHLUNG Berlin Sounds Inside - der Musiktalk mit Anja Caspary: https://www.ardaudiothek.de/sendung/berlin-sounds-inside-der-musiktalk-mit-anja-caspary/urn:ard:show:1aad788d434c3934/

Judith und Ariana lassen ihre persönlichen Erfahrungen mit ChatGPT Revue passieren, denn das gibt es jetzt seit drei Jahren. Doch nicht nur ChatGPT wird gefeiert, sondern auch die Gewinner*innen des Gewinnspiels. 📋 KAPITEL (00:00): Bezugnahme zur letzten Podcast (12:37): 3 Jahre ChatGPT (23:40): Was ist ein Prompt? (31:50): Gewinnspielauslosung und Zuhörerfeedback (37:27): Wechseljahre 💌 KONTAKT Schreibt uns unter [email protected] 🆕 NICHTS VERPASSEN Jeden Freitag eine neue Folge! 🎙️ PODCAST-EMPFEHLUNG Hier geht's zum Podcast-Tipp der Woche: https://www.ardaudiothek.de/sendung/grosse-geschichten-ard-literatur-hoerspiele/urn:ard:show:de76181e5527c837/

Der erste Advent steht an. Judith hat passend dazu ein erstes, blutiges Weihnachtsgeschenk bekommen und hofft, dass der Förster ihr das nicht wegnimmt. Ariana grübelt über den Mental Load, der in der Vorweihnachtszeit ansteht. 📋 KAPITEL (01:22): Nacktkatzen und angelegte Ohren (06:06): Strukturelle Unterrepräsentation von Frauen (17:51): Weihnachten & Weihnachtsstimmung (22:14): Geweih auf der Terrasse (28:21): Gewinnspiel Hinweis (29:38): Mental Load in der Weihnachtszeit 💌 KONTAKT Schreibt uns unter [email protected] 🆕 NICHTS VERPASSEN Jeden Freitag eine neue Folge! 🎙️ PODCAST-EMPFEHLUNG 6. Staffel Seelenfänger: Dark Dhamma: https://1.ard.de/seelenfaenger6?cp=b&r

Kurz vorm Black Friday sprechen Ariana und Judith über Konsum und ihre Tipps, um nicht auf Fake-Onlineshops reinzufallen. Wer von den beiden Rabatte liebt und wer sich von den ganzen Angeboten gar nicht beeinflussen lässt, hört ihr jetzt im Podcast. 📋 KAPITEL (03:04): Alter und Schönheit (05:56): Black Friday: Konsumverhalten und Rabatte (08:59): Online-Shopping: Risiken und Betrug (15:01): Racheaktionen (22:48): Kinder und Bildschirmzeit (35:39): Verlosung und Podcasttipp 💌 KONTAKT Schreibt uns unter [email protected] 🎙️ PODCAST-EMPFEHLUNG „Nothing Serious“ https://1.ard.de/nothingserious 🎁 GEWINNSPIEL Diese Teilnahmebedingungen gelten für das Gewinnspiel “Community Besties”-Tassen mit dem Podcastcover, das von SWR3 veranstaltet wird. Verantwortlich für das Gewinnspiel ist der Südwestrundfunk - Anstalt des öffentlichen Rechts - vertreten durch den Intendanten, Kai Gniffke, Hans-Bredow-Straße, 76530 Baden-Baden, kurz SWR. Teilnahmeberechtigung: Das Mindestalter für die Teilnahme an der Gewinn-Aktion ist 16 Jahre. Durchführung des Gewinnspiels: Fürs Gewinnspiel registrieren kann man sich zwischen dem 21.11.2025 und dem 1.12.2025, 23:59 Uhr in dem man einen Screenshot einer Bewertung des Podcasts “Baborie & Rakers” per Mail an [email protected] schickt. Neben dem Screenshot der Bewertung müssen im Text der Mail folgende Daten der Teilnehmerin/des Teilnehmers am Gewinnspiel enthalten sein: Vorname & Nachname, Geburtsdatum, Straße & Hausnummer, PLZ & Wohnort. Die Gewinne werden unter allen teilnahmeberechtigten Teilnehmenden verlost. Die Namen der Gewinner:innen werden in der Podcast-Folge, die am 5.12.2025 erscheint, verkündet, außerdem werden alle Gewinner:innen per Mail informiert. Im Falle einer unzustellbaren Gewinnbenachrichtigung/eines unzustellbaren Gewinnversandes ist der SWR nicht verpflichtet, weitere Nachforschungen anzustellen und der Gewinn verfällt. Hinweise zum Gewinn: Eine Barauszahlung des Gewinns oder eine Umwandlung in andere Sachpreise ist nicht möglich. Der Gewinn ist nicht übertragbar (auch nicht innerhalb der Familie), ein Weiterverkauf ist nicht erlaubt. Jede Teilnehmerin/jeder Teilnehmer erklärt sich auch damit einverstanden, dass ihr/sein Name, ihr/sein Wohnort in den digitalen Angeboten von SWR3 veröffentlicht werden.    Eine Weitergabe der Daten zu werblichen Zwecken erfolgt nicht. Den Teilnehmer:innen stehen gesetzliche Auskunfts-, Änderungs- und Widerrufsrechte zu. Mehr Informationen zum Datenschutz gibt es auf https://www.swr3.de/datenschutz.  Die Versendung des Gewinns erfolgt durch den Gewinnspender, die Mit Vergnügen GmbH, frei Haus.  Wichtig: Dieser Gewinn wird nicht aus dem Rundfunkbeitrag finanziert.  Spender ist die Mit Vergnügen GmbH, 10115 Berlin.  Weitere Hinweise zum Gewinnspiel und Thema Datenschutz gibt es unter diesem Link: https://share.ard-zdf-box.de/s/nSoHM3REWtowkaQ Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.