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Liebe ohne Limit

Sophie Pogats

Bildung Gesundheit und Fitness

Neueste Episode

61 Episoden

61. Tatjana über Harmonie zwischen Stil, Image & Persönlichkeit
19.1.2026 | 31 Min.
Was sagt dein Outfit über deine Beziehung zu dir selbst – und zu anderen? In dieser Folge von Liebe ohne Limit spreche ich mit Farb- und Stilberaterin Tatjana darüber, wie Kleidung Selbstrespekt sichtbar macht, warum Stil nichts mit Oberfläche zu tun hat und wie du dich authentisch kleidest, wenn du auf Partnersuche bist. Wir sprechen über Selbstliebe im Outfit, Grenzen ohne Worte und dass du Schöpfer:in deines Images bist. Eine Folge für alle, die sich echt zeigen wollen.
60. Die goldenen Geschenke deiner Ex-Beziehung
12.1.2026 | 11 Min.
Deine Ex-Beziehung war kein Fehler – sie war ein Spiegel. In dieser Episode erfährst du, wie frühere Beziehungen dir deine unbewussten Schattenanteile zeigen und warum genau darin die größten Geschenke liegen. Wenn du nicht erkennst, wofür diese Erfahrungen gut waren, wiederholen sich deine Muster. Ich zeige dir, wie du das Gold deiner Vergangenheit hebst und dadurch emotional wächst.
59. Grenzen setzen: Nähe ohne Selbstverlust
05.1.2026 | 13 Min.
Grenzen setzen ist kein Egoismus – es ist Selbstachtung. In dieser Folge erfährst du, was Grenzen wirklich sind, welche Arten es gibt und warum sie Nähe erst möglich machen. Du lernst, typische Grenzverletzungen in Freundschaft, Familie und Liebesbeziehung zu erkennen und wie du klar, ruhig und ohne Schuldgefühle Nein sagst – mit konkreten Beispielen für den Alltag.
58. 12 Regeln, die mein Leben leichter & liebevoller machen
29.12.2025 | 15 Min.
In dieser Folge teile ich 12 innere Gesetze, die mich zu mehr Freiheit, Selbstverbundenheit und erfüllter Liebe geführt haben. Es geht um den bewussten Umgang mit Gefühlen, Rückzug und Selbstbeziehung, Schlaf, Bewegung, mutiges Wachsen, klare Routinen, Vertrauen ins Leben, kluge Entscheidungen, Hilfe annehmen, Visionen leben und tägliche Disziplin. Ehrlich, persönlich und stärkend – für ein leichteres Leben und tiefere Beziehungen.
57. Das Fest der Liebe - Eine Meditation für dich
22.12.2025 | 17 Min.
Weihnachten fühlt sich nicht für alle nach Liebe an. In dieser Folge geht es darum, wie du dir selbst inmitten von Einsamkeit, Stress oder Traurigkeit begegnen kannst – mit Mitgefühl, Wärme und innerer Zuversicht. Mit einer geführten Meditation und Reflexionsfragen schenkt dir diese Folge einen Raum für echte Verbindung: mit dir selbst.

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Über Liebe ohne Limit

Wünschst du dir eine glückliche Beziehung auf Augenhöhe, die von aufrichtiger Liebe, Vertrauen, einem ausgeglichenen Geben und Nehmen sowie einem starken Zusammenhalt geprägt ist? Hier reflektieren wir hinderliche Muster, suchen einen Weg, diese aufzulösen und wir sprengen inneren Blockaden, damit wir frei sind, die Liebe zu leben und anzuziehen, die uns erfüllt und langfristig glücklich macht. Liebe ohne Limit - Der Podcast in deine Traumbeziehung mit Sophie Pogats ab 25.11.2024 auf allen gängigen Podcast-Plattformen verfügbar!

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