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Liebe ohne Limit

Sophie Pogats

Beziehungen Bildung

Neueste Episode

80 Episoden

80. Helfersyndrom: Wenn Liebe zur Therapie wird
01.06.2026 | 10 Min.
Bist du die:der Retter:in in deiner Beziehung? In dieser Folge von „Liebe ohne Limit“ beleuchten wir das Helfersyndrom und die Falle, wenn Liebe zur Therapie wird. Wir zeigen auf, warum ständiges Gebrauchtwerden oft in die Selbstaufgabe führt und wie die Dynamik auf Augenhöhe verloren geht. Erfahre, warum „Retten“ der Intimität schadet und wie du den Ausstieg aus der Helfer:innenrolle schaffst, ohne die Liebe zu verlieren. Switche aus der Therapeut:innen-Rolle wieder in die eines Gegenübers auf Augenhöhe – für mehr echte Nähe.
79. Manuela über Authentizität und echtes Sein
25.05.2026 | 36 Min.
Ein Gespräch über Authentizität, Echtheit und den Weg zurück zu deinem ureigenen Licht. Manuela erzählt, warum Authentizität für sie die Antwort auf alles ist und warum es sich wirklich lohnt, ganz man selbst zu sein.
Ein ehrliches Gespräch über das Echtsein in einer lauten Welt, das dir neue Perspektiven schenkt, dich inspiriert, dich selbst zu leben, und dir verrät, warum genau DU – so wie du bist – das größte Geschenk bist.
78. Wie glücklich darfst du eigentlich sein?
18.05.2026 | 14 Min.
Darfst du glücklicher sein als deine Eltern oder Freund:innen? Oft bremst uns eine unsichtbare Loyalität: Wir haben Angst, durch unser Strahlen die Zugehörigkeit zu verlieren oder einen hohen Preis für die Leichtigkeit zu zahlen. In dieser Folge von „Liebe ohne Limit“ decken wir auf, warum wir uns oft selbst sabotieren, wenn es zu schön wird. Erfahre, wie du dein inneres Glücks-Thermostat neu einstellst und die Erlaubnis findest, dein Limit zu sprengen. Dein Glück ist kein Verrat, sondern ein Geschenk an die Welt.
77. Vorsicht toxisch: Die Zeit heilt alle Wunden?!
11.05.2026 | 10 Min.
Zeit heilt nicht alle Wunden – sie zeigt dir, welche du vermeidest. In dieser Folge erfährst du, warum alte Verletzungen oft bleiben, obwohl Zeit vergeht, und wie sich unverarbeitete Gefühle in deinem Leben zeigen. Ich zeige dir, warum Verdrängen nicht heilt – und wie du lernst, wirklich in Kontakt mit dir zu gehen. Für mehr Klarheit, Selbstverständnis und echte emotionale Heilung.
76. Socken, Geschirrspüler & Streit: Hör auf deine Beziehung zu gefährden
04.05.2026 | 15 Min.
Socken neben dem Wäschekorb, Gläser „falsch“ eingeräumt – und plötzlich Streit. Kennst du das? In dieser Folge erfährst du, warum dich gerade kleine Dinge so triggern, was wirklich dahinter steckt und wie du wieder entspannter damit umgehst. Für mehr Leichtigkeit, weniger Konflikte und die Erkenntnis: Es geht nicht um den Geschirrspüler – sondern um Verbindung.

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Über Liebe ohne Limit

Wünschst du dir eine glückliche Beziehung auf Augenhöhe, die von aufrichtiger Liebe, Vertrauen, einem ausgeglichenen Geben und Nehmen sowie einem starken Zusammenhalt geprägt ist? Hier reflektieren wir hinderliche Muster, suchen einen Weg, diese aufzulösen und wir sprengen inneren Blockaden, damit wir frei sind, die Liebe zu leben und anzuziehen, die uns erfüllt und langfristig glücklich macht. Liebe ohne Limit - Der Podcast in deine Traumbeziehung mit Sophie Pogats ab 25.11.2024 auf allen gängigen Podcast-Plattformen verfügbar!

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