In dieser inspirierenden Folge teilt Christina ihre unglaubliche Reise: Wie sie durch ein gezieltes Coaching nicht nur ihren Selbstwert transformierte, sondern auch ihren Traummann Alex ins Leben zog. Tauche ein in eine Geschichte voller Hoffnung und Entschlossenheit, die zeigt, dass wahre Liebe und persönliches Wachstum Hand in Hand gehen.
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18:17
22. Vorsicht, toxisch! Manipulationstechniken
In dieser Folge zeige ich dir einige der häufigsten Manipulationstechniken, die Beziehungen vergiften können, wenn sie regelmäßig eingesetzt werden – oft ganz subtil, aber mit großer Wirkung.
Du lernst, woran du emotionale Kontrolle, Schuldumkehr oder Gaslighting erkennst – und was du tun kannst, wenn du das Gefühl hast, dass du dich selbst immer mehr verlierst.
Diese Folge ist ein erster Schritt raus aus der Verwirrung – und rein in deine Klarheit.
🎧 Hör rein und fang an, dich wieder selbst zu spüren.
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13:33
21. Dein zukünftiges Ich
In dieser besonderen Folge erkunden wir eine kraftvolle Meditationsübung, die dir hilft, Klarheit über deine Ziele zu gewinnen und dein volles Potenzial zu entfalten – ein unschätzbares Werkzeug, besonders für Singles und alle, die sich in Beziehungsfragen neu orientieren wollen.
In dieser Meditation wirst du:
✨ Dein zukünftiges Ich visualisieren: Erlebe, wie du in deiner besten Version lebst, liebst und glücklich bist.
✨ Klarheit über deine Wünsche gewinnen: Entdecke, was du wirklich in einer Beziehung und im Leben suchst.
✨ Innere Stärke aufbauen: Finde Ressourcen in dir, die dich auf deinem Weg unterstützen.
✨ Positive Veränderungen manifestieren: Nutze die Kraft der Visualisierung, um deine Träume Wirklichkeit werden zu lassen.
Diese Meditation ist mehr als nur eine Entspannungstechnik; sie ist ein Kompass, der dich zu deinem authentischen Selbst führt. Egal, ob du Single bist oder deine bestehende Beziehung vertiefen möchtest, diese Übung kann dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven geben. Lass uns gemeinsam auf diese innere Reise gehen!
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12:58
20. (Selbst)Erkenntnis und der 2. Platz
Dank DIR ist mein Podcast „Liebe ohne Limit“ beim Ö3 Award in der Kategorie Newcomer auf Platz 2 gelandet!
Ich durfte live bei Ö3 sein, hatte ein tolles Frühstück, eine exklusive Führung – und vor allem: Ich habe gespürt, wie sehr meine Arbeit bei euch ankommt.
Danke für deine Stimme. Für dein Vertrauen. Für dein Herz. 🙏
Und welche Selbsterkenntnisse ist dadurch gewonnen habe, habe ich für dich hier die neueste Podcastfolge zusammengefasst.
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12:56
19. So erhöhst du deinen Selbstwert
In dieser Folge tauchen wir in das Thema Selbstwert ein – ein entscheidender Faktor für erfüllende Beziehungen und ein glückliches Leben. Als Single-Coach und Beziehungstrainerin weiß ich, wie oft ein geringer Selbstwert Menschen daran hindert, ihre wahren Wünsche in der Liebe zu verwirklichen.
Wir beleuchten:
✨Die Grundlagen des Selbstwerts: Was ist Selbstwert wirklich und wie beeinflusst er unsere Beziehungen?
✨ Praktische Übungen: Sofort anwendbare Techniken, um dein Selbstbild positiv zu verändern.
✨ Die Verbindung zwischen Selbstwert und Partnerschaft: Wie ein starker Selbstwert dich zu einer gesunden und glücklichen Beziehung führt.
Diese Folge ist für alle, die bereit sind, ihren Selbstwert zu stärken und damit die Basis für erfüllende Beziehungen zu schaffen. Lass uns gemeinsam den Weg zu einem stärkeren Selbstwert gehen!
Wünschst du dir eine glückliche Beziehung auf Augenhöhe, die von aufrichtiger Liebe, Vertrauen, einem ausgeglichenen Geben und Nehmen sowie einem starken Zusammenhalt geprägt ist?
Hier reflektieren wir hinderliche Muster, suchen einen Weg, diese aufzulösen und wir sprengen inneren Blockaden, damit wir frei sind, die Liebe zu leben und anzuziehen, die uns erfüllt und langfristig glücklich macht.
Liebe ohne Limit - Der Podcast in deine Traumbeziehung mit Sophie Pogats ab 25.11.2024 auf allen gängigen Podcast-Plattformen verfügbar!
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