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Die Biohacking-Praxis

NuGenesis
Die Biohacking-Praxis
Neueste Episode

254 Episoden

  • Die Biohacking-Praxis

    #253: Biohacking beginnt im Mund: Dominik Nischwitz

    31.07.2026 | 1 Std. 11 Min.
    Über 300.000 Follower auf Instagram, international einer der führenden Fachmänner ganzheitlicher Zahnmedizin – und eine Legende der Biohacking-Szene. Eine Pflichtfolge für alle, die mehr über biologische Zahnmedizin und den Zusammenhang von Mund- und gesamter Gesundheit erfahren wollen. Wir freuen uns sehr, dass „Dr. Dome“ bei uns zu Gast ist!
  • Die Biohacking-Praxis

    #252: Breitfelds Top 5: So hacken wir Sommerhitze

    28.07.2026 | 35 Min.
    Andreas mit seinen Top-5-Tipps, die dich durch die nächste Hitzewelle bringen: erholsamer schlafen, den Körper richtig kühlen, mit den richtigen Supplements unterstützen (Natrium? Natrium!) und die eine ziemlich heiße Idee, auf die niemand käme.
  • Die Biohacking-Praxis

    #251: Q&A 21: Neue Community-Fragen sind da!

    21.07.2026 | 57 Min.
    … und zwar zu Zuckerersatz, Retatrutrid, KI, Magenkrebs durch Supplements, Mobility, Tennisarm, Quantum Upgrade, Taurin, Kreatin, Krafttraining, Magnesiumoxid, der einen ersten wichtigsten Biohacking- Maßnahme und Morbus Crohn. Dicht gepacktes Programm!
  • Die Biohacking-Praxis

    #250: Mega-Thema Angst: Die Wissenschaft dahinter & die Profi-Hacks dagegen

    17.07.2026 | 54 Min.
    Klima, Kriege, Krisen: Neurobiologe Prof. Dr. Marcus Täuber arbeitet in einem Feld, das gerade heftig Konjunktur hat. Wir reden über den Unterschied von Angst und Furcht, die cleversten Anti-Angst-Hacks, wieso Biohacking auch die Angst-Resilienz erhöht und was mentale Stärke mit Demokratie zu tun hat.
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    #249: 1:1 live: Andreas coacht Klaus, 40

    14.07.2026 | 45 Min.
    Klaus, 40, hat eine wilde Reise hinter sich: Mit Burn-Out und anik-Attacken gestartet – und mit Ärzten, die gesagt haben: Sie sind topfit, das ist sicher psychosomatisch! Zu Beginn war Klaus ratlos. Aber dann hat er selbst zu recherchieren begonnen. Heute geht es ihm besser als je zuvor. Stefan feiert Klaus, Andreas findet trotzdem noch die eine oder andere Delle.
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Über Die Biohacking-Praxis
Biohacking und Longevity, jeden Dienstag neu: Der Podcast, der dich gesünder besser länger leben lässt. Verbessere deine Fitness, deine Performance, deine Lebensqualität. Mit den einfachsten Tricks und den spannendsten Hacks. Zu Ernährung, Supplements, Training, Lifestyle. Deine Hosts: Profi-Biohacker Andreas Breitfeld und Hobby-Biohacker Stefan Wagner.
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Generated: 8/1/2026 - 2:27:36 AM