Die Biohacking-Praxis

• #202: Q&A 17: Die Community fragt, Andreas antwortet

  Diesmal unter anderem zu Spermidin, NMN, Darmentzündungen, Peptiden, Kreatin, Harnsäure, Magnesium, Bioregulatoren, Photobiomodulation, Mikrostrom, Essenszeiten, Adaptionen an die Höhe. Das Staffel-17-Finale, Fragen für Q&A 18 bitte an [email protected].

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• #201: Humor als Biohack: Lachend länger leben

  „Heiterkeit ist wie Dankbarkeit, nur lustiger“, fasst es Stefan unterwegs zusammen, und er hat damit gar nicht Unrecht. Über Humor als Lebens- und Überlebensschule, als tiefe menschliche Verbindung, als Intelligenz-Training, Dopamin- und Oxytocin-Produzent und Longevity-Strategie spricht Dr. Bastian Mayerhofer, Psychologe, Biohacker und Humor-Forscher.

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• #200: 1:1 live: Andreas coacht Theresa, 35

  Gast in unserer 200. Folge ist Theresa, junge Mutter aus Salzburg, Biohackerin, Gewinnerin eines 1:1-Biohacking-Coaching mit Andreas. Sie kommt in den Live-Talk, um ihre Routinen zu optimieren – und geht eine Stunde später mit einem überraschenden Protokoll, das ihr Leben (sehr wahrscheinlich und sehr wahrscheinlich sehr positiv) verändern wird.

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• #199: Dopamin: Jetzt wird’s ernst

  "Wir sind Teilnehmer einer weltweit laufenden Studie, von der wir nicht wissen, wie sie ausgeht“, sagt Andreas. In dieser Folge: Smartphone, Social Media und Dopamin, und was jetzt zu tun ist in Sachen Eigenverantwortung, Lifestyle und Supplements.

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  53:39

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• #198: Pflichtfolge! Die Welt der Bioregulatoren

  Unsere bisher längste Folge – und eine mit Legenden-Potenzial. Zu Gast ist „Mr. Bioregulator“ Werner Ulrich. Er brachte die epigenetisch wirksamen Aminosäuren-Mikro-Ketten aus Russland nach Europa. Und erzählt unglaubliche Erfolgsgeschichten über die „Zukunft der Medizin“.

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