the brand. Boutique Podcast mit Tanja Kammler

„Wenn ich zum Beispiel 7 oder 8 Stunden geschlafen habe und ich wach morgens auf und bin trotzdem nicht erholt, das ist zum Beispiel ein ganz wichtiges Zeichen.“

Du gibst in deinem Business jeden Tag Vollgas – aber wie lange macht dein Körper eigentlich noch mit? In dieser Folge spricht Tanja mit Ärztin Dr. Stella Disch darüber, warum gerade ambitionierte Unternehmer häufig ihre eigenen Grenzen übergehen und welche ersten Anzeichen auf nachlassende Energie und Erholung hindeuten. Du erfährst, welche Rolle Schlaf, Stress, Hormone und Ernährung spielen, warum Kaffee nicht immer die Lösung ist und wie du deine Gesundheit langfristig zur stärksten Ressource deines Business machst. Außerdem erzählt Stella, wie sie ihre ganzheitliche Gesundheitsbegleitung mittlerweile auch vollständig online anbietet.

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„Es braucht eine gute Community, eine starke Marke und smarten Content.“
Wie viele Follower brauchst du wirklich, um über Instagram Kunden zu gewinnen? Und wie oft solltest du dein Angebot zeigen, ohne deine Community zu nerven? In dieser Folge beantwortet Tanja fünf häufige Fragen rund um Sichtbarkeit, Content und Verkaufen auf Social Media. Du erfährst, warum dir vielleicht die falschen Menschen folgen, wie du Mehrwert, Persönlichkeit und Sales-Content kombinierst und weshalb eine kleine, starke Community oft wertvoller ist als Tausende Follower. Plus: ein einfacher Tipp, mit dem du dir bei deiner Content-Erstellung jede Menge Zeit sparst.

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„Wer bist du ohne dein Business?“
Verändern sich Freundschaften, wenn du dich selbstständig machst und erfolgreich wirst? In dieser persönlichen Folge sprechen Tanja und Lukas offen darüber, warum alte Freundschaften auseinandergehen, wie Erfolg Neid und Vergleiche auslösen kann und weshalb sich Selbstständigkeit manchmal ziemlich einsam anfühlt. Sie teilen ihre eigenen Erfahrungen mit verlorenen Freundschaften, schwierigen Gesprächen und dem Aufbau neuer Netzwerke. Außerdem geht es darum, wie aus Business-Kontakten echte Freundschaften entstehen können und warum du neben deinem Business auch anderen Lebensbereichen bewusst wieder Raum geben solltest.

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„Wenn du die 10 Follower nicht wertschätzt, bist du aus meiner Perspektive die 10.000 oder die 100.000 gar nicht wert.“
Was soll ich eigentlich posten, wie viel Privates muss ich zeigen und reicht es, wenn mir erst 100 Menschen folgen? In dieser Folge von „5 schnelle Antworten“ beantwortet Tanja direkt aus Mallorca fünf Fragen rund um Content Creation und Personal Branding. Du erfährst, wie du Persönlichkeit, Expertise und Sales-Content sinnvoll verbindest, wofür deine Personal Brand stehen sollte und warum nicht die Anzahl deiner Postings, sondern die richtige Mischung aus Qualität und Quantität entscheidend ist.

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„Der Fehler ist zu denken: Ich muss besser im Rechtfertigen meiner Preise werden.“
Wie verlangst du als Designerin höhere Preise, gewinnst größere Traumprojekte und positionierst dich als Premium-Expertin? In diesem Designer Special beantwortet Tanja fünf Fragen aus ihrer Community rund um Preise, Spezialisierung, Portfolio und Skalierung. Außerdem erfährst du, warum du kleine Projekte manchmal erst loslassen musst, bevor größere entstehen können – und wann der richtige Zeitpunkt ist, erste Aufgaben an Freelancer oder ein Team abzugeben.

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