Sportliche Kinder: Talente von morgen durch Bewegung fördern - Mit Andreas Grieß In der heutigen Folge mit Andreas Grieß, Trainer und Chefredakteur des Leichtathletiktraining Magazins, sprechen wir über zwei Dinge. Zum einen geht es darum, wie Bewegung und regelmäßiges Training dazu beitragen können, das sportliche Potenzial von Kindern zu fördern und Talente von morgen zu entwickeln. Wir diskutieren die Bedeutung von Fitness und körperlicher Aktivität für die Entwicklung junger Sportler und teilen wertvolle Einblicke und Tipps für Eltern und Trainer, die ihre Kinder auf dem Weg zum Erfolg unterstützen möchten. Zweitens geht es um ein Thema, das die meisten meiner Zuhörerinnen und Zuhörer betrifft: Möchtest du trotz Vollzeitjob oder Studium als erfolgreicher Sportler durchstarten? Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich! Ich habe mich mit dem Trainer und Redakteur der Zeitschrift Leichtathletiktraining Andreas Grieß zusammengesetzt, um herauszufinden, wie man Sport und Beruf/Studium erfolgreich kombinieren kann. Wir diskutieren Strategien und Tipps, um das Beste aus beiden Welten zu vereinen und erfolgreich zu sein. Erfahre, wie man die Zeit effektiv nutzen und das Training optimieren kann, um die Leistung zu steigern. Wir teilen auch Erfahrungen von erfolgreichen Athleten und ihre Erfolgsgeheimnisse. Verpasse diese Folge nicht, um wertvolle Erkenntnisse und Inspiration zu erhalten! 🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲 🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾 📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤 📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥 👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦

Was du über Höhentraining wissen solltest - Mit Linn Kleine In meiner heutigen Folge mit Linn Kleine sprechen wir rund um das Thema Höhentrainingslager und beschäftigen uns mit den Vorteilen und Herausforderungen des Höhentrainings. Wir sprechen darüber, wie Höhentraining eigentlich funktioniert, welche Auswirkungen es auf den Körper hat und welche Arten von Höhentraining es gibt. Wir sprechen auch über die Risiken und Grenzen von Höhentrainingslagern und geben Tipps, wie man ein Höhentrainingslager am besten plant, welche Faktoren man dabei berücksichtigen sollte und welche Höhentrainingslagerorte sich besonders für Anfänger eignen. Wer sich also für das Thema Höhentrainingslager interessiert und mehr darüber erfahren möchte, sollte sich diesen Podcast nicht entgehen lassen. 📤 Wenn du an der Packliste interessiert bist, trage dich einfach in den MainAthlet-Newsletter ein und du bekommst den entsprechenden Link zugeschickt. 👉🏽Und hier findest du einen passenden Blogartikel zum Thema Höhentraining. 🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲 🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾 📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤 📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥 👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦

Mit Jonas Riess - Athletiktrainer zum Thema Sprünge 📲 Die heutige Folge wird von FIT-Q präsentiert! Die App für Workouts und Wettkämpfe für dein Iphone und dein Android Handy📲 In meiner heutigen Folge mit Athletiktrainer Jonas Riess dreht sich alles um das Thema Sprünge. Dabei geht es auch darum, wie man anhand der Sprungdaten erkennen kann, ob jemand zu müde oder bereit für die nächste Sprinteinheit ist. Und dabei geht es nicht um die Sprunghöhe. 🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲 🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾 📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤 📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥 👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦

Mit Linn Kleine - Hallen-EM 2023 Die Hallen-Europameisterschaften der Leichtathletik sind ein spektakuläres Event, das jedes Jahr die besten Athleten Europas zusammenbringt. In diesem Podcast erfährst Du alles Wissenswerte über die Wettbewerbe, Athleten und Rekorde, die bei den Hallen-Europameisterschaften aufgestellt wurden. Von den 60m- bis hin zu den 3000m-Läufen, den Hürden, dem Stabhochsprung, dem Weitsprung und vielen anderen Wettbewerben, sind die Hallen-Europameisterschaften ein Schmelztiegel der besten Leichtathleten Europas. In diesem Jahr fanden die Meisterschaften in Istanbul in der Türkei statt und boten atemberaubende Wettkämpfe und unglaubliche Leistungen. Und genau aus diesem Anlass habe ich mit Linn Kleine über unsere Highlights gesprochen. Außerdem ein Blick auf die extrem schnellen Läufe über 10 km und 10.000 m von Amanal Petros, Nils Voigt und Aaron Bienenfeld. 👉🏽Mein heutiger Partner ist Athletic Greens: 🍏🥦🥒 Informiere dich jetzt auf athleticgreens.com/mainathlet , teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: https://athleticgreens.com/mainathlet 👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦 🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲 🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾 📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤 📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥 👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦

Mit Chiara Sistermann - Stabhochspringerin Mein heutiger Gast ist die Stabhochspringerin Chiara Sistermann. Sie wurde in diesem Jahr Zweite bei den Deutschen Hallenmeisterschaften und im vergangenen Jahr Vize-Weltmeisterin bei den U20-Weltmeisterschaften in Cali, Kolumbien. Deshalb sprechen wir natürlich über diesen Wettkampf und wie sie mit den Herausforderungen vor Ort umgegangen ist. Außerdem wollte ich von Chiara natürlich wissen, wie sie zur Leichtathletik gekommen ist, wie ihr Trainingsalltag aussieht und was ihre Ziele für die nächsten Jahre sind. 👉🏽Mein heutiger Partner ist Athletic Greens: 🍏🥦🥒 Informiere dich jetzt auf athleticgreens.com/mainathlet , teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: https://athleticgreens.com/mainathlet 👉🏽 Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link 📦 🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe 📲 🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾 📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤 📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥 👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦