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    285 凭风而眠:东方马蒂斯的悲情人生与浪漫写意

    16.06.2026 | 1 Std. 8 Min.
    他买彩票中了头奖,漂洋过海成为“东方马蒂斯”;
    他亲手烧毁3000幅画作,怕它们变成“罪证”;
    他一生都在画《宝莲灯》,因为6岁那年,他没能救回自己的母亲。
    他是林风眠——一个用画笔对抗命运、用孤独雕刻诗意的中国现代艺术之父。
    这一期,我们走进他悲情又辉煌的一生,听听那些被时代撕裂、被艺术治愈的故事。、

    我们聊到了
    1. 从梅县乡村到巴黎:一个彩票改变命运
    祖父的石刻、母亲的歌声、彩票的头奖
    从“林凤鸣”到“林风眠”:改名的诗性密码

    2. 一生的痛:那个救不回的母亲
    6岁,母亲因“触犯族规”被远卖
    他拿刀冲出去反抗,却只能眼睁睁看她离去
    一生画《宝莲灯》,只为在心里劈开那座山

    3. 三段爱情,三场离别
    罗拉:25岁,妻儿一并失去的痛
    爱丽丝:异国婚姻,最终远走巴西
    孤独三十年:“人生难得是欢聚,唯有离别多”

    4. 动荡年代:三千幅画的焚毁与自救
    怕连累他人,亲手将画作撕碎、泡浆、冲走
    赵无极以“外宾”身份下跪救师:“这是要救我呢”

    5. 晚年的孤独与重生
    香港深居简出,凭记忆重画被毁的作品
    墓地旁是关良、是翠竹,也是他一生的诗意

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    284 迷恋夏天:樱桃西瓜,森林山庄,晚风球场和多巴胺的一切

    09.06.2026 | 54 Min.
    夏天不是季节,是一连串被唤醒的感官。
    西瓜、骤雨、球场、晚风,和一点点重新开始的勇气。

    这一期,我们想把夏天变成一种可以被听见、闻见、尝见的东西。
    从西瓜芯芯翻砂的声音,到大雨前夕泥土、青草与水汽混合的气味;从盒马水果列表里的香蒲桃、龙宫果、甜心脆青提,到屋顶日落、气泡酒、绿色天丝床品和夏日晚风。夏天不是一个季节,而是一种感官被重新打开的状态。

    我们也聊到一次夏日出行:VillaRothschild Königstein。这里既是德国罗斯柴尔德家族的重要宅邸之一,也与战后联邦德国的政治重建、《基本法》的形成有关。自由、尊严、历史与夏日光线,在这栋别墅里交叠成一种很特别的空间记忆。

    当然,夏天也需要一点多巴胺。我们聊到为什么可以在夏天尝试一项新的运动,比如高尔夫:在日落球场吹晚风,听球划过空气的声音,也在反复练习中感受到专注、疲惫和释放。以及那些让运动更可爱的夏日好物:百褶裙、小鸡黄色、空顶帽,还有重新找回“女大感”的快乐。

    我们聊到了:
    把夏天装进耳朵:西瓜、晚风与感官记忆
    水果的盛宴:香蒲桃、龙宫果、甜心脆青提与妮娜皇后葡萄
    夏天的味道:树莓巧克力芝士、气泡酒与潮土油香
    凉快好物:绿色天丝床品与夏日降温感
    Rooftop day:屋顶跳舞、喝酒与夏日晚风
    Villa Rothschild Königstein罗斯柴尔德家族庄园:金融贵族遗产、纳粹历史与《基本法》
    “人的尊严不可侵犯”:个人自由与战后东西德的政治重建
    夏日多巴胺:为什么可以在夏天开始一项新的运动
    爱上高尔夫:日落球场、专注练习与解压感
    运动好物分享:百褶裙、空顶帽与可爱的夏日装备
    我们聊到很多属于夏天的小事:西瓜翻砂的声音、盒马水果列表、潮湿空气里的泥土和青草气味、屋顶日落与跳舞、意大利香肠与气泡酒、VillaRothschild罗斯查尔德避暑山庄 的历史,以及在夏天爱上一项新运动的多巴胺。
    夏天好像就是这样,不一定要发生什么很大的事,但身体会先比我们知道:生活又变得轻盈了一点。

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    283 野口勇:他没有故乡,却用设计为我们创造家的温暖

    02.06.2026 | 59 Min.
    讲究一点品味或者喜欢侘寂风的朋友,家里可能都有一盏Akari纸灯,或者一张野口勇茶几。但这些放在家里让人感觉无比宁静、治愈的家具,背后的创作者,却是一个一生都在疯狂流浪、内心充满暴烈与不安的人。

    作为一个日美混血儿,他一辈子都在问“我是谁”、“我的家在哪”。在这个不断缩小的世界里,他称自己是一位漂泊者。本期节目,我们就来聊聊这位和我们一样在世界各地游走的“打工人”,看看他是如何通过做设计,给自己,也给无数城市青年造出了一个精神避难所的 。

    我们聊到了
    网红单品背后的男人:从纽约与威尼斯的野口勇看展体验聊起。聊聊大家最熟悉的Akari纸灯,以及那张被频繁“山寨”到让人审美疲劳的野口勇茶几
    血缘诅咒与硬核母亲:渣男父亲失联。他一生都在混血儿的身份夹缝中寻找自我。
    边缘人的宿命狂恋:三十年代与弗里达“落荒而逃”的地下恋。五十年代与李香兰试图抱团取暖,却因文化碰撞无疾而终的错位婚姻。
    北京的忘年交:1930年结识齐白石。水墨线条与中国园林美学深远影响了他后来的空间与家具设计。
    集中营里的乌托邦破碎:二战期间天真自荐去拘留营当“环境设计师”。遭遇官方无视与同胞排挤,被困7个月后仓皇逃离。
    打工人的精神角落:揭秘茶几背后的“复仇”故事。用轻盈的纸灯缝合内心,在方寸间为无处安放的灵魂建造避难所。

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    282 不祈求好运降临,去建立自己的正能量循环

    26.05.2026 | 46 Min.
    很多时候,我们以为自己在等一个转机、一个好消息、一个外部世界终于变顺的瞬间。但生活常常不是这样运转的。工作里的混乱指令、旅行中的航班取消、罢工、交通失控、陌生人的冒犯、情绪里的低气压,都可能让人觉得:为什么“好运”总是不来?

    这一期,我们想聊的不是盲目乐观,也不是假装一切都很好,而是如何在现实并不完美的时候,主动为自己建立一个更稳定的正能量循环。

    从工作场景里的无力感,到旅行途中被汉莎罢工、德铁、Uber轮番“教育”;从不看点评就走进一家餐厅的小惊喜,到线下见朋友、听爵士、看展览、城市漫游;从威尼斯双年展德国馆、日本馆、西班牙馆的艺术现场,到南京鸡鸣寺的一日游,我们想一起讨论:当好运迟迟不来时,人是否可以先让自己的身体、感官和生活重新动起来?

    感谢中国最大的化妆品实体零售商「银泰百货」对本期节目的大力支持!

    5月15日到6月21日,银泰百货线上线下同步开启618美妆惊喜直降活动,INTIME365会员购美妆限时8.01折!

    线上:打开喵街APP,搜索“美妆疯抢”或者直接点击链接参与活动:
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    线下:在银泰百货美妆专柜购物即可。

    另外,本次618银泰百货还发起了「工科男爆改大赛」,因为现在的男生对“自我状态”的建立正在全方位悄然觉醒,他们开始释放出前所未有的探知欲,也更愿意主动去搜索、去尝试,只是很多时候,他们缺少一个“可以大方体验、没有评判压力,且不必担心出错”的契机,这次活动就是个很好的入口。

    如果你刚好在杭州或者江浙沪地区,6月5日可以去杭州武林银泰百货现场看看,小红书线上也会有#又被你妆到了 的话题互动,欢迎大家参与。

    我们谈到了:
    01|为什么我们不想再等“好运”了
    当环境无法立刻改变时,人很容易陷入被动等待。但等待并不总是带来转机,有时候真正有效的,是先从自己能控制的小动作开始。
    02|那些让人崩溃的工作与旅行现场
    从“四个老板指挥一个兵”的职场混乱,到航班取消、廉航改签、机场离市区一百多公里、Uber司机让人不安的经历,我们聊了那些现实生活里非常具体、非常荒诞、也非常消耗人的瞬间。
    03|给自己制造惊喜,而不是把生活过成流程表
    分享一个很可爱的生活方法:去餐厅前不看点评,给自己保留一点未知感。生活不一定总要被攻略、评价和效率填满,有时候,惊喜来自于允许自己“不完全掌控”。
    04|线下活动如何把人从低气压里拉出来
    见朋友、喝咖啡、听爵士、去展览、在城市里走走,这些看似普通的事,其实会帮助我们从情绪的内循环中走出来,重新回到真实空间和真实对话里。

    05|威尼斯双年展:从身份、照护到私人档案
    我们聊到德国馆如何处理移民、东德、劳动、官僚系统与被边缘化的历史;日本馆如何把育儿中的重复劳动与照护动作转化为艺术;西班牙馆则通过跳蚤市场收集来的明信片,建构出一个关于记忆、时间和剩余物的“anti-musuem反博物馆”。

    德国馆|SungTieu 萧崇
    德国馆将德国身份中有关移民、东德经验、劳动制度、官僚系统和种族化记忆的部分重新翻出。SungTieu 通过重构柏林 Gehrenseestrasse 住宅区的建筑记忆,纪念并再现东德时期越南 Vertragsarbeiter,即“合同工/劳务工”的历史。
    日本馆|EiArakawa-Nash, Grass Babies, Moon Babies
    观众被邀请抱起婴儿娃娃,在展馆空间中移动,并参与类似“换尿布”的集体照护环节。艺术家本人在 2024 年成为双胞胎父亲,这一经验也进入作品之中,使育儿中重复、琐碎、身体性的劳动转化为艺术动作。
    西班牙馆|OriolVilanova
    艺术家用二十多年从跳蚤市场与非正式渠道收集来的明信片,将展馆变成一个“anti-museum”。跳蚤市场在这里不再是低级消费场所,而像是现代人的私人档案馆:明信片、纪念品、旧物,都承载着被主流历史遗漏的微型记忆。

    好运不是等来的,而是人在一次次具体行动里,慢慢把自己带回生活。
    人不能一直只活在自己的情绪内循环里。真实空间、真实对话、真实的身体移动,会把我们从过度想象里拉出来。
    所谓正能量循环,不是每天都很开心,而是在低气压里,仍然知道如何为自己打开一扇窗。
    最后,祝愿我们都不用祈求好运降临,而是慢慢成为能制造好运的人~

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    281 想自由又怕落单:独处中实现对生活的掌控

    19.05.2026 | 56 Min.
    最近社交媒体上“Solo Trip”的话题特别火,这期节目我们想聊聊独处这件既让人恐惧又让人暗爽的事。从小怕落单、活到29岁才拥有人生中第一个完全属于自己的物理空间的小希,和资深独居、把Solo当成日常充电必需品的秧子,一起坦白了我们关于“一个人”的尴尬与高光时刻。

    独自生活和旅行就像是跑一场马拉松,赛道周围虽然都是人,但你脚下的每一步、每一次呼吸的节奏,都是一段只能由自己去感受和消化的旅程。

    我们聊到了
    耻感与刻板印象—那些觉得“一个人很惨”的至暗时刻
    l 社会语境的裹挟:为什么我们总觉得一个人就等于“没朋友” ?
    l 一个人很需要拥抱的瞬间:秧子爷爷去世时,独自坐在德国河边倍感悲伤与无助的时刻 。
    l为了有搭子可以多拼:小希的“找饭搭子血泪史”:从小学住校、初高中在隔壁班门口苦等,到成年后换新工作,恐惧“没人一起吃饭”变成了一件特别具体的事 。
    l中餐的“单身不友好”:为什么亚洲菜天然不适合一个人吃,每次都需要多叫几个朋友才能吃到东西 ?

    拿回绝对掌控权—第一次一个人觉得很爽的瞬间
    l独居的隐秘快乐:秧子的8年独居心得,规律的大扫除、晚上给绿植浇水,以及永远要用播客和电视当BGM的声音依赖 。小希第一次拥有独居空间,享受不穿衣服在家自由走动的畅快感 。
    l一个人的Solo Trip:小希被迫独自旅行3天的意外收获 。秧子拒绝了12天的Steve克罗地亚游,选择独自在威尼斯日行三万步暴走,享受不用导航的随缘迷路,以及水上出租车和双年展带来的快乐 。
    l抛开搭子去运动:放弃找人陪的执念,自己跑步其实很爽,不用听对方的呼吸声,完全掌握自己的节奏 。在德国村里沿河骑车去拉登堡的闲适感 。一个人去健身房或出席活动,其实是全新的开始。
    l一个人去看电影大踩雷实录:一个人去看《至尊马蒂》(Marty Supreme),原本以为是运动励志片,结果被全员暴躁的剧情和甜茶的角色气到头晕,花钱买罪受的搞笑吐槽 。

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Generated: 6/16/2026 - 11:20:07 PM