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Liebreizend Extreme

Sarah Ager und Stefan Ager
Liebreizend Extreme
Neueste Episode

190 Episoden

  • Liebreizend Extreme

    #187 Der Michelangelo Effekt in Beziehungen

    29.10.2026 | 1 Std.
    In der neuen Folge macht sich Sarah Gedanken über's Preppen während Steff von seiner aufregenden Woche in Wien erzählt. Die beiden erklären, warum Steff jetzt 'Ohren-Fransen' hat und sprechen über die Aufregung vor der Tour. Zum Thema machen die beiden eine Hörerinnen-Mail, die Sarah im Umgang mit Stefan kritisiert. Was der Michelangelo und der Manhattan-Effekt sind und warum Frauen allerdings nicht für die Entwicklung und das Tragen der emotionalen Last einer Beziehung verantwortlich sind, das und vieles mehr gibt's in der neuen Folge.
  • Liebreizend Extreme

    #186 Ein Jahr Paar-Therapie: Das Zwischen-Fazit

    22.10.2026 | 55 Min.
    In der neuen Folge ziehen Sarah und Steff ein Zwischen-Fazit nach einem Jahr in der Paar-Therapie. Was haben die beiden gelernt? Über sich selbst, aber auch über einander. Was hätten sie sich nie erwartet und wie geht es jetzt eigentlich weiter. Außerdem erzählt Steff von seinen Erfahrungen beim Breathwork und Sarah hat ebenfalls Meditation und Morning Pages wieder für sich entdeckt.
  • Liebreizend Extreme

    #185 Warum Frauen sich ständig beweisen müssen

    15.10.2026 | 1 Std. 9 Min.
    In dieser Folge sprechen Sarah und Steff auch aufgrund einer Mail einer lieben Hörerin darüber, warum so viele Mütter ein schlechtes Gewissen haben, wenn sie arbeiten? Warum fällt es Frauen oft schwer, ihren eigenen Wert einzufordern und warum wird Selbstbewusstsein bei Frauen manchmal ganz anders bewertet als bei Männern?
    Wir sprechen darüber, warum das schlechte Gewissen vieler Mütter auch gesellschaftlich geprägt ist, weshalb Frauen häufig das Gefühl haben, sich doppelt beweisen zu müssen, und was die Wissenschaft dazu sagt.
    Außerdem ist ein Busenkuchen und Stefan Raab mal wieder Thema, Steff denkt über Gefühle nach und die beiden beobachten gerade eine sehr spannende Zwillings-Dynamik.
  • Liebreizend Extreme

    #184 Männlichkeit, Gefühle und fehlende Vorbilder

    07.10.2026 | 1 Std. 22 Min.
    Männlichkeit und der Umgang mit Gefühlen stehen im Mittelpunkt: Sarah und Steff sprechen darüber, warum vielen Männern Vorbilder fehlen und welche Rollenbilder den Alltag prägen. Außerdem werfen sie einen kritischen Blick auf das Oktoberfest und Upskirting. Sarah beschäftigt der Fall rund um die Cornell University. Dazwischen gibt es persönliche Alltagsbeobachtungen und einen Dad-Joke mit Anlaufschwierigkeiten.
  • Liebreizend Extreme

    #183 Wie Angst uns davon abhält unsere Träume zu erreichen

    01.10.2026 | 1 Std. 4 Min.
    In der neuen Folge sprechen Sarah & Steff über Leistungsdruck bei Kindern, warum wir Erwachsene oftmals schon so früh beginnen Kinder nach Leistung zu beurteilen, Steff ist sauer auf Sarah, weil sie persönliche Dinge schnell ausplaudert und die beiden unterhalten sich darüber, warum oftmals die eigenen Ängste die größten Hürden sind. Außerdem gibt's wieder Bezugnahmen zu den letzten Folgen und natürlich jede Menge Beobachtungen aus dem Alltag.
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Über Liebreizend Extreme
Wir sind Sarah & Steff – Eltern von 5-jährigen Zwillingen, beide Unternehmer:in und stecken oftmals zwischen Mental Load, Beziehungsarbeit und Feminismus im Alltag. Unser Podcast startet immer mit einem Dad-Joke von Steff (weil Lachen hilft, wenn der Schlafmangel kickt) und landet irgendwo zwischen Partnerschaft mit Kindern, Vereinbarkeit und dem ganz normalen Elternwahnsinn. Wir sprechen über Gleichberechtigung, Rollenklischees und warum Selbstständigkeit mit Kindern kein Ding der Unmöglichkeit ist. Und weil ihr uns täglich inspiriert, nehmen wir regelmäßig Themenvorschläge aus der Community auf – egal, ob Patchwork-Familie, gleichberechtigte Elternschaft oder Mental Load. 🎙 Jeden Donnerstag um 6 Uhr gibt es eine neue Folge – ehrlich, ungeschönt und mit einer Extraportion Humor. 💬 Schreib uns auf Instagram @liebreizend.extreme und folgt uns dort doch direkt – wir freuen uns über eure Themenvorschläge! Du hast Lust Werbung in unserem Podcast zu platzieren? Schreib uns gerne per Mail an hello@liebreizend.com
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