Podcast #304 - In der heutigen Episode habe ich Dr. Gaurav Sharma zu Gast. Dr. Sharma ist ein unglaublich spannender Mensch. Er ist nicht nur ein passionierter Ayurveda-Arzt im Ayurveda Resort Sonnhof, sondern auch in vielen verschiedenen Bereichen sehr begeisterungsfähig. Zum Beispiel ist er auch Pilot und absolviert derzeit eine Ausbildung zum Landwirt. Im Ayurveda hat er die Planeten und die Numerologie für sich entdeckt und teilt sein Wissen hier mit uns. Seine große Mission ist es, Menschen dazu zu bringen, sich selbst wieder näher zu kommen. Du lernst in dieser Podcast Episode: wie die Planeten und die Numerologie zusammenhängen was die Planeten und Zahlen mit dem Ayurveda zu tun haben wie die Planeten in Verbindung mit der Numerologie Einfluss auf unsere Gesundheit haben können wie die Planeten und die Numerologie Dr. Sharma dabei geholfen haben, seine Patient:innen noch besser zu verstehen wie Ayurveda, Planeten und Numerologie uns bei aktuellen Herausforderungen unterstützen können Weitere Informationen zu Dr. Gaurav Sharma:Website: www.sonnhof-ayurveda.at Online Shop: https://shop.european-ayurveda.at/ Blog: www.european-ayurveda.at Instagram: https://instagram.com/ayurvedaresortsonnhof Facebook Seite: https://www.facebook.com/ayurvedaresort.sonnhof.thiersee Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/917042411994754 YouTube: https://youtube.com/channel/UCciVtfS2K9b-KmmKi1MckAw    Mein YouTube Kanal Hier geht es zu meinem YouTube Kanal, wo du dir, unter anderem, das Interview mit Dr. Gaurav Sharma mit Untertitel anhören kannst: https://www.youtube.com/drjannascharfenberg Die Türen zur neuen Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung sind wieder geöffnet!Wir starten in das 7. Ausbildungsjahr und es ist wirklich unglaublich, was sich in diesen Jahren alles getan hat. Es werden 12 Monate voll mit hochwertigem Ayurveda, Coaching und Business Inhalten sein. Für alle Frühbucher gibt es einen tollen Coaching & Business Bonus, mit dem wir bereits im Sommer starten können. Wir werden den Fokus noch mehr auf die Bereiche praktische Umsetzung beim Coaching und Aufbau deines Business legen. Alle Informationen und die Möglichkeit dich anzumelden, findest du hier:  https://drjannascharfenberg.com/ayurvedaausbildung-2/   Info-Webinar zur Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung Das Webinar findet am Mittwoch, 21. Juni 2023 um 20:00 Uhr statt. Melde dich hier direkt für das Info-Webinar an: https://drjannascharfenberg.com/ausbildung-anmeldung-info-webinar-21-06-23/ In diesem Info-Webinar: kannst du mir alle deine Fragen rund um die Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung stellen
 erfährst du für wen die Ausbildung geeignet ist und für wen eher nicht
 gebe ich dir tiefe Einblicke in die Ausbildung
 zeige ich dir, was du mit der Ausbildung machen kannst
       Hier gelangst du direkt zu meinem EINFACH GESUND LEBEN Podcast:Meine Podcast WebsiteSpotifyiTunes   Hat dir der Podcast gefallen?Dann lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da! Ich würde mich riesig darüber freuen!   Hast du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast?Dann schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an [email protected]   Du findest mich hier:Website Institut Website Facebook Instagram YouTube

Podcast #303 - Ich habe diese Woche ein wunderbares Gespräch für dich mit einem Ayurveda Arzt, den ich sehr schätze, und zwar ist das Dr. med. Ulrich Bauhofer. Dr. Bauhofer ist Arzt, Bestseller-Autor, Meditationstrainer und gefragter Redner. Er gilt als führender Experte im Bereich Gesundheits-, Stress- und Energiemanagement. Als erster westlicher Mediziner war er vor über 40 Jahren an der wissenschaftlichen Fundierung der ayurvedischen Medizin beteiligt und zählt zu den renommiertesten Ayurveda Spezialisten außerhalb Indiens. Dr. Bauhofer konzipierte und leitete die größte Ayurveda-Klinik in Europa und betreibt derzeit eine Praxis in München. Er berät Unternehmen und DAX Konzerne in Fragen des Gesundheits- und Energiemanagements, hält Seminare und Vorträge. Er ist Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für Ayurveda.   Du lernst in dieser Podcast Episode: wieso Licht so wichtig für unsere Gesundheit ist wie Licht uns vor Krankheiten schützen kann was für uns alle wichtig ist um in unserer Gesundheit zu kommen was die Herausforderungen unserer Zeit sind im Bezug auf unserer Gesundheit mit Themen wie Digitalisierung und künstliche Intelligenz Weitere Informationen zu Dr. Ulrich Bauhofer:Website von Dr. Bauhofer: https://www.drbauhofer.de/Website Holistic House: https://www.holistic.house/YouTube: https://www.youtube.com/@dr.ulrich.bauhofer  Die Türen zur neuen Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung sind wieder geöffnet!Wir starten in das 7. Ausbildungsjahr und es ist wirklich unglaublich, was sich in diesen Jahren alles getan hat. Es werden 12 Monate voll mit hochwertigem Ayurveda, Coaching und Business Inhalten sein. Für alle Frühbucher gibt es einen tollen Coaching & Business Bonus, mit dem wir bereits im Sommer starten können. Wir werden den Fokus noch mehr auf die Bereiche praktische Umsetzung beim Coaching und Aufbau deines Business legen. Alle Informationen und die Möglichkeit dich anzumelden, findest du hier: https://drjannascharfenberg.com/ayurvedaausbildung-2/ Info-Webinar zur Ayurveda-Lifestyle-Coaching-AusbildungDas Webinar findet am 24. Mai 2023 um 20:00 Uhr statt. Melde dich hier direkt für das Info-Webinar an: https://drjannascharfenberg.com/ausbildung-anmeldung-info-webinar-mai/ Du erfährst in diesem Info-Webinar: Was diese Ausbildung so einzigartig macht Welche Inhalte du in der Ausbildung lernen wirst Wie ich diese Ausbildung über die letzten Jahre entwickelt habe Für wen die Ausbildung geeignet ist Welche einzigartigen Boni auf dich warten Einen Einblick hinter die Kulissen und in die Kursplattform     Hier gelangst du direkt zu meinem EINFACH GESUND LEBEN Podcast:Meine Podcast WebsiteSpotifyiTunes   Hat dir der Podcast gefallen?Dann lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da! Ich würde mich riesig darüber freuen!   Hast du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast?Dann schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an [email protected]   Du findest mich hier:Website Institut Website Facebook Instagram YouTube

Podcast #302 - In unserer schnelllebigen Welt, in der wir oft von Terminen, Verpflichtungen und Ablenkungen überflutet werden, können wir schnell den Bezug zu uns selbst verlieren und unser Wohlbefinden vernachlässigen. Daher ist das Konzept von Slow Living so wichtig für uns, es hilft uns, uns auf das Wesentliche zu konzentrieren und uns von dem hektischen und stressigen Alltag zu lösen. Slow Living ist eine Lebensphilosophie, die sich auf Entschleunigung und Achtsamkeit konzentriert. Im Gegensatz zu einem schnellen und hektischen Lebensstil geht es bei Slow Living darum, bewusst zu leben und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Ayurveda und Slow Living ergänzen sich perfekt, da beide Ansätze auf Entschleunigung und Achtsamkeit setzen.    Du lernst in dieser Podcast Episode: meine ganz persönliche Perspektive zum Thema Slow Living warum “höher, schneller, weiter” noch nie funktioniert hat  was Ayurveda mit Slow Slow Living zu tun hat wie wir alle anhand unserer ayurvedischen Konstitution eintauchen können in unser eigenes Slow Living Konzept wieso jedes Dosha etwas anderes braucht Bald öffnen die Türen zur neuen Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung!Du kannst dich also schon ganz bald wieder offiziell anmelden! Falls du interessiert bist, kannst du dich bis dahin noch sehr gerne in unsere Warteliste eintragen, um als erstes alle Infos rund um die Anmeldung zu erhalten. Wir starten in das 7. Ausbildungsjahr und es ist wirklich unglaublich, was sich in diesen Jahren alles getan hat. Es werden 12 Monate voll mit hochwertigem Ayurveda, Coaching und Business Inhalten sein. Für alle Frühbucher gibt es einen tollen Coaching & Business Bonus, mit dem wir bereits im Sommer starten. Wir werden den Fokus noch mehr auf die Bereiche praktische Umsetzung beim Coaching und Aufbau deines Business legen. Alle Informationen und die Möglichkeit dich auf die Warteliste zu setzen, findest du hier: https://drjannascharfenberg.com/ayurvedaausbildung-2/       Hier gelangst du direkt zu meinem EINFACH GESUND LEBEN Podcast:Meine Podcast WebsiteSpotifyiTunes   Hat dir der Podcast gefallen?Dann lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da! Ich würde mich riesig darüber freuen!   Hast du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast?Dann schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an [email protected]   Du findest mich hier:Website Institut Website Facebook Instagram YouTube

Podcast #301 - Im ersten Teil dieser Episode gebe ich dir einen Einblick in etwas, das mich schon seit Jahren beschäftigt und ich dieses Jahr auch erstmals mit in meine Arbeit genommen habe – Ayurvedic Leadership. Anfang des Jahres habe ich genau zu diesem Thema die Ayurvedic Leadership Mastery herausgebracht. In dieser Mastery möchte ich ein ganz neues Zeichen setzen, nämlich wie wir gesund und konstitution gerecht in unsere Leadership Rolle hineinwachsen dürfen.  Im zweiten Teil habe ich einen sehr inspirierenden Interviewgast für dich eingeladen. Es handelt sich hierbei um Elisabeth Mauracher, sie ist CEO des European Ayurveda Resort Sonnhof. Lisa leitet nicht nur das Resort, sondern ist eine absolute Visionärin, wie sie die europäische Medizin mit dem Ayurveda zusammenbringt. Wie Lisa das Resort Sonnhof leitet, ist für mich ein inspirierendes Beispiel für ein neues, gesundes Leadership.     Du lernst in dieser Podcast Episode: meine ganz persönliche Perspektive zum Thema Leadership was meine Gründe waren meine Stimme zu erheben  wie du aus der Gesundheit in deine Führungsrolle kommen kannst wieso deine Konstitution so wichtig ist für eine gesunde Führungsrolle wie Lisa ein neues Leadership lebt und umsetzt wie viel Innere Arbeit ein gesundes Leadership bedeutet was die Herausforderungen für Lisa waren und wie sie dadurch gewachsen ist Weitere Informationen zu Elisabeth Mauracher: European Ayurveda Resort Sonnhof: www.sonnhof-ayurveda.at Sonnhof Blog: www.european-ayurveda.at Sonnhof Shop: https://shop.sonnhof-ayurveda.at Instagram Sonnhof: https://www.instagram.com/ayurvedaresortsonnhof/ Instagram Elisabeth Mauracher: https://www.instagram.com/lisamauracher/ Ayurpreneuer Business HubMein neues und einzigartiges Live-Programm der “Ayurpreneur™ Business Hub” hat bis zum 05. Mai seine Türen geöffnet. Das Programm richtet sich an Online Unternehmer:innen, die die Chance für sich nutzen möchten, in Zeiten des digitalen Wandels und der Transformation im Online Business, ihr Unternehmen gesund und nachhaltig profitabel aufzustellen.  Ich zeige dir im Ayurpreneur™ Business Hub einen exklusiven Einblick in meine Unternehmen, zeige dir welche Veränderungen durch den aktuellen Wandel im digitalen Bereich anstehen und welche Stellschrauben du für dich drehen kannst, damit du dein Business nachhaltig etablieren kannst.  Alle Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung findest du unter: https://drjannascharfenberg.com/ayurpreneur-business-hub/   Hier gelangst du direkt zu meinem EINFACH GESUND LEBEN Podcast:Meine Podcast Website Spotify iTunes   Hat dir der Podcast gefallen? Dann lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da! Ich würde mich riesig darüber freuen!   Hast du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast?Dann schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an [email protected]   Du findest mich hier: Website: https://drjannascharfenberg.com/ und https://the-modern-ayurveda-institute.com/ Facebook: https://www.facebook.com/DrJannaScharfenberg/ Instagram: https://www.instagram.com/dr_janna_scharfenberg/ YouTube: https://www.youtube.com/drjannascharfenberg

Podcast #300 - Kaum zu glauben, aber es ist bereits die 300ste Episode des Einfach Gesund Leben Podcasts. Ich möchte mich mit dieser Folge in erster Linie ganz herzlich bei dir bedanken, denn ohne dich würde es diesen Podcast nicht geben. Ich möchte dich aber auch hinter die Kulissen nehmen und dir erzählen, was mich in den letzten Wochen und Monaten beschäftigt hat und auf was für Änderungen du dich freuen kannst. Du lernst in dieser Podcast Episode: was es für Neuerungen rund um den Podcast gibt und wieso auf was du dich in Zukunft alles freuen darfst wie wir die ayurvedischen Grundsätze optimal nutzen können auch für unseren digitalen Konsum wie ich die vielen schnellen Veränderungen in der digitalen Welt mit Künstlicher Intelligenz, Social Media und Co. sehe und was meine Haltung dazu in Bezug auf meine eigene Gesundheit aber auch die unserer Community ist YouTube Kanal - The Modern Ayurveda InstitutKennst du schon den YouTube Kanal vom Modern Ayurveda Institut? Wenn nicht, dann schau dich sehr gerne mal um. Hier gelangst du zum Kanal: https://www.youtube.com/drjannascharfenberg Melde dich für meinen Newsletter an!Mindestens einmal pro Monat landet hochwertiger Input, abgestimmt auf deine individuellen Interessen, direkt in deinem E-Mail-Postfach. https://drjannascharfenberg.com/newsletter/   1:1 Coaching mit Janna Du bist daran interessiert im 1:1 mit mir zu arbeiten oder möchtest an meinem neuen Programm zum Thema Ayurpreneur teilnehmen? Dann schreib uns einfach eine E-Mail: [email protected]   Hier gelangst du direkt zu meinem EINFACH GESUND LEBEN Podcast:Meine Podcast Website Spotify iTunes Hat dir der Podcast gefallen? Dann lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da! Ich würde mich riesig darüber freuen! Hast du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast?Dann schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an [email protected] Du findest mich hier: Website: https://drjannascharfenberg.com/ und https://the-modern-ayurveda-institute.com/ Facebook: https://www.facebook.com/DrJannaScharfenberg/ Instagram: https://www.instagram.com/dr_janna_scharfenberg/ YouTube: https://www.youtube.com/drjannascharfenberg