Kafi am Freitag

😊 Sich selbst nicht so wichtig nehmen: Die meisten Dinge im Leben sind zum Glück keine Operation am offenen Herzen. Manches darf man relativieren – und sich selbst auch mal verzeihen.
📋 Freunde auf der To-do-Liste: Was, wenn Freundschaften irgendwann zwischen all den anderen Aufgaben landen? Wüki so schlimm? Oder ganz im Gegenteil?
⚡ Impulsivität oder Impuls? Bei ADHS ist Impulsivität fast immer negativ besetzt. Dabei steckt darin auch: Idee, Energie, Spontaneität und Antrieb.
🧠 ADHS-Schulungen, die etwas auslösen Kafi erzählt von ihren aktuellen ADHS-Schulungen – und davon, wie berührend es ist, wenn Menschen plötzlich verstehen, was hinter ihrem Verhalten steckt.


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Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas.

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🎭 Kuratierte Nötigung – Kafi will mehr davon!
Judith nötigt Kafi zu einem Überraschungsgast für unsere Live-Show am 23. November im Kaufleuten. Kafi wehrt sich zunächst pflichtbewusst – und entwickelt dann eine steile These: Vielleicht braucht die Welt wieder etwas mehr Nötigung. Selbstverständlich nur kuratiert. Denn manchmal braucht es jemanden, der uns zu unserem Glück zwingt, uns aus der Komfortzone schubst oder uns etwas ausprobieren lässt, auf das wir selber nie gekommen wären.
🎂 Mother of the Year – trotz Betty-Bossi-Gate.
Judith organisiert Kindergeburtstag. Alles unter Kontrolle. Bis die Betty-Bossi-Website down ist und damit offenbar auch kurz das Fundament guter Mutterschaft. Wie man ein solches Debakel überlebt und am Ende trotzdem Mother of the Year bleibt.
➕ Mehr UND, weniger ODER.
Warum müssen sich zwei widersprüchliche Gefühle eigentlich gegenseitig ausschliessen? Vielleicht dürfen wir unser Kind über alles lieben UND das Muttersein manchmal furchtbar finden. Erfolgreich UND überfordert sein. Dankbar UND unglücklich. Kafi und Judith plädieren für mehr Ambivalenz in einer Welt, die ständig Eindeutigkeit verlangt.
👶 Ich wollte dieses Kind so sehr – warum bin ich jetzt nicht glücklich?
Eine Hörerin hat sich jahrelang auf ein Kind gefreut, auf die Schwangerschaft, auf diesen neuen Lebensabschnitt. Jetzt ist das Baby da – aber die erwarteten Glücksgefühle nicht. Was, wenn die Realität nicht zum Gefühl passt, das man sich jahrelang vorgestellt hat? Und warum sagt das noch lange nichts darüber aus, wie sehr man sein Kind liebt?
Einmal mehr ein Podcast über die beruhigende Erkenntnis, dass zwei Dinge gleichzeitig wahr sein dürfen – und dass ein kleiner Schubs manchmal tatsächlich ganz hilfreich sein kann.

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🎤 KAFI / WERNLI neuer Name, neue Show!
Jetzt ist es offiziell: Am 23. November 2026 spielen wir unsere grosse Show im Kaufleuten Zürich. Vorverkauf läuft – den Link findet Ihr in den Shownotes. Wir sind gleichzeitig aufgeregt, euphorisch und eventuell noch nicht ganz zurechnungsfähig.
https://kaufleuten.ch/event/kafi-wernli-podcast/

👶 Ein Kind, zwei Kinder – oder war das so gar nicht abgemacht?
Was passiert, wenn zwei Menschen sich lieben, aber sehr unterschiedliche Vorstellungen davon haben, wie viele Kinder zu ihrem gemeinsamen Leben gehören? Kann man beim Kinderwunsch Kompromisse machen? Darf man hoffen, dass der andere seine Meinung noch ändert? Und vor allem: Sollte man versuchen, ihn davon zu überzeugen?
🫠 Married Single Moms
Verheiratet – und trotzdem gefühlt alleinerziehend. Wir reden über das Phänomen der „Married Single Mom“: Frauen, die einen Partner haben und trotzdem den Grossteil von Kindern, Haushalt und Einkaufstüten selber stemmen…
⏰ Und die ganz grosse Frage: Wann soll Schluss sein?
Wie lange wollt Ihr uns an der Show eigentlich hören&sehen? 2 Stunden? Bis jemand dringend aufs WC muss? Wir machen die grosse Umfrage und wollen es jetzt wirklich wissen.

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😱 Mit Kafi an eine Show: Judiths Nahtoderfahrung
Mit Kafi als Gast eine öffentliche Show zu besuchen, ist für Judith offenbar irgendwo zwischen Mutprobe und Nahtoderlebnis anzusiedeln. Warum das so ist? Es gibt nicht nur einen Grund. Leider.

⚰️ Und was kommt eigentlich nach dem Tod?
Glauben wir, dass da noch etwas kommt? Ist uns das überhaupt wichtig? Wir sprechen über die Angst vor dem Sterben, übers Loslassen auf dem Sterbebett und darüber, ob die Vorstellung vom Danach einen Einfluss darauf hat, wie wir heute leben.
🩸 Judith und ihre bluttriefenden Abgründe
Je grausiger, desto besser: Judith liebt Horrorbücher, bei denen andere vermutlich nach drei Seiten aussteigen würden. Was sagt das über einen Menschen aus? Kafi hat da natürlich ein paar Theorien.
🎭 Und noch bevor wir sterben: Liveshow!
Am 23. November sind wir live im Kaufleuten Zürich. Auf einer Bühne. Vor Menschen. Freiwillig. Weitere Nahtoderfahrungen sind also nicht ausgeschlossen.

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⚰️ Wer entscheidet, wann ein Leben genug ist?
Wir sprechen über Freitodbegleitung und das Gehen mit EXIT und Co.. Über Selbstbestimmung, Krankheit und die Frage, ob ein Mensch selbst entscheiden darf, wann und wie er sterben möchte. Was das für die Angehörigen bedeutet, ein Sterbedatum in der Agenda stehen zu haben und warum dieses Thema gleichzeitig so persönlich, unbequem und gesellschaftlich relevant ist.
🚲 Velounfall trifft auf Steissbeinbruch
Kafi scheitert an ihrem Velo, Judith landet einen Steissbeinbruch. Läuft bei uns.
🎬 80 Mal derselbe Film – alle irr oder was?
Warum schauen Menschen ihren Lieblingsfilm immer und immer wieder? Beruhigung, Gewohnheit oder einfach bitz Wahnsinn?
🖤 Was, wenn einem nichts mehr Freude macht?
Wenn plötzlich auch das nicht mehr funktioniert, was uns sonst guttut, kann das ein Warnsignal sein. Kafi spricht darüber, warum der verlorene Zugang zu den eigenen Ressourcen auch auf eine Depression hindeuten kann.

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