067 | Jobwechsel mit Kinderwunsch – mutig, riskant oder genau richtig?
Stehst du vor der Frage: Jobwechsel ja oder nein, wenn die Familienplanung ansteht? In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen und die meiner Klientinnen und gebe dir wertvolle Impulse, wie du die für dich richtige Entscheidung triffst. Ich zeige dir, wie du den vermeintlichen 'Plan B' entlarvst, warum Familienplanung oft nicht planbar ist und wie du den 'Gedankenknoten' auflöst, um klare Entscheidungen für Job und Familie zu treffen. Manchmal ist der 'Worst Case' sogar der 'Best Case' – hör rein und finde deinen Weg! Mehr zu mir: Hol dir den kostenlosen Workshop 'Confidence and Shine' kostenloser Traumjob-Workshop - wie du einen Job findest, der dich wirklich erfüllt.Schema Du Coaching - erfolgreich & erfüllt im Job, den du liebst.Membership 'My joyful way' - Von gestresst zu mehr Leichtigkeit - egal wie viel gerade zu tun ist. Du hast Fragen, wie ich dich unterstützen kann und möchtest wissen, ob mein Coaching jetzt das richtige für dich ist? Melde dich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch.Oder schreib mir eine DM bei Instagram. Ich freue mich von dir zu lesen! Hier geht's übrigens zu meiner Website.
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20:45
066 | Pflege ohne Burnout – Wie Ajla den Fachkräftemangel besiegt hat
Ich habe wieder eine mutige Frau zu Gast, nämlich Ajla Crnalic. Sie hat als Altenpflegerin ihren Job so sehr geliebt ist aber am System immer wieder gescheitert. Unter solchen Arbeitsbelastungen wollte und konnte sie nicht weiterarbeiten. Aber anstatt sich einen neuen Job zu suchen, hat sie entschieden, sich einen eigenen Pflegedienst aufzubauen. Doch ihr Weg war voller Hürden und Herausforderungen und niemand an sie geglaubt. Selbst die Banken, dachten es wäre eine Nummer zu groß für sie. Trotzdem ist sie immer weiter gegangen und hat niemals aufgegeben. Jetzt erst recht! Denn ihre Vision war und ist ein Pflegedienst, der ohne Burnout auskommt. Und den hat sie gegründet. Mit nur 1 % Krankheitsrate in einer Branche, in der die meisten eher bei 50 Prozent liegen, macht sie Mut, seiner Vision zu folgen und den eigenen Weg zu gehen. Mut, auf sein Herz zu hören und diese Welt ein Stück besser zu machen.Mehr zu Ajla: WebsiteInstagramPodcast 'Die Pflege Revolution' Mehr zu mir: Hol dir den kostenlosen Workshop 'Confidence and Shine' kostenloser Traumjob-Workshop - wie du einen Job findest, der dich wirklich erfüllt.Schema Du Coaching - erfolgreich & erfüllt im Job, den du liebst.Membership 'My joyful way' - Von gestresst zu mehr Leichtigkeit - egal wie viel gerade zu tun ist. Du hast Fragen, wie ich dich unterstützen kann und möchtest wissen, ob mein Coaching jetzt das richtige für dich ist? Melde dich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch.Oder schreib mir eine DM bei Instagram. Ich freue mich von dir zu lesen! Hier geht's übrigens zu meiner Website.
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35:19
065 | Umgang mit Kritik: wie du dich nicht mehr kleinmachen lässt
Kritik trifft uns oft tief, lässt uns zweifeln und hält uns zurück. In dieser Folge teile ich, wie ich gelernt habe, Kritik gelassen zu nehmen. Ich zeige dir, wie du erkennst, dass Kritik oft mehr über den Kritiker sagt, wie du dein Selbstbewusstsein stärkst und dich auf positive Rückmeldungen fokussierst.Ich erkläre, warum uns negative Kommentare länger beschäftigen als positive und wie ich selbst mit Anfeindungen umgehe. Du erfährst, wie du erkennst, welche Anteile in dir selbst die Kritik bestätigen, und wie du ein unerschütterliches Selbstbewusstsein aufbaust. Außerdem zeige ich dir, wie du entscheidest, wessen Meinung zählt, und wie du dich auf die Menschen konzentrierst, für die du da bist. Ich lade dich ein, deine Grenzen zu setzen und dich nicht von negativen Einflüssen verunsichern zu lassen. Mehr zu mir: Hol dir den kostenlosen Workshop 'Confidence and Shine' kostenloser Traumjob-Workshop - wie du einen Job findest, der dich wirklich erfüllt.Schema Du Coaching - erfolgreich & erfüllt im Job, den du liebst.Membership 'My joyful way' - Von gestresst zu mehr Leichtigkeit - egal wie viel gerade zu tun ist. Du hast Fragen, wie ich dich unterstützen kann und möchtest wissen, ob mein Coaching jetzt das richtige für dich ist? Melde dich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch.Oder schreib mir eine DM bei Instagram. Ich freue mich von dir zu lesen! Hier geht's übrigens zu meiner Website.
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18:49
064 | Meine Keynote: Schema Du® statt Schema F - mach es doch wie's DIR gefällt!
Kennst du dieses Gefühl, wenn du plötzlich merkst wie unfassbar du dich weiterentwickelt hast? Diesen Moment, wenn du so richtig über dich selbst hinausgewachsen bist? Heute habe ich eine ganz besondere und sehr persönliche Folge für euch. Ich teile mit euch meine Keynote, die ich am 8. März zum Weltfrauentagsevent selbst gehalten habe.Ich teile einen Teil meiner Geschichte, den ich so noch nie öffentlich erzählt habe, weil ich seit Wochen schon spüre, dass es wichtig ist, das zu teilen, weil ich weiß, dass ich damit andere Menschen ermutigen kann, ihren eigenen Weg zu gehen. Er mutigen kann, im Leben Entscheidungen zu treffen, egal was die anderen sagen, sondern wirklich radikal konsequent, mutig frei und selbstbewusst deinen eigenen Weg zu gehen. Mehr zu mir: Hol dir den kostenlosen Workshop 'Confidence and Shine' kostenloser Traumjob-Workshop - wie du einen Job findest, der dich wirklich erfüllt.Schema Du Coaching - erfolgreich & erfüllt im Job, den du liebst.Membership 'My joyful way' - Von gestresst zu mehr Leichtigkeit - egal wie viel gerade zu tun ist. Du hast Fragen, wie ich dich unterstützen kann und möchtest wissen, ob mein Coaching jetzt das richtige für dich ist? Melde dich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch.Oder schreib mir eine DM bei Instagram. Ich freue mich von dir zu lesen! Hier geht's übrigens zu meiner Website.
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18:29
063 | Vom Mauerblümchen zum Superstar! Wie du authentisch sichtbar bist | Im Interview mit Alessandra Viesti
Es wartet ein inspirierendes Interview auf dich. Ich spreche mit Alessandra Viesti, die vom schüchternen Mauerblümchen zur gefeierten Rednerin und Unternehmerin wurde. Alessandra teilt ihre beeindruckende Reise, wie sie mit 23 Jahren zur jüngsten Geschäftsführerin aufstieg und heute vor Tausenden spricht. Wir diskutieren authentische Sichtbarkeit, den Umgang mit Selbstzweifeln und wie wichtig es ist, einen erfüllenden Job zu finden. Alessandra gibt Einblicke, wie sie trotz anfänglicher Schüchternheit ihren Traum, auf der Bühne zu stehen, verwirklicht hat und wie jeder seine eigene Art von ‚Superstar‘ sein kann, ohne sich zu verbiegen. Mehr zu Alessandra: WebsiteInstagram Podcast Mehr zu mir: Hol dir den kostenlosen Workshop 'Confidence and Shine' kostenloser Traumjob-Workshop - wie du einen Job findest, der dich wirklich erfüllt.Schema Du Coaching - erfolgreich & erfüllt im Job, den du liebst.Membership 'My joyful way' - Von gestresst zu mehr Leichtigkeit - egal wie viel gerade zu tun ist. Du hast Fragen, wie ich dich unterstützen kann und möchtest wissen, ob mein Coaching jetzt das richtige für dich ist? Melde dich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch.Oder schreib mir eine DM bei Instagram. Ich freue mich von dir zu lesen! Hier geht's übrigens zu meiner Website.
Herzlich willkommen bei “Schema Du statt Schema F“.DER Podcast für ein erfolgreiches und erfülltes (Arbeits-)Leben.
Ich bin Jenna van Hauten. Als MSc. Psychologin, Stärkenentdeckerin und MUT-ivatorin unterstütze ich dich erfolgreich & erfüllt zu sein im Job, den du liebst. Ich begleite dich auf deinem Weg zu einer Karriere mit Persönlichkeit statt Ellbogen, mit der du nicht nur erfolgreich, sondern auch erfüllt bist!
Immer Mittwochs ist MUTwoch - und da geht eine neue Podcast-Folge für dich online. Dich erwarten keine ausgelutschten Standard-Karriere-Tipps oder esoterische Mindset-Tricks, die du am Ende eh nicht umsetzt. Ich begleite dich mit psychologischem Know-How, inspirierenden echten Geschichten aus dem Leben und einer Menge Motivation, damit DU endlich deine Träume und Ziele angehst und dein volles Potenzial lebst!
Denn um in deinem Job und Leben wirklich erfolgreich und erfüllt zu sein, gibt es nur deinen eigenen Weg, genau so wie es zu deiner Persönlichkeit, deinen Werten, Zielen und deinen einzigartigen Stärken passt.
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