Female Leadership Podcast

Ehevertrag – Ein echter Liebesbeweis für finanzielle Augenhöhe

Jede dritte Ehe in Deutschland wird geschieden. Doch während wir im Business jeden Vertrag akribisch prüfen, unterschreiben viele beim Standesamt den „Standardvertrag“ des Gesetzgebers, ohne die Konsequenzen zu kennen. In diesem Highlight-Clip des Female Leadership Podcasts spreche ich mit der renommierten Scheidungsanwältin Saskia Schlemmer darüber, warum ein Ehevertrag kein Zeichen von Misstrauen, sondern ein Akt der Selbstfürsorge und souveränen Zukunftsgestaltung ist.

Du willst wissen, wie das für dich anwendest? Lade dir hier unsere Checkliste Ehevertrag herunter.

Das lernst du in dieser Folge:
Der „unsichtbare“ Vertrag: Warum du bereits einen Ehevertrag hast, auch wenn du nie einen unterschrieben hast.
Vorsorge statt Nachsorge: Wie du Streitpunkte wie Vermögen, Unterhalt und Rentenpunkte vorab fair klärst.
Care-Arbeit & Finanzen: Warum besonders Frauen von individuellen Regelungen profitieren, um finanzielle Nachteile auszugleichen.
Vertragspflege: Warum ein Ehevertrag mit deinen Lebensumständen (Kinder, Jobwechsel) mitwachsen muss.
Souveräne Kommunikation: Wie du das Thema ansprichst, ohne die Romantik zu gefährden.

Keywords: Ehevertrag, Frauen und Finanzen, Finanzielle Unabhängigkeit, Scheidung Deutschland, Care-Arbeit, Unterhalt, Female Leadership, Saskia Schlemmer, Vera Strauch, Selbstfürsorge, Ehevertrag Kosten, Absicherung Unternehmerinnen.

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Alle Links und Details findest du hier.

Das gesamte Interview mit Lunia findest du hier.

Hier ist die Checkliste Ehevertrag.

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Was braucht es wirklich, um mutig zu sein – im Job, im Team, in Führung?

In dieser Folge des Female Leadership Podcasts sprechen wir über eines der unterschätztesten Erfolgsprinzipien moderner Arbeit: psychologische Sicherheit.
Denn: Mut entsteht nicht im luftleeren Raum.
Er entsteht dort, wo Menschen sich sicher genug fühlen, ihre Meinung zu sagen, Fehler zuzugeben – und auch unangenehme Wahrheiten auszusprechen.

👉 Gleichzeitig zeigt diese Episode:
Du musst dich nicht erst sicher fühlen, um mutig zu handeln. Oft ist es genau andersherum.

Gästin dieser Folge ist Karin Lausch. Karin Lausch ist Leadership- und Vertrauensexpertin, SPIEGEL-Bestsellerautorin, Executive Coach und Keynote-Speakerin. Sie begleitet seit 17 Jahren Führungskräfte und Organisationen – darunter Techniker Krankenkasse und Commerzbank – auf dem Weg zu einer mutigeren, menschlicheren Arbeitswelt. Sie ist LinkedIn Top Voice für Führung & New Work, Personio HR Top Voice 2024/2025, und ihr erstes Buch "Trust me" wurde zum SPIEGEL-Bestseller. Im Februar 2026 erscheint ihr zweites Buch: "Feel Safe. Be Brave. – Wie wir mit psychologischer Sicherheit besser zusammenarbeiten und mutiger entscheiden", das du heute gewinnen kannst!

Darum geht’s in dieser Folge:
Was psychologische Sicherheit wirklich bedeutet (und was nicht)
Warum Teams ohne ehrliches Feedback scheitern
Die 3 wichtigsten Signale für fehlende psychologische Sicherheit im Team
Warum „Harmonie“ oft ein Warnsignal ist
Wie Mut im Arbeitsalltag konkret aussieht (Spoiler: selten spektakulär)
Wie du lernst, zwischen echten Problemen und „normaler Unsicherheit“ zu unterscheiden
Warum Führungskräfte nicht alles lösen müssen
Wie Selbstzweifel und Mut gleichzeitig existieren können
Warum Verletzlichkeit eine Leadership-Kompetenz ist
Wie du erkennst, ob dein Arbeitsumfeld dir wirklich guttut

Die zentrale Erkenntnis
Psychologische Sicherheit beschreibt das Gefühl, in einem Team offen sprechen, Fehler zugeben und Risiken eingehen zu können, ohne Angst vor negativen Konsequenzen zu haben. Sie ist die Grundlage für Innovation, Vertrauen und echte Zusammenarbeit.
👉 Mut entsteht entweder durch psychologische Sicherheit – oder er ist der erste Schritt, um sie überhaupt zu schaffen.

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Fühlst du dich oft latent erschöpft, obwohl du „nur“ deinen Job machst? Du bist nicht allein: 60 % der Frauen in Führungspositionen berichten von regelmäßigen Burnout-Symptomen.
In dieser Folge des Female Leadership Podcasts räumen wir mit dem Mythos auf, dass wir uns ständig selbst optimieren müssen, um erfolgreich zu sein.
Wir lösen den „Knoten im Kopf“ zum Thema Produktivität. Es geht nicht darum, in weniger Zeit noch mehr zu leisten, sondern um Sinnorientierung und Mut zur Entscheidung. Lerne, wie du durch ein eigenes Priorisierungssystem präsenter und energiegeladener bei den Dingen bist, die wirklich zählen.

Außerdem findest du in dieser Folge unseren Leitfaden: "Produktiv priorisieren".

In dieser Episode erfährst du:
Wichtigkeit vs. Dringlichkeit: Warum du dich fragen solltest, was in fünf Jahren noch relevant ist.
Energie-Management: Warum du deine Aufmerksamkeit schützen musst, statt nur den Kalender zu füllen.
Verantwortung übertragen: Wie du vom kontrollierenden Delegieren zum echten Loslassen kommst.
Sichtbarkeit: Warum es ein Service für andere ist, über deine Erfolge zu sprechen.
Stiller Burnout: Wie du latente Erschöpfung erkennst, bevor sie eskaliert.

Die 5 Prinzipien dieser Folge:
Wichtigkeit zuerst: Was passiert, wenn du Unwichtiges einfach weglässt?
Energie managen: Kenne deine persönlichen Hoch- und Tiefphasen.
Dringlichkeit hinterfragen: Verhandle Deadlines, statt unter Druck zu agieren.
Verantwortung übertragen: Vertrauen schenken und das Ego hintenanstellen.
Sichtbarkeit nutzen: Zeig dich mit Ecken, Kanten und Ergebnissen.

Keywords: Female Leadership, Selbstmanagement, Priorisierung, Burnout-Prävention, Energie-Management, Führungskräfte Coaching, Produktivität, Zeitmanagement, Vera Strauch, Empowerment.

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Erfahre in diesem Highlight-Clip mit Coaching-Expertin Lunia Hara, warum empathische Führung der Schlüssel zur modernen Arbeitswelt ist. Wir sprechen über Feedback als Fürsorge, die Überwindung von Konfliktscheue und wie du durch Selbstreflexion echte psychologische Sicherheit in deinem Team schaffst.

Führung bedeutet heute mehr als nur Titel und Hierarchien. Gemeinsam mit Lunia Hara (Autorin, Beraterin & Leadership-Expertin) werfen wir einen systemischen Blick auf die Zusammenarbeit von morgen.

Die Kernthemen im Überblick:
Feedback ist Fürsorge: Warum das Vorenthalten von Feedback Desinteresse an der Entwicklung anderer bedeutet.
Die 3 Säulen: Einblick in die Säulen der empathischen Führung – von der Selbstreflexion bis zur radikalen Offenheit.
Muster durchbrechen: Wie unsere privaten Beziehungsmuster unser Verhalten als Führungskraft beeinflussen.
Praxis-Tipps: Konkrete Formulierungen für Feedback-Gespräche und wie du mit Unsicherheit in der Führungsrolle umgehst.

Warum du reinhören solltest: Lunia teilt persönliche Erlebnisse aus der Musikindustrie und zeigt auf, wie wir Arbeitsplätze zu Orten der Zugehörigkeit machen können. Dieser Clip ist eine Einladung, die eigene Haltung zu hinterfragen und mit Herzlichkeit und Klarheit zu führen.

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Das gesamte Interview mit Lunia findest du hier.

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Souveränität ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung

Warum werden gute Ideen oft erst gehört, wenn ein Kollege sie wiederholt? Warum entschuldigen wir uns, bevor wir eine Frage stellen? In dieser Folge des Female Leadership Podcast teilt Vera Strauch 7 konkrete Techniken, wie du in Meetings selbstbewusst auftrittst, Machtdynamiken wie Manterrupting oder Hepeating souverän parierst und dir den Raum nimmst, der dir zusteht – ohne dich zu verbiegen.

Außerdem dabei: unser Leitfaden "Selbstbewusst in Meetings".

Meetings sind das Spielfeld der Unternehmenspolitik. Doch oft erleben gerade Frauen, dass ihre Expertise nicht im gleichen Maße gehört wird wie die ihrer männlichen Kollegen. Vera Strauch beleuchtet in dieser Episode, warum wir uns oft kleinmachen und wie wir durch bewusste Kommunikation das System von innen heraus verändern können.

Die Highlights der 7 Techniken:
Früher Einstieg: Setze in den ersten 5–10 Minuten einen Anker.
Raum einnehmen: Nutze Körpersprache, um deinen Einfluss zu signalisieren.
Stille nutzen: Ersetze Füllwörter durch kraftvolle Pausen.
Grenzen setzen: „Ich bin noch nicht fertig“ – Souveränität bei Unterbrechungen.
Naming: Hepeating sichtbar machen und andere Frauen unterstützen.
Perspektivenbrücke: Widerspruch als Kooperation tarnen.

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