Schulerfolg. Einfach. Gemacht. - der Podcast für ein entspanntes Familienleben ganz ohne Schulstress

Du kennst vielleicht dieses Gefühl: Nach außen läuft alles. Du lieferst, du strahlst, du schaffst das irgendwie und trotzdem fällst du abends, wenn die Tür zufällt, in dich zusammen. Genau da war Melanie Williams, als sie Mitte 30 Geschäftsführerin war, zwei Kinder allein großzog und von allen bewundert wurde. Und ich kenne dieses Gefühl ebenfalls aus eigener Erfahrung, denn als ich noch in Teilzeit bei Microsoft arbeitete, funktionierte ich so perfekt, dass ich irgendwann nur noch schrie, wenn irgendetwas nicht nach Plan lief. In dieser Folge reden Melanie und ich offen darüber, was es wirklich gebraucht hat, um da rauszukommen. Kein großer Sprung, kein perfekter Moment. Sondern der Mut, aufzuhören.

Du erfährst heute:

- Was hinter dem Lächeln der perfekten Strahlefrau wirklich steckt und warum Melanie nach ihrem Herzinfarkt trotzdem noch ein ganzes Jahr weitergemacht hat
- Warum ich angefangen habe, meine Kinder durchzutakten und was der Moment war, in dem mir klar wurde: So will ich nicht sein
- Was das Sauberhalten einer Wohnung und das Kochen gesunder Abendessen über unseren inneren Antrieb verraten und warum uns genau das so erschöpft
- Warum Weiterentwicklung kein Luxus ist, sondern das Einzige, das wirklich verändert, wie du als Mutter, als Frau und als Vorbild da stehst
- Das Sauerstoffmasken-Prinzip: Warum „erst an mich denken" keine Selbstsucht ist und warum nur so deine Kinder glücklich werden können.
- Wie Melanie und ich mit Diagnosen und Urteilen aus der Schule umgegangen sind und was wir Müttern mitgeben möchten, die sich da gerade klein machen lassen
- Warum dein Kind keine Kindheit braucht, in der alles perfekt ist, sondern eine Mutter, der es wirklich gut geht
- Den einen Schritt, den du nicht alleine gehen kannst und warum Einstein schon wusste, dass mehr vom Gleichen nichts verändert
- welches die beiden entscheidenen Schritte sind, die es braucht, um wirklich glücklich, erfolgreich und selbstbestimmt zu leben

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Hier kannst du dich über die Ausbildung zum SmartKids Coach informieren, die im Oktober wieder startet: www.petratrautwein.com/smartkidsakademie

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Stell dir vor, du fliegst nachts über dem Nordatlantik, zählst Sternschnuppen, alle an Bord schlafen und weißt innerlich schon längst, dass irgendetwas nicht stimmt. Carolin Limburg war 15 Jahre Langstreckenpilotin bei der Lufthansa, flog die Boeing 747, die Königin der Lüfte. Und trotzdem war da dieser Moment auf dem Hotelfußboden in Shanghai, wo sie geweint hat, weil ihr einjähriges Kind krank zu Hause lag und sie nicht hinkommen konnte. In dieser Folge erzählt Carolin, wie ihr Körper irgendwann lauter gesprochen hat als jede Vernunft, was Migräne wirklich bedeutet, und wie sie heute Frauen auf einem Weg begleitet, den sie selbst als das beschreibt, wofür sie geboren wurde.

Du erfährst heute:

- Warum Pilotin sein und Kundalini Yoga kein Gegensatz sind und was beide mit vollständiger Hingabe zu tun haben
- Was emotionale Zerrissenheit wirklich mit dem Körper anstellt und warum wir das so lange unterschätzen
- Wie Carolin auf einem schmutzigen Hotelfußboden in Shanghai verstanden hat, dass etwas nicht stimmt und trotzdem noch lange weitergemacht hätte
- Was passiert, wenn eine ganze Identität wegbricht: Wer bin ich, wenn ich nicht mehr die Pilotin bin?
- Warum Gedanken allein nicht heilen können, was im Nervensystem gespeichert ist und welchen Shortcut Atem, Bewegung, Haltung und Klang nehmen
- Carolins und Petras Frage, die alles verändert

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Und hier kannst du einen Termin mit Petra buchen: www.petratrautwein.com/termine

Kostenfreie Atemtools von Carolin:

https://myablefy.com/s/carolinlimburg/atemtools-2

In dieser Folge spreche ich mit Anna Lisa, bekannt als Muddiglück auf Instagram: Lehrerin, dreifache Mama und eine Frau, die andere Mütter einfach mitzieht. Wir reden darüber, wie aus einem kleinen Mama-Blog eine Community wurde, in der man sich gegenseitig etwas abschaut statt sich zu vergleichen. Und wir sprechen über eine Entscheidung, mit der Anna Lisa als Influencerin selbst vorangeht und die inzwischen eine ganze Schulgemeinschaft ins Nachdenken gebracht hat: Ihre Töchter bekommen erst mit 14 ein Smartphone.

Du erfährst heute

- Warum Anna Lisa als Influencerin trotzdem sagt: Ihre Töchter bekommen erst mit 14 ein Smartphone und wie sie damit andere Eltern angesteckt hat
- Wie eine einzelne Idee im Schulelternbeirat eine ganze Gruppe von Eltern zusammengebracht hat, die jetzt gemeinsam etwas verändern wollen
- Warum Anna Lisa bewusst auch ihre schwierigen Tage zeigt und was das bei anderen Müttern auslöst
- Wie aus „Ich schau mir was bei dir ab, du dir was bei mir" eine Haltung wurde, die Anna Lisas ganze Community trägt
- Warum die Angst, das Kind zum Außenseiter zu machen, oft unbegründet ist und wie Anna Lisa anderen Eltern die Angst davor nimmt
- Was passiert, wenn eine Mutter offen zugibt, dass nicht alles funktioniert und warum genau das andere Frauen stärkt
- Wie Anna Lisa als Lehrerin und als Mama vorlebt, was sie predigt - im Klassenzimmer genauso wie zu Hause

Hier findet ihr Anna Lisa auf Instagram: https://www.instagram.com/muddiglueck/

Du interessierst dich für die Ausbildung zum SmartKids Coach®, die Anna Lisa bei mir macht? Hier findest du alle Infos: http://www.petratrautwein.com/smartkidsakademie

Hier geht’s zum Spiegel Bestseller: Handyfrei Wie Eltern ihren Kindern einen gesunden Umgang mit Bildschirm & Medien beibringen.

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Hier geht’s zum Mediencoaching: http://www.petratrautwein.com/mediencoaching

Es gibt Mütter, die sagen: Ich will, dass mein Kind immer weiß, dass es geliebt ist. Und es gibt Mütter, die das genauso wollen und trotzdem keine Freundin, sondern ganz bewusst die Mama ihrer Kinder sein wollen. Carolin Zimprich ist Business-Mentorin, seit 20 Jahren selbstständig, hat zwei Kinder und sie redet Klartext. Mit Kunden, mit sich selbst und mit ihren Kindern. In diesem Talk geht es darum, wie Klarheit keine Kälte ist, sondern das Liebevollste, was du tun kannst.

Du erfährst heute:

- Was der Unterschied ist zwischen einem „Bitte" das einlädt und einem „Bitte" das bedeutet: jetzt. sofort.
- Warum Carolin gar nicht will, dass ihre Kinder sie immer toll finden und was sie stattdessen wirklich brauchen
- Das Leitplanken-Bild: Wie du deinen Kindern einen sicheren Spielraum gibst, ohne alles zu kontrollieren
- Warum Kinder, die in Watte aufwachsen, draußen in der Welt gegen die Wand laufen und was du heute anders machen kannst
- Die Geschichte mit 10 Wochen ohne Bildschirm, Tablet und elektrischer Zahnbürste und was passierte, als Carolin wirklich konsequent blieb
- Warum wir unseren Kindern oft das geben, was wir selbst nicht hatten und warum uns das manchmal zu weit gehen lässt
- Was Carolin ihren Kindern mitgibt, das kein Schulunterricht lehrt: Jede Handlung hat Konsequenzen und die Suppe löffelt man selbst aus

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In dieser Folge spreche ich mit Dr. Daniela Süssmann, promovierte Ingenieurin, die heute als Aktienmentorin Frauen und ihren Kindern hilft, ein gesundes Verhältnis zu Geld aufzubauen. Wir reden darüber, warum wir Frauen oft „Wissensriesen und Umsetzungszwerge" sind, warum es nie zu spät ist, an der Börse anzufangen und warum finanzielle Eigenständigkeit genauso zur Fürsorge für dich und deine Kinder gehört wie Liebe und Geborgenheit. Ein Gespräch, das Mut macht, endlich den ersten Schritt zu gehen.

**Du erfährst heute**

- Warum Frauen oft "Wissensriesen und Umsetzungszwerge" sind und wie du aus diesem Muster rauskommst
- Warum es beim Investieren nie zu spät ist, auch wenn du erst mit 50 oder 60 anfängst
- Was der Zinseszinseffekt wirklich bedeutet und warum du ihn nicht verstehen, nur anwenden musst
- Warum viele Frauen das Finanzthema an den Partner abgeben und was das im Ernstfall kostet
- Wie du auch für dein Kind ein eigenes Depot aufbaust und ihm damit einen ganz anderen Bezug zu Geld mitgibst
- Warum deine Kinder das leben lernen, was du vorlebst und nicht das, was du sagst
- Was es dich kostet, wenn du dich nicht weiterentwickelst: finanziell und persönlich

Aktien-Workshop Daniela Sußmann: http://drdanielasussmann.de/aktienwebinar

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