Someone to Me Podcast

112. Für alle, die, die ganz viel Fear of missing out haben und einfach.. glücklicher in ihrem eigenen Leben sein wollen.

Aus der Folge nimmst du mit:

-Warum FOMO was mit People Pleasing zu tun hat
-Einen kleinen Rant über social media (wie immer)
-Wie ich als introvertierte Person (die gern Dinge erlebt) recharge
-Warum ich JOMO umbenennen würde

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Eurer Feedback bedeutet mir unglaublich viel - danke fürs Zuhören! Wenn du dich hier gesehen fühlst, freue ich mich über ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ auf Spotify und Apple Podcasts!

111. Für alle, die ihre Intuition wiederfinden wollen. Für alle, die nicht zwischen Intuition, Anxiety, Gewohnheit und fremden Meinungen unterscheiden können

Aus der Folge nimmst du mit:

-warum wir Gewohnheit und Angst und Intuition verwechseln und was das bedeutet
-wie du wieder mehr auf deinen Körper hörst
-wie du hoffentlich wieder mehr auf dich selbst hörst

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110. Für alle, die ihre natürlichen Features verstecken und alte Unsicherheiten neu sehen wollen. Über Aussehen, Ausstrahlung und Art.

Aus der Folge nimmst du mit:

-warum manche Unsicherheiten gar nicht deine eigenen sind
-wie Aussehen, Ausstrahlung und Selbstbild miteinander zusammenhängen
-warum du gar nicht alles an dir absolut lieben musst, um dich ..besser zu fühlen

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109. Meiner Meinung nach der einzige mid year reset, den du brauchst. Für alle, die noch ganz schön viel vorhaben dieses Jahr.

Aus der Folge nimmst du mit:

wie du erkennst, wie weit du überhaupt schon gekommen bist!!!

warum du dein Visionboard jederzeit überarbeiten darfst

wie du dein self concept bisschen aufrüttelst und dich dieses Jahr selber überraschst

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108. Für alle, die ihre Gewohnheiten nie lange durchziehen.
Heute teile ich meine liebsten Healthy Habit Hacks, mit denen gesunde Gewohnheiten irgendwann automatisch werden.
Aus der Folge nimmst du mit:
-wie du dein Gehirn für gesunde Gewohnheiten brainwashst
-warum du nicht mehr Disziplin brauchst
-wie du nach schlechten Tagen zurückkommst

☀️ Anzeige | Diese Folge wird unterstützt von Sun Matters 🔗 Skincare trifft Sonnenschutz: Mit dem Code "malvisun10" spart ihr 10%! https://www.sun-matters.com/de?tw_source=google&tw_adid=799106531008&tw_campaign=23617349439&tw_kwdid=kwd-2414569399408&gad_source=1&gad_campaignid=23617349439&gbraid=0AAAABC4E-W19tOQJ8rrtb3pB-h8vgZCZo&gclid=CjwKCAjwpK3SBhASEiwAtV1SPMlf-0dWM2OT11pTQi72FhbBo96DVmHiKZUfoIintS6n597xxGsNJhoCCxAQAvD_BwE

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