extrem gefühlt

**Kurz innehalten, Play drücken, abschalten.** Hannah und Sophia nehmen euch in Folge 108 mit in einen ganz normalen, leicht chaotischen Gedankenspagat zwischen Reality-TV, Prokrastination und Skifahren mit überreiztem Nervensystem. 👉 Abonniert den Podcast, lasst eine Bewertung da & teilt die Folge mit Menschen, die sie gerade fühlen könnten. 📧 [[email protected]](mailto:[email protected]) [Instagram](https://www.instagram.com/extremgefuehlt.podcast/#) [TikTok](https://www.tiktok.com/@extremgefuehlt.podcast?_t=ZN-8v0SNUx8qO6&_r=1)

🎧 Wenn ihr den Januar auch fühlt wie einen emotionalen Kater: Drück auf Play. Und wenn ihr jemanden kennt, die/der gerade genauso lost ist – schickt ihr/ihm diese Folge. 👉 Abonniert den Podcast, lasst eine Bewertung da & teilt die Folge mit Menschen, die sie gerade fühlen könnten. 📧 [[email protected]](mailto:[email protected]) [Instagram](https://www.instagram.com/extremgefuehlt.podcast/#) [TikTok](https://www.tiktok.com/@extremgefuehlt.podcast?_t=ZN-8v0SNUx8qO6&_r=1)

✨ **Stopp kurz!** Wenn ihr diese Folge hört und euch mindestens einmal ertappt, verstanden oder laut lachend wiederfindet, teilt sie, schickt sie eurer besten Freundin oder lasst uns eine Bewertung da. Ihr helft uns damit enorm, diesen Podcast wachsen zu lassen 🫶 Abonniert extrem gefühlt und schreibt uns, wenn ihr Themen/Fragen/Anregungen für die beiden habt. 📧 [[email protected]](mailto:[email protected]) [Instagram](https://www.instagram.com/extremgefuehlt.podcast/#) [TikTok](https://www.tiktok.com/@extremgefuehlt.podcast?_t=ZN-8v0SNUx8qO6&_r=1) DANKE, für euren ganzen Support in 2025! Wir freuen uns sehr auf 2026 mit euch 🫶

🎄 STOPP – bevor du weiter scrollst: Wenn du in zwei Tagen Weihnachten hast, mental schon halb im Feiertagskoma liegst, dich fragst, warum Geschenkpapier jedes Jahr dünner wird oder einfach nur jemanden brauchst, der dir sagt, dass du an Weihnachten nichts „perfekt“ machen musst – dann klick jetzt auf Play, abonnier extrem gefühlt und schick diese Folge an deine Lieblingsmenschen. 📧 [[email protected]](mailto:[email protected]) [Instagram](https://www.instagram.com/extremgefuehlt.podcast/#) [TikTok](https://www.tiktok.com/@extremgefuehlt.podcast?_t=ZN-8v0SNUx8qO6&_r=1) Danke, dass ihr unseren Traum vom Wachsen möglich macht. 🤍

🎄 **STOPP – bevor du weiter scrollst:** Wenn du gerade Weihnachtsstress hast, Menschenmengen meidest, über Glühweinpreise diskutieren könntest oder heimlich darüber nachdenkst, eine Tür in deinem Leben zu schließen – dann drück jetzt auf Play, abonnier extrem gefühlt und schick diese Folge direkt an deine Lieblingsmenschen. 📧 [[email protected]](mailto:[email protected]) [Instagram](https://www.instagram.com/extremgefuehlt.podcast/#) [TikTok](https://www.tiktok.com/@extremgefuehlt.podcast?_t=ZN-8v0SNUx8qO6&_r=1) Danke, dass ihr unseren Traum vom Wachsen möglich macht. 🤍