Alles Liebe, Erika

In dieser Folge lade ich dich ein, einen Moment innezuhalten und dich zu fragen: Wie präsent bist du wirklich - für dich selbst und für die Menschen um dich herum?

Ich spreche darüber, warum echte Präsenz heute zu einem seltenen Luxus geworden ist, wie Handy & Co. uns oft von dem ablenken, was wirklich zählt, und weshalb achtsames Zuhören und bewusste Selbstwahrnehmung die Grundlage für gute Führung und erfüllende Beziehungen sind.

Du erfährst:
▶️ Warum Präsenz die Qualität deiner Beziehungen verändert.
▶️ Wie du wieder mehr bei dir selbst ankommst.
▶️ Weshalb dein Atem der schnellste Weg zurück ins Hier und Jetzt ist.
▶️ Warum Selbstfürsorge der Beginn guter Führung ist.

Viel Freude und Inspiration beim Hören!

#allesliebeerika
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Nähere Informationen zu Dr. Erika Maria Kleestorfer:
Website: www.kleestorfer.com
Instagram: https://www.instagram.com/erikamariakleestorfer/?hl=de
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-erika-maria-k-a18426/

Buch: Purpose: How Decisions in Life are Shaping Leadership Journeys
Love-Cards: https://produkte.kleestorfer.com/love-cards
Email: office@kleestorfer.com

Jeden Morgen bekommen wir 86.400 Sekunden geschenkt. Wir können sie nicht sparen, nicht zurückholen und nicht auf morgen übertragen. Doch wir können entscheiden, wie wir sie nutzen und wem wir unsere wertvolle Aufmerksamkeit schenken.

In dieser Folge geht es um die Frage, wohin deine Zeit und Aufmerksamkeit tatsächlich fließen. Um den Unterschied zwischen Zeit und echter Präsenz. Um Beziehungen, Verbundenheit und die kleinen Momente, die unser Leben wirklich reich machen.

Du bekommst außerdem einen persönlichen Zeit-Check und Impulse, die dich einladen, innezuhalten und dich zu fragen: Was tut mir wirklich gut? Was kostet mich nur Zeit? Und was möchte ich in meinem Leben nicht länger aufschieben?

Viel Freude & Inspiration beim Hören!

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Im Sommer liegt eine besondere Chance: innehalten, bevor wir wieder schneller werden.

In dieser kurzen Leadership-Auszeit lädt Erika dich ein, für einen Moment aus dem Funktionieren auszusteigen und dir selbst zuzuhören. Denn gerade für Leader:innen, Unternehmer:innen und Menschen mit Verantwortung ist eine Fähigkeit entscheidend, die oft unterschätzt wird: innezuhalten.

Drei Fragen für Geist, Körper und Seele begleiten dich durch diesen Sommer:

•⁠ ⁠Geist: Welche Wahrheit kenne ich längst und was ruft mich, endlich danach zu handeln?
•⁠ ⁠Körper: Was versucht mein Körper mir schon länger zu sagen?
•⁠ ⁠Seele: Wofür möchte ich meine Zeit, Energie und Möglichkeiten wirklich einsetzen?

Und über allem steht eine Frage:
Was ist die eine Entscheidung, die du im Sommer 2026 treffen musst, damit dein zukünftiges Ich dir eines Tages dafür dankbar ist?

Ein kurzer Sommerimpuls für mehr Klarheit, Energie und eine Führung, die nicht nur Leistung erzeugt, sondern Menschen und Organisationen wachsen lässt.

Schenke dir diese Zeit. Für dich. Für deine Führung. Für das, was durch dich wachsen darf.

Viel Freude und Inspiration beim Hören!

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Dr. Markus Ebner, Gründer von PERMA-Lead®️, spricht über seine bewegende persönliche Geschichte, die neuesten Erkenntnisse aus über zehn Jahren Forschung und warum echte Führung in Zeiten von KI wichtiger denn je wird.

Eine inspirierende Folge über Potenzialentfaltung, Stärken und die Zukunft wirksamer Führung/Leadership.

Gerade für Führungskräfte und Unternehmer:innen zeigt diese Episode, wo künftig der entscheidende Wettbewerbsvorteil liegt: Nicht in noch mehr Management, sondern in Leadership, das Menschen entwickelt, Potenziale entfaltet und nachhaltige Höchstleistung ermöglicht.

Zudem erfährst du, warum innere Lebensqualität und unternehmerischer Erfolg kein Widerspruch, sondern ein Erfolgsfaktor sind.

Viel Freude & Inspiration beim Hören!

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Vier Jahre, 183 Folgen, 41 inspirierende Gäste und unzählige Gespräche über Leadership, Selbstführung und persönliche Entwicklung. In dieser besonderen Jubiläumsfolge feiert Erika vier Jahre „Alles Liebe, Erika“ und sagt vor allem eines: Danke.

Danke an alle Hörerinnen und Hörer, die diese Reise begleiten. Danke an alle Gäste, die ihre Geschichten, Erfahrungen und Perspektiven geteilt haben. Danke an alle Menschen im Hintergrund, die diesen Podcast möglich machen.

Gemeinsam blicken wir zurück: auf die Anfänge des Podcasts, auf besondere Begegnungen und auf die vielen Erkenntnisse, die in den letzten vier Jahren entstanden sind.

Erika teilt die drei wichtigsten Learnings aus dieser Reise:

▶️ Beginne, bevor du bereit bist.
Du musst nicht perfekt starten. Der erste Schritt bringt Bewegung und Bewegung bringt Klarheit.

▶️ Aktives Zuhören verändert alles.
Echte Verbindung entsteht nicht durch perfekte Antworten, sondern durch Interesse, Präsenz und die richtigen Fragen.

▶️ Dranbleiben macht den Unterschied.
183 Folgen entstehen nicht, weil immer alles leicht ist, sondern weil man sich immer wieder bewusst dafür entscheidet, weiterzugehen.

Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst ernst zu nehmen, deine eigene Entwicklung in die Hand zu nehmen und mutig den nächsten Schritt zu gehen. Denn wahre Führung beginnt immer bei uns selbst.

Danke, dass du Teil dieser Reise bist. Danke für dein Vertrauen, deine Zeit und deine Offenheit.

Auf viele weitere Jahre „Alles Liebe, Erika“! ❤️

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