Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business

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DIE LEADERIN ist in der zweiten Runde – wir sind unter den Top 20 beim Swiss Podcast Award 2026. 🤍
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Die Abstimmung läuft noch bis 27. März.
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Viele Frauen träumen davon, etwas Eigenes aufzubauen.
Die meisten bleiben beim Traum.

Anna Negele nicht.

In dieser Folge erzählt sie, wie aus einem Massagekurs „nur für sich“ ein komplett ausgebuchtes Wellness-Unternehmen wurde.
Eine Geschichte über Mut, Intuition und den Moment, in dem man merkt: Ich gehe jetzt los.
Heute begleitet Anna Menschen dabei, wieder in Verbindung mit ihrem Körper zu kommen und hat gleichzeitig ein Unternehmen aufgebaut, das genau zu ihr passt.

In dieser Folge sprechen wir darüber:
• wie Anna den Mut gefunden hat, ihren sicheren Job zu verlassen
• warum der erste kleine Schritt oft der wichtigste ist• wie du herausfindest, was du wirklich willst
• warum Unterstützung von außen ein Gamechanger sein kann
• wie Authentizität im Business Vertrauen schafft
• und weshalb Zuhören oft die beste Businessstrategie ist

Eine Folge für alle Frauen, die spüren:
Es könnte noch mehr geben als den sicheren Weg.

🎧 Hör jetzt rein und finde den Mut den nächsten Schritt zu gehen.

Mehr zu Anna Negele:
➡️ Webseite: lunarsoul.studio
➡️ Instagram: @lunarsoulstudio @anna_negele⁠⁠⁠
➡️ Facebook: @lunarsoulstudio
⁠⁠⁠⁠⁠➡️ Youtube: @anna_negele

Abschlussfragen an Anna:
➡️ Buchempfehlung:
Ab jetzt Biohacking! Andreas Breitfeld & Stefan Wagner

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Werbung: Das ist eine ⁠LaVita⁠ Gesundheitsfolge. Das Mikronährstoffkonzentrat für mehr Energie & Leistungsfähigkeit im Alltag. 
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Herzlich
Leonie
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠leoniegehler.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Kapitel

00:00 Wer ist Anna Negele?
03:37 Vom sicheren Job in die Selbstständigkeit
10:34 Was sie heute als Wellness-Unternehmerin macht
16:31 Ihre Vision: Ein eigener Wellness-Club für Frauen
19:46 About Kundengewinnung & Sichtbarkeit
25:13 Stressabbau: Warum Bewegung entscheidend ist
27:14 Warum Wellness immer individuell ist
31:03 Selbstfürsorge: Warum Dranbleiben alles verändert
33:08 Gesundheit priorisieren trotz vollem Alltag
35:34 Warum Frauen lernen dürfen, sich wichtiger zu nehmen
40:27 Annas wichtigste Learnings & Empfehlungen

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Viele Führungskräfte sagen mir:
„Ich weiß, dass ich delegieren sollte. Aber am Ende mache ich es doch wieder selbst.“
Nicht, weil sie keine guten Leute im Team haben.
Sondern weil Delegieren viel mehr mit Mindset zu tun hat als mit Organisation.

Wir denken:
„Ich mache es lieber selbst, dann ist es schneller erledigt.“
„Ich will niemanden zusätzlich belasten.“
„Die Qualität muss stimmen.“
Und genau diese Gedanken sorgen dafür, dass deine To-do-Liste immer länger wird – statt kürzer.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Delegieren für viele Führungskräfte so schwer ist und wie du es schaffst, Aufgaben wirklich nachhaltig abzugeben, ohne dass sie als Bumerang wieder bei dir landen.
Denn Delegation ist eine Wachstumsstrategie.
Wenn du lernst, Verantwortung bewusst zu übergeben, entsteht Raum: für dich, für dein Team und für die Themen, die wirklich zu deiner Rolle gehören.

In dieser Folge erfährst du:
• warum Delegieren immer zuerst im Kopf beginnt
• weshalb viele Führungskräfte ihre eigene Überlastung selbst erzeugen
• wie du erkennst, welche Aufgaben du wirklich abgeben solltest
• warum kleine Delegationsschritte oft wirkungsvoller sind als große Veränderungen
• wie du Delegation zu einem festen Bestandteil deiner Arbeitsroutine machst
• weshalb Vertrauen wichtiger ist als perfekte Ergebnisse
• und welche 5 Schritte dir helfen, Delegation endlich nachhaltig zu etablieren

🎧 Hör jetzt rein und finde heraus, wie du aus deiner To-do-Liste wieder echte Führung machst.

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Kostenlose Masterclass: Werde zur Delegations-Queen! 

Wenn du tiefer in das Thema einsteigen möchtest, dann komm in meine kostenlose 120-minütige Live-Masterclass.

🗓 Dienstag, 24. März um 19 Uhr📍 online via Zoom

Ich zeige dir, wie du Aufgaben wirklich sinnvoll abgibst, Rückdelegation vermeidest und deinem Team mehr Verantwortung übergibst, ohne ständig hinterherkontrollieren zu müssen.

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Leonie
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠leoniegehler.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Kapitel

00:00 Einführung ins Thema Delegation
02:39 Herausforderungen beim Delegieren
05:58 About Mindset & Glaubenssätze
10:03 Wie delegiere ich effektiv?
15:57 Deine neue Delegationsroutine
20:12 Delegieren als Wachstumsstrategie

Manche Führungskräfte laufen erst richtig warm, wenn es brennt.
Wenn Dinge schnell entschieden werden müssen.
Wenn ein Problem das nächste jagt.
Wenn Adrenalin im Raum liegt.

Sie sehen Risiken früh.
Sie springen ein.
Sie lösen Probleme schneller als andere überhaupt verstehen, dass es eins gibt.

Und genau deshalb wirken sie oft unglaublich stark.
Doch was für dich Energie bedeutet, kann für dein Team zur Belastung werden.
Denn wenn Führung ständig im Krisenmodus stattfindet, entsteht kaum Stabilität.
Prozesse bleiben unklar.
Prioritäten wechseln.
Und dein Team weiß oft nicht mehr, was wirklich zählt.

In dieser Folge spreche ich über den letzten CEO-Typ aus meiner Reihe: den Krisensüchtigen.
Ein Führungstyp, der enorme Energie in Bewegung bringt, der aber lernen muss, Chaos nicht mit Leadership zu verwechseln.

➡️ Denn gute Führung bedeutet nicht, jedes Problem selbst zu lösen.

Sondern Räume zu schaffen, in denen dein Team Verantwortung übernehmen kann.
Und manchmal bedeutet Führung auch, Ruhe auszuhalten.

Diese Folge ist für dich, wenn du merkst, dass du besonders stark wirst, sobald es schwierig wird, aber dein Team dabei auf der Strecke bleibt.

🎧 Hör jetzt rein und finde heraus, wie aus deinem Krisenmodus echte Führung entsteht.

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LaVita
Das ist eine ⁠⁠LaVita⁠⁠ Gesundheitsfolge. Das Mikronährstoffkonzentrat für mehr Energie & Leistungsfähigkeit im Alltag. 
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CEO-Test
Diese Folge ist Teil meiner CEO-Typen-Reihe.
Finde mit dem kostenlosen CEO-Test heraus, welcher Führungstyp du bist, ob Overthinking zu deinen Mustern gehört und welche Stärken und Schattenseiten damit verbunden sind.
Perfekt, wenn du dich selbst besser verstehen und bewusster führen willst.
➡️ Hier geht’s direkt zum⁠⁠⁠⁠ CEO-Test⁠⁠⁠⁠
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Kapitel

00:00 Einführung CEO-Typ "Der Krisensüchtige"
02:48 Krisenmodus & die Auswirkungen auf Teams
06:06 Strategien zur Verbesserung der Führungskompetenzen
09:55 Energie Ressourcen & Delegation für Führungskräfte
11:05 Abschluss

Heute ist Weltfrauentag und ich habe ein Geschenk für dich.🎁

Lead your Life (Die Aufzeichnung) ist nur heute zum Special Deal verfügbar.
Mein 8-Wochen-Videokurs mit 111-seitigem Workbook, den du komplett in deinem eigenen Tempo machen kannst und der bereits über 100 Frauen auf ihr nächstes Level gebracht hat. Mit mehr Klarheit, Struktur und echter Selbstführung.

In diesem Kurs lernst du:
👉 klare Grenzen zu setzen
👉 deine Energie zu schützen
👉 echte Prioritäten zu setzen
👉 und endlich aus dem Dauer-Hinterherrennen auszusteigen

Du bist nicht müde, weil du zu viel tust.
Du bist müde, weil du alles tust – für alle.
Damit ist jetzt Schluss.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dein Leben klarer, freier und kraftvoller zu führen, dann ist JETZT dein Moment.

🔥 Nur heute, am 8. März, zum Weltfrauentag.
 ➡️ Jetzt anmelden & dir den verrücktesten Special-Deal sichern!

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Und genau darum geht es auch in der heutigen Podcast-Folge.

Zum Weltfrauentag wollte ich keine klassische „Frauen müssen sichtbarer werden“-Folge machen.

Denn ganz ehrlich:
Ich liebe es, eine Frau zu sein.

Und je länger ich mit Frauen in Führungsrollen arbeite, desto klarer wird mir, wie viel Kraft, Intelligenz und Tiefe im Frausein liegt.

In diesem Podcast-Special teile ich deshalb 8 Gedanken, warum ich so gerne eine Frau bin.

Es geht um unsere Fähigkeit, gleichzeitig stark und weich zu sein.
Strategisch zu denken und trotzdem intuitiv zu handeln.
Uns immer wieder neu zu erfinden – im Leben, im Beruf und in der Führung.

Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal vergisst, wie viel Kraft bereits in dir steckt.
Und wenn du dich daran erinnern willst, wie genial es ist, eine Frau zu sein.

🎧 Hör jetzt rein.

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Kostenlose Masterclass: Werde zur Delegations-Queen! 

Du bist leistungsfähig, organisiert und engagiert, aber am Ende landet doch immer wieder alles auf deinem Tisch?

Dann ist diese kostenlose 120-minütige Live-Masterclass für dich.

🗓 Dienstag, 24. März um 19 Uhr📍 online via Zoom

Ich zeige dir, wie du als Frau in Führung Verantwortung wirklich abgibst und dadurch leichter, klarer und souveräner führst, ohne alles selbst tragen zu müssen.

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Kapitel

00:00 Einführung und Happy Weltfrauentag
11:25 Gründe, warum ich gerne eine Frau bin
16:35 Akzeptanz des Wandels & der Weiblichkeit
21:56 Entscheidungen & weibliche Intuition
28:06 Weibliche Führung & ihre Bedeutung
30:40 Abschluss

„Was, wenn es schiefgeht?“
Diese Frage stellen sich viele Frauen in Führung häufiger, als sie zugeben.
Nicht, weil sie unfähig sind.
Nicht, weil sie nichts können.
Sondern weil sie Verantwortung ernst nehmen.
Sicherheitsdenken fühlt sich klug an.
Vernünftig.
Erwachsen.
Aber manchmal ist es genau das, was dich unsichtbar macht.

In dieser Folge spreche ich über den Risikomanager-Typ.
Über Frauen, die Risiken lieber absichern, bevor sie handeln.
Und darüber, warum genau dieses Muster langfristig Wachstum verhindert.
Ich kenne das selbst sehr gut. Geprägt durch meine Finanzausbildung war Sicherheit lange mein oberstes Prinzip.
Bis ich verstanden habe: Wirkliche Sicherheit entsteht nicht durch Kontrolle – sondern durch Selbstvertrauen.

In dieser Folge erfährst du:
• warum Angst vor Fehlern dich klein hält
• wie du Unsicherheit managen lernst, statt sie vermeiden zu wollen
• weshalb kleine, bewusste Risiken dein System neu trainieren
• warum Optimismus in der Führung keine Naivität ist, sondern Strategie
• und wie der Perspektivwechsel von „Was, wenn es schiefgeht?“ zu „Was, wenn es gut geht?“ dein ganzes Leadership verändert

Leadership bedeutet nicht, Risiken auszuschalten.
Leadership bedeutet, sie bewusst einzugehen.

Diese Folge ist für dich, wenn du merkst:
Du bist vorbereitet.
Du bist kompetent.
Aber du wartest trotzdem.

🎧 Hör jetzt rein und finde heraus, wo Sicherheit dich schützt und wo sie dich bremst.
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00:00 Einführung in die Blockademuster der weiblichen Führung
03:12 Die Angst vor Fehlern & ihre Auswirkungen
07:53 Sicherheit vs. Unsicherheit im Leadership
13:18 Risiken eingehen & Wachstum fördern
17:33 True Leadership & die Rolle der Frauen