Hast du schon eine Diagnose? Wenn ja, von dir selbst, von anderen, von jemandem, der dafür qualifiziert ist oder von einer KI?
In unserer Gesellschaft liegen Diagnosen im Trend wie nie zuvor. Wo an jeder Ecke psychologisiert wird und man vermeintliche psychische Störungen über Social Media inszeniert, findet vieles, was in einem therapeutischen Kontext eine Bedeutung hätte, auf einmal unsachgemäß in den normalen Sprachgebrauch. „Triggert“ dich das auch?
„Ich hab mich doch eh schon entschuldigt“ – Vergebung in Beziehungen
19.03.2026 | 31 Min.
Verletzungen passieren. In jeder noch so guten Beziehung, in Familien, im Freundeskreis.
Vergebung kann ein wesentlicher Schlüssel zur Heilung von Verletzungen sein – aber nur, wenn sie echt ist und so viel Zeit bekommt, wie eben nötig ist.
Stärkende Dialoge – die Imago-Methode für Liebe und Familie
12.03.2026 | 31 Min.
Sie ist vielseitig und folgt zugleich so einigem an Vorgaben, sie ist jahrzehntelang erprobt und dennoch vielen unbekannt: Die Imago-Methode. Einst von Harville Hendrix, einem US-amerikanischer Psychologen und Paartherapeuten begründet, haben sich Imago-Techniken in den letzten fünf Jahrzehnten weltweit verbreitet.
Die Bösels wissen: Die Imago-Methode hat allein in ihrer eigenen Praxis schon mehrere tausend Beziehungen verbessert, wachsen lassen und bisweilen auch gerettet.
Warum wir uns zu 90 % irren.
05.03.2026 | 28 Min.
Im Beziehungsstreit geht es erstaunlich wenig um das, worüber gestritten wird. Wer den Partner, die Partnerin, kurz mal wieder hasst wegen irgendwelcher Kleinigkeiten oder auch als unverzeihlich empfundenen Nachlässigkeiten tut gut daran, zu wissen:
Das Problem ist meist viel älter als die Beziehung selbst. Es wurzelt in einer anderen Zeit, bei anderen Bezugspersonen, oft in der frühen Kindheit und wenn das nicht, dann zumindest beim Deutschlehrer in der Schule oder bei der Ex-Frau.
Sagen, was gut ist: verbale Blumen schenken.
26.02.2026 | 31 Min.
Wertschätzung. Anerkennung. Zuwendung. Was Beziehungen aller Arten gelingen lässt, ist eine komplexe Kombination aus vielen Zutaten.
Entdecke, wie viel du mit einfachen Mitteln in deiner Beziehung verbessern kannst, wenn du dich erinnerst, Wertschätzung tatsächlich auszusprechen. Zum Beispiel jeden Morgen und nochmal vor dem Schlafengehen.
Liebesdoppel – der Podcast fürs Zwischenmenschliche
Bestimmt kennst du das: Die Liebe ist vielleicht irgendwo plötzlich da. Beziehungen lebendig und haltbar zu gestalten, ist eine ganz andere Sache. Eine, mit der sich Dr. Sabine und Roland Bösel seit einem halben Jahrhundert beschäftigen.
Antworten auf Beziehungsfragen & was deine Partnerschaft gelingen lässt
„Das Zwischenmenschliche“ stellt uns immer wieder vor Herausforderungen – oder gar vor Fragen, die uns zunächst riesengroß erscheinen können:
Was läuft falsch, seit wir Eltern sind?
Warum haben wir keinen Sex mehr?
Soll ich meine Affäre gestehen?
Wie finden wir nach Lügen und Heimlichkeiten noch einmal zueinander?
Ist unsere Ehe noch zu retten?
Wie gelingt’s, dass der/die Ex keinen Einfluss mehr hat?
Soll ich den Kontakt zu meinen Eltern abbrechen?
… und so vieles mehr.
Die gute Nachricht, die Sabine und Roland Bösel in diesem vom echten Leben und von profundem Fachwissen inspirierten Podcast immer wieder mit dir teilen:
Auch inmitten von Konflikten, Eskalationen oder in Phasen erdrückenden Schweigens lassen sich oft Wege finden. Wege zueinander, zu Verbundenheit, Sicherheit und neuen gemeinsamen Abenteuern.
Für wen ist denn dieser Podcast?
In Beziehung mit irgendwelchen anderen sind wir alle. Wenn du deine Beziehungen bewusster gestalten und Lösungsideen für vertrackte Situationen entdecken willst, wirst du diesen Podcast möglicherweise mögen.
Ob du nun Single nach einer Trennung oder in Vorbereitung auf eine neue Liebe bist, ob du dich in familiären Verstrickungen wiederfindest oder deine Ehe neu beleben möchtest … wenn du reinhörst, wirst du spüren:
Beziehungen sind gestaltbar. Die Bösels sprechen offen und unterhaltsam viel Wahres aus. Und der beste Moment für positive Veränderungen ist immer, du wirst das schon dann und wann gehört haben: jetzt.
Kennst du die Bösels überhaupt schon?
Dr. Sabine Bösel und Roland Bösel sind international renommierte Psychotherapeuten und Paartherapeuten mit jahrzehntelanger Erfahrung. Selbst seit bald 50 Jahren ein Paar, geben sie auch abseits vom therapeutischen Kontext alltagstaugliches Beziehungswissen und ihre Erfahrung aus der Arbeit mit bereits mehreren tausend Paaren weiter: in diesem Podcast, in ihren Büchern und in ihrem Online-Kurs – Liebesdoppel, der Online-Kurs für gelingende Beziehungen.
Weiterführendes, das vielleicht für dich passt:
🔗Liebesdoppel – Online-Kurs für gelingende Beziehungen: https://www.liebesdoppel.at/
🔗Die Website der Bösels: https://boesels.at/index.php
🔗Die Bücher der Bösels: https://boesels.at/publikationen/
Fotocredits: Stefan Fürtbauer
Produktion: Umsetzerei Wien
Österreich