149 Episoden
Folge 149: Heute liebt er dich ... morgen ist er sich nicht mehr sicher - Warum dieses Hin und Her dich stärker bindet, als du glaubst
02.08.2026 | 16 Min.Mein Schatz 💛
Heute liebt er dich. Morgen ist er sich nicht mehr sicher.
Warum dieses Hin und Her dich stärker bindet, als du glaubst
Heute bist du die Frau seines Lebens.
Morgen braucht er Abstand.
Heute plant er eure Zukunft.
Morgen weiß er plötzlich nicht mehr, was er fühlt.
... während er sich nicht sicher ist, verlierst du immer mehr Sicherheit ... nicht nur in die Beziehung, sondern irgendwann auch in dich selbst.
In dieser Folge sprechen wir darüber,
🧠 warum unberechenbare Nähe psychologisch besonders stark binden kann,
🫀 weshalb dein Nervensystem zwischen Hoffnung, Alarm und Erleichterung Achterbahn fährt,
❤️ welche Rolle alte Bindungsmuster und Verlustangst dabei spielen,
🎰 warum sich dieses Wechselspiel wie ein emotionaler Spielautomat anfühlen kann,
😄 weshalb du vielleicht nicht die große Liebe vermisst, sondern die Erleichterung, wenn er endlich wieder Nähe gibt.
Mit Klartext, Psychologie, Nervensystem, starken Bildern, liebevollem Sarkasmus und Fragen, die dich zurück in die Realität holen.
... eine liebe Nachricht nach mehreren Tagen Schweigen ist vielleicht gar nicht außergewöhnlich.
Sie fühlt sich nur riesig an, weil du vorher so lange durstig warst.
📖 Wenn du dich in Beziehungen immer wieder selbst verlierst, an Hoffnung festhältst oder deinen Wert davon abhängig machst, ob ein anderer Mensch dich heute noch möchte, dann begleiten dich mein Taschenbuch und mein Arbeitsbuch „Von kaputt zur Königin“ Schritt für Schritt zurück zu dir selbst.
... manchmal musst du nicht zuerst ihn loslassen.
Manchmal musst du dich selbst wieder festhalten.
Support the show
Projekte von Liljana Cornehl
Buch, Arbeitsbuch, Online Kurse, Seminare & Retreats.
🎥 Online Kurs 24/7 :
👉 Schritt für Schritt Anleitung in deine feminine Energie
📘 Mein Taschenbuch und Arbeitsbuch:
👉 „Von kaputt bis Königin“ – Die brutale Wahrheit über emotionale Abhängigkeit bis hin zur magnetischen Weiblichkeit
📘 Mein neues Taschenbuch
👉 So wird das nie was !
💫 Mehr Inspiration & Ressourcen:
Linktree: Liljana Cornehl
• Campus – Reise in Selbstwert & Weiblichkeit
• Kostenfreier Workshop: Emotionale Abhängigkeit heilen und mehr ...
🌸 Folge mir:
Instagram: ...- “Du bist einfach zu sensibel.”
Wie oft hast du diesen Satz schon gehört?
Vielleicht ist genau das gar nicht wahr.
Vielleicht bist du nicht zu sensibel.
Vielleicht wurdest du darauf trainiert, alles wahrzunehmen.
In dieser Folge sprechen wir darüber,
💛 warum manche Menschen jeden Raum sofort scannen
💛 weshalb dein Nervensystem kleinste Veränderungen bemerkt
💛 wie Kindheit unsere Wahrnehmung prägt
💛 warum viele Menschen die Gefühle anderer besser kennen als ihre eigenen
💛 welche Rolle emotionale Abhängigkeit dabei spielt
💛 wie aus einer Überlebensstrategie später eine besondere Feinfühligkeit entstehen kann
Außerdem schauen wir uns an,
✨ warum du manchmal Gespräche führst, die nie stattgefunden haben
✨ weshalb du zwischen den Zeilen liest, obwohl dort vielleicht gar nichts steht
✨ und warum Heilung nicht bedeutet, weniger zu fühlen – sondern dich selbst endlich genauso gut wahrzunehmen wie andere.
Denn vielleicht war deine Feinfühligkeit nie dein Problem.
Vielleicht war sie einmal deine Lösung.
🎙 Du spürst alles. Nur dich selbst nicht.
Support the show
Projekte von Liljana Cornehl
Buch, Arbeitsbuch, Online Kurse, Seminare & Retreats.
🎥 Online Kurs 24/7 :
👉 Schritt für Schritt Anleitung in deine feminine Energie
📘 Mein Taschenbuch und Arbeitsbuch:
👉 „Von kaputt bis Königin“ – Die brutale Wahrheit über emotionale Abhängigkeit bis hin zur magnetischen Weiblichkeit
📘 Mein neues Taschenbuch
👉 So wird das nie was !
💫 Mehr Inspiration & Ressourcen:
Linktree: Liljana Cornehl
• Campus – Reise in Selbstwert & Weiblichkeit
• Kostenfreier Workshop: Emotionale Abhängigkeit heilen und mehr ...
🌸 Folge mir:
Instagram: ... - 📘 Mein Taschenbuch und Arbeitsbuch:
👉 „Von kaputt bis Königin“ – Die brutale Wahrheit über emotionale Abhängigkeit bis hin zur magnetischen Weiblichkeit
Wer hat eigentlich deine Fernbedienung?
Dein Partner?
Dein Chef?
Deine Mutter?
Deine Kinder?
Oder vielleicht sogar fremde Menschen im Internet?
Manchmal reicht ein Blick, eine Nachricht oder ein einziger Satz und plötzlich verändert sich unser ganzer innerer Zustand.
Jemand ist freundlich:
Klick.
Wir fühlen uns sicher.
Jemand ist distanziert:
Klick.
Wir zweifeln an uns.
Jemand lobt uns:
Klick.
Wir fühlen uns wertvoll.
Jemand kritisiert uns:
Klick.
Unser Selbstwert fällt in den Keller.
In dieser Folge sprechen wir darüber,
🧠 wie wir psychologisch lernen, unsere innere Fernbedienung an andere Menschen abzugeben,
🫀 warum unser Nervensystem ständig Gesichter, Stimmen und Reaktionen scannt,
❤️ welche Rolle Bindungsmuster und frühe Erfahrungen dabei spielen,
✨ wie wir emotionale Abhängigkeit im Alltag erkennen,
😄 wie wir unsere Fernbedienung Schritt für Schritt wieder selbst in die Hand nehmen.
Mit vielen Bildern, Alltagsbeispielen, Psychologie, Nervensystem, Bindungsdynamiken, Spiritualität und einer großen Portion Klartext.
💎 Im Goodie Bag erwarten dich wieder Fragen, die dir helfen, herauszufinden, wer im Moment über deine Stimmung, deinen Selbstwert und deinen inneren Frieden bestimmt.
📖 Wenn du lernen möchtest, dich nicht länger von den Reaktionen anderer Menschen steuern zu lassen, begleiten dich mein Taschenbuch und mein Arbeitsbuch „Von kaputt zur Königin“ auf dem Weg zurück in deine eigene innere Führung.
Denn emotionale Freiheit beginnt nicht dann, wenn alle Menschen netter werden.
Sie beginnt in dem Moment, in dem du deine Fernbedienung zurücknimmst.
Support the show
Projekte von Liljana Cornehl
Buch, Arbeitsbuch, Online Kurse, Seminare & Retreats.
🎥 Online Kurs 24/7 :
👉 Schritt für Schritt Anleitung in deine feminine Energie
📘 Mein Taschenbuch und Arbeitsbuch:
👉 „Von kaputt bis Königin“ – Die brutale Wahrheit über emotionale Abhängigkeit bis hin zur magnetischen Weiblichkeit
📘 Mein neues Taschenbuch
👉 So wird das nie was !
💫 Mehr Inspiration & Ressourcen:
Linktree: Liljana Cornehl
• Campus – Reise in Selbstwert & Weiblichkeit
• Kostenfreier Workshop: Emotionale Abhängigkeit heilen und mehr ...
🌸 Folge mir:
Instagram: ... Folge 146: Emotionale Abhängigkeit – aber nicht von ihm. Wenn dein innerer Zustand von anderen Menschen und Situationen abhängt
26.07.2026 | 31 Min.📘 Mein Taschenbuch und Arbeitsbuch:
👉 „Von kaputt bis Königin“ – Die brutale Wahrheit über emotionale Abhängigkeit bis hin zur magnetischen Weiblichkeit
Episode Ausschreibung
Wenn wir von emotionaler Abhängigkeit sprechen, denken die meisten sofort an eine Partnerschaft.
Doch was, wenn emotionale Abhängigkeit viel mehr Gesichter hat?
Vielleicht hängt deine Stimmung von der Reaktion deines Chefs ab.
Vielleicht fühlst du dich nur wertvoll, wenn deine Kinder dich brauchen.
Vielleicht kannst du kaum Nein sagen, weil du Angst hast, andere zu enttäuschen.
... oder du übernimmst ständig die Gefühle anderer und vergisst dabei deine eigenen.
In dieser Folge sprechen wir darüber,
🧠 wie emotionale Abhängigkeit aus psychologischer Sicht entsteht,
🫀 warum dein Nervensystem oft noch nach alten Schutzstrategien funktioniert,
👶 weshalb Kindheitserfahrungen unsere heutigen Beziehungen stärker prägen, als uns bewusst ist,
❤️ wie emotionale Abhängigkeit in Partnerschaften, Familien, Freundschaften und im Beruf aussehen kann,
✨ wie du lernst, mitfühlend zu sein, ohne dich selbst zu verlieren.
Mit vielen Beispielen aus dem Alltag, verständlichen psychologischen Erklärungen und Impulsen, die dir helfen können, deinen inneren Frieden nicht länger von den Reaktionen anderer abhängig zu machen.
💎 Im Goodie Bag erwarten dich wieder Fragen, die dich dabei unterstützen, deine Aufmerksamkeit zurück zu dir selbst zu holen.
📖 Wenn dich dieses Thema berührt, dann begleiten dich mein Taschenbuch und mein Arbeitsbuch „Von kaputt zur Königin“ Schritt für Schritt auf deinem Weg raus aus emotionaler Abhängigkeit und hinein in ein Leben mit mehr innerer Freiheit.
Denn emotionale Freiheit bedeutet nicht, niemanden mehr zu brauchen.
Sie bedeutet, andere lieben zu können, ohne dich selbst dabei zu verlieren.
Support the show
Projekte von Liljana Cornehl
Buch, Arbeitsbuch, Online Kurse, Seminare & Retreats.
🎥 Online Kurs 24/7 :
👉 Schritt für Schritt Anleitung in deine feminine Energie
📘 Mein Taschenbuch und Arbeitsbuch:
👉 „Von kaputt bis Königin“ – Die brutale Wahrheit über emotionale Abhängigkeit bis hin zur magnetischen Weiblichkeit
📘 Mein neues Taschenbuch
👉 So wird das nie was !
💫 Mehr Inspiration & Ressourcen:
Linktree: Liljana Cornehl
• Campus – Reise in Selbstwert & Weiblichkeit
• Kostenfreier Workshop: Emotionale Abhängigkeit heilen und mehr ...
🌸 Folge mir:
Instagram: ...- 📘 Mein Taschenbuch und Arbeitsbuch:
👉 „Von kaputt bis Königin“ – Die brutale Wahrheit über emotionale Abhängigkeit bis hin zur magnetischen Weiblichkeit
Episode Description
Frieden ist nichts, was wir irgendwann finden.
Ich glaube, Frieden ist etwas, wofür wir uns jeden Tag neu entscheiden ... doch genau hier tappen viele Menschen in dieselbe Falle:
Sie wünschen sich Ruhe und schenken ihre Aufmerksamkeit trotzdem jeden Tag dem Chaos.
Immer wieder denselben Gedanken.
Immer wieder denselben Sorgen.
Immer wieder denselben Menschen.
In dieser Folge sprechen wir darüber,
🧠 warum unser Gehirn sich oft an Chaos gewöhnt
🫀 weshalb dein Nervensystem Drama manchmal als vertraut empfindet
❤️ warum Mitgefühl etwas völlig anderes ist als Mitleiden
🌍 weshalb Aufmerksamkeit eine der stärksten Kräfte für Veränderung ist
✨ warum ich glaube, dass Frieden nicht entsteht, wenn das Leben einfacher wird, sondern wenn wir bewusst wählen, worauf wir unsere Energie richten.
Mit vielen Beispielen aus dem Alltag, Psychologie, Nervensystem, Spiritualität, Humor und einer großen Portion Klartext.
💎 Im Goodie Bag erwarten dich wieder Fragen, die dir helfen können, deine Aufmerksamkeit bewusst zu lenken – weg vom Chaos und hin zu mehr innerem Frieden.
📖 Außerdem erfährst du, warum genau diese Entscheidung auch ein zentraler Gedanke meines Buches „Von kaputt zur Königin“ ist.
... denn vielleicht beginnt Frieden nicht dann, wenn das Chaos verschwindet.
Vielleicht beginnt Frieden in dem Moment, in dem du entscheidest, dass das Chaos nicht länger dein Leben führen darf.
Support the show
Projekte von Liljana Cornehl
Buch, Arbeitsbuch, Online Kurse, Seminare & Retreats.
🎥 Online Kurs 24/7 :
👉 Schritt für Schritt Anleitung in deine feminine Energie
📘 Mein Taschenbuch und Arbeitsbuch:
👉 „Von kaputt bis Königin“ – Die brutale Wahrheit über emotionale Abhängigkeit bis hin zur magnetischen Weiblichkeit
📘 Mein neues Taschenbuch
👉 So wird das nie was !
💫 Mehr Inspiration & Ressourcen:
Linktree: Liljana Cornehl
• Campus – Reise in Selbstwert & Weiblichkeit
• Kostenfreier Workshop: Emotionale Abhängigkeit heilen und mehr ...
🌸 Folge mir:
Instagram: ...
Weitere Beziehungen Podcasts
Trending Beziehungen Podcasts
Über KLARTEXT mit Liljana Cornehl
KLARTEXT mit Liljana CornehlPodcast über Weiblichkeit, Selbstwert, emotionale Abhängigkeit & HeilungIch bin Liljana Cornehl – Therapeutin, Mentorin, Wachrüttlerin.Ich begleite Frauen, die sich nicht mehr verlieren wollen - in Beziehungen, Gedanken oder alten Mustern.Hier spreche ich über:💔 Emotionale Abhängigkeit💫 Weibliche Kraft & Selbstwert🌹 Heilung, Wahrheit & Empfänglichkeit ... und einiges mehr Du bekommst keine leeren Sprüche, sondern Tiefe, Impulse und echte Transformation.Dieser Podcast ist deine Einladung, dich an deine innere Königin zu erinnern.An deine Wahrheit, deine Freiheit und vor allem an deine magnetische Weiblichkeit.Ich begleite dich durch emotionale Schleifen, klebrige Muster und Rückzüge zurück zu deiner weiblichen Kraft.Zurück zu dir.💛 Von kaputt bis Königin – Dein Weg beginnt hier.
Podcast-WebsiteHöre KLARTEXT mit Liljana Cornehl, Paula Lieben Lernen und viele andere Podcasts aus aller Welt mit der radio.at-App

Hol dir die kostenlose radio.at App
- Sender und Podcasts favorisieren
- Streamen via Wifi oder Bluetooth
- Unterstützt Carplay & Android Auto
- viele weitere App Funktionen
Hol dir die kostenlose radio.at App
- Sender und Podcasts favorisieren
- Streamen via Wifi oder Bluetooth
- Unterstützt Carplay & Android Auto
- viele weitere App Funktionen


KLARTEXT mit Liljana Cornehl
Code scannen,
App laden,
loshören.
App laden,
loshören.












