to nerieš, moja...

Obľúbená herečka Anikó Vargová, ktorú aktuálne poznáme z úspešného seriálu Sľub, prijala pozvanie do podcastu To nerieš moja. So Zuzana Vačková a Katarína Brychtová otvorene hovorí o svojom umeleckom živote, manželstve s vedcom aj o téme, o ktorej sa stále hovorí málo – menopauze.
💬 Ako žena spozná, že sa jej telo začína meniť?
💬 Čo všetko ovplyvňuje toto obdobie – psychiku, energiu aj vzťahy?
💬 A prečo je dôležité o týchto veciach hovoriť bez hanby?
Anikó Vargová v rozhovore zdieľa moment, keď si uvedomila, že vstupuje do novej životnej fázy, a ako ju to ovplyvnilo nielen ako ženu, ale aj ako herečku a partnerku.
🎧 Epizóda o ženskom zdraví, prijatí zmien a o tom, že každé obdobie života má svoj význam.
👉 Sledujte podcast To nerieš moja so Zuzkou Vačkovou a Katkou Brychtovou a objavte rozhovory, ktoré otvárajú témy, o ktorých sa bežne nehovorí.

Je čoraz ťažšie rozoznať, čo sú fakty a čo dezinformácie. Komu dnes máme veriť, keď ide o naše zdravie?
V tejto epizóde podcastu ŠŤASTNÉ NÁHODY sa s epidemiologičkou Alexandrou Bražinovou rozprávame o tom, prečo sú dezinformácie často uveriteľnejšie než fakty. Aj keď máme svoje zdravie vo veľkej miere vo vlastných rukách, bez dôvery, kvalitných informácií a porozumenia sa v tom všetkom ľahko stratíme. Aký majú problém mladší lekári, prečo je komunikácia v zdravotníctve tak dôležitá a prečo potrebujeme v lekárstve silnejší ženský hlas?
My sme LEILA ZAJAC https://www.instagram.com/vsetko_o_menopauze/ a LYDKA LADANOVÁ https://www.instagram.com/lydia.ladanova/
Podcast Šťastné náhody na Instagrame: https://www.instagram.com/stastne_nahody_podkast/

Ako to robia 100-roční Taliani, že majú dobré zuby? Máme pre vás originálny recept na avokádové carpaccio. Zvyknete piť ráno nalačno vodu s citrónom? Najprv si ale predtým umyte zuby, nie opačne. So zubárom, Martinom Mášom, sa v tejto epizóde pobavíme o protizápalovej strave. Paradentóza totiž trápi čoraz viac ľudí aj v mladšom veku. Ja som Katka Skybová https://www.instagram.com/kompliment.sk/ a som rada, že nás počúvate.

Odborník na digitálny svet a technológie Kamil Aujeský hovorí o tom, ako AI mení náš každodenný život.
Ako funguje umelá inteligencia? Na čo ju môžeme využiť v bežnom živote? A prečo by sa jej nemali báť ani tí, ktorí sa s technológiami doteraz nekamarátili? Dozviete sa:
aké nástroje umelej inteligencie môžete začať používať už dnes
ako vám AI môže ušetriť čas aj energiu
prečo je dôležité naučiť sa s ňou pracovať
a ako ju využiť v práci aj doma
Zaujímavosťou je, že Zuzka Vačková sama absolvovala kurz umelej inteligencie a otvorene hovorí o tom, čo jej AI priniesla do života.
Epizóda pre všetkých, ktorí chcú pochopiť moderný svet jednoducho, bez stresu a bez zbytočných technických pojmov.

Chceme všetko, no nestíhame nič a máme pocit, že zaostávame. Dnes máme nekonečné možnosti vzdelávania, ako sa teda učiť inak, vedome a v súlade so sebou?
V tejto epizóde podcastu ŠŤASTNÉ NÁHODY sa so spíkerkou a mentorkou Marcelou Havrilovou rozprávame o tom, ako si nastaviť vlastný plán vzdelávania a ako si vybrať to, čo má pre nás skutočný zmysel. Dotýkame sa aj tém ako mozgová hmla v perimenopauze či vplyv hormonálnych zmien v strednom veku na naše učenie. Rozvoj ľudí konečne prestáva byt vnímaný ako firemný benefit. Ale kto skutočne nesie zodpovednosť za náš sebarozvoj?
My sme LEILA ZAJAC https://www.instagram.com/vsetko_o_menopauze/ a LYDKA LADANOVÁ https://www.instagram.com/lydia.ladanova/
Podcast Šťastné náhody na Instagrame: https://www.instagram.com/stastne_nahody_podkast/