to nerieš, moja...

Herečka Anka Šišková je hostkou novej epizódy podcastu To nerieš moja so Zuzkou Vačkovou a Katkou Brychtovou. Hovorí o Vianociach so svojimi dcérami, netradičnej štedrovečernej večeri na pláži aj o tom, čo ju dnes naozaj robí šťastnou. Spomína rok 2001 a nezabudnuteľnú cestu na Oscary s filmom Musíme si pomáhať. Otvorene rozpráva o období, keď sa z nej stala slobodná mama, aj o tom, ako sa vyrovnávala so zmenami v hereckej kariére. Anka priznáva, že „babičkovské“ roly berie s nadhľadom – a ako príležitosť, nie ako koniec. Reč príde aj na sebavedomie ženy, starnutie v herectve a nové životné kapitoly. Úprimná, vtipná a inšpiratívna epizóda podcastu To nerieš moja.

Pocitová inventúra na prelome rokov. Odpovede, ktoré nám chýbajú, aby sme uzatvorili uplynulý rok. Otázky, ktoré si potrebujeme položiť, aby sme mohli v novom roku ešte viac spomaliť a sprítomniť sa. My sme LEILA https://www.instagram.com/vsetko_o_menopauze/ a LYDKA https://www.instagram.com/lydia.ladanova/ a prajeme vám krásne sviatky 😊

Cvičenie v období perimenopauzy, po menopauze a v starobe. „To, koľko máš svalovej hmoty, výrazne ovplyvňuje tvoje starnutie.“ Jakub Laurovič je tréner, ktorý sa venuje cvičeniu s ľuďmi vo vyššom veku. Ja som Katka Skybová https://www.instagram.com/kompliment.sk/ a som rada, že nás počúvate.

O vyhorení, tlaku na výkon a páde na úplné dno. V podcaste To nerieš moja so Zuzkou Vačkovou a Katkou Brychtovou prezrádza Zuzka Smatanová, ako ju perfekcionizmus a sláva v mladom veku pripravili o rovnováhu, aj ako našla cestu späť k sebe. Úprimná výpoveď o duševnom zdraví, hudbe a sile zastaviť sa včas.

O bolestivom rozvode, pracovnej zrade, odpúšťaní rodičom aj vytúženom oslobodení. Katku Jesenskú poznáme z televíznej relácie Na chalupe, ale tentoraz sme sa bavili o inom. „Veľa vecí v mojom živote malo úplne iný priebeh, ako som si predstavovala, ale práve ten priebeh má veľa naučil.“ Naozaj sme vďačné za jej otvorenosť, úprimnosť a krásnu energiu a inšpiráciu, ktorú priniesla do štúdia. „Prekážky v živote sú nutné. Intuícia je náš najlepší navigačný systém.“ KATKA https://www.instagram.com/katarina_jesenska/ LEILA https://www.instagram.com/vsetko_o_menopauze/ LYDKA https://www.instagram.com/lydia.ladanova/