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Vaterkater

Stephan Wabl, Florian Lang, off-ton
Vaterkater
Neueste Episode

23 Episoden

  • Vaterkater

    Werder-Bremen-Profi Max Wöber über sein Leben als Papa

    26.02.2026 | 42 Min.
    Max Wöber ist einer der erfolgreichsten österreichischen Fußballspieler. Aktuell spielt er in der deutschen Bundesliga für Werder Bremen. Davor war er u.a. für Leeds United, Ajax Amsterdam, Rapid Wien und Red Bull Salzburg aktiv. Für das österreichische Nationalteam hat er 31-Mal gespielt. Und: Im Dezember ist Max erstmals Vater geworden! Wir gratulieren.

    Wir wollten von Max wissen: Gibt es ein Papamonat für Fußballprofis? Hast du dir einen familienfreundlichen Klub ausgesucht? Wie machen deine Frau und du das mit Vereinbarkeit von Familie und Beruf? Hast du Angst, die wichtigsten Jahre deines Kindes zu verpassen? Und: Hat das Nationalteam eine Papa-WhatsApp-Gruppe?

    Max erzählt vom ersten Chaos nach der Geburt, zu wenig Zeit für die Familien wenn man ständig spielt, seiner Routine als Spitzensportler und Papa und wie er sich fühlt, wenn er mal fünf Tage nicht bei seinem Sohn sein kann.

    Es war sehr spannend. Danke Max!
  • Vaterkater

    Dein Körper, dein Wille! Wie wir selbstbewußte Töchter erziehen

    12.02.2026 | 1 Std. 3 Min.
    "Lina, die Entdeckerin". So heißt das Buch, das die Psychologin Katharina Hotter gemeinsam mit Kolleg:innen gemacht hat. Darin entdeckt ein junges Mädchen sich selbst und ihren Körper. Wir reden mit Katharina über ungewollte Bussis, nackig sein im Schwimmbad und Grenzen setzen als Eltern.

    Wie geben wir als Väter unseren Töchtern am besten mit: Du und dein Körper sind gut so wie ihr seid Und wie schaffen wir und unsere Kinder es, selbstbewußt Grenzen zu setzen.

    Danke Katharina für das Gespräch!
  • Vaterkater

    Penis, Vulva, Mumu? Bitte reden wir früh über Sexualität

    29.01.2026 | 43 Min.
    Ab wann redest du mit deinem Kind über Sexualität und Sex? Und wie sagst du zu Penis und Vulva: Zipfel, Mumu oder "da unten"? Kinder sollen ihre Geschlechtsteile genau so klar benennen können wie ihre Ohren oder die Nase. Das ist wichtig, damit sie einen selbstbewußten Umgang mit ihrem Körper und ihrer Sexualität lernen. Das schützt auch vor sexuellen Übergriffen.

    Wir reden darüber, wie bei uns zuhause die Geschlechtsteile heißen, ob wir mit unseren Töchtern über Sexualität reden und dass Sexualerziehung früher beginnen sollte, als wir selbst dachten. Und wir machen uns Gedanken über Geschlechterclichés und warum es so schwer ist, ihnen zu entkommen.
  • Vaterkater

    Kinderwunsch und unfruchtbar: Wie geht's dir damit?

    15.01.2026 | 46 Min.
    1 von 6 Menschen sind ungewollt kinderlos. Unfruchtbarkeit trifft Männer genauso wie Frauen. Wie geht es dir damit? Was kannst du tun? Wo kann ich mich austauschen? Darüber reden wir mit Tina Fadler, Gründerin von "Die Fruchtbar - Verein für Kinderwunsch".

    Tina räumt mit Mythen beim Thema Unfruchtbarkeit auf, erzählt von Ratlosigkeit in der Kinderwunschklinik, warum Unfruchtbarkeit keine anerkannte Krankheit ist, Belastungen für die Beziehung, was sich politisch ändern muss und wie wichtig es ist, sich auszutauschen.

    Wir haben viel gelernt in dieser Folge zum Thema Kinderwunsch und Unfruchtbarkeit!
  • Vaterkater

    Sich über jeden Schas freuen! Kinder, Weihnachten und die Kunst des Pupsens

    01.01.2026 | 54 Min.
    Kinder, wie die Zeit vergeht! Wir reden in unserer letzen Folge im Jahr 2025 über Weihnachten mit Kindern, Religion, Geschenke und die Kunst, sich über jeden Schas zu freuen zu können.

    Florian ist bei den Schwiegereltern in Oberösterreich, Stephan zuhause in Wien. Kommt zu uns der Weihnachtsmann, das Christkind oder gar niemand? Wie gehen wir mit Erwartungen der Kernfamilie zu Weihnachten um? Was ist wichtiger: Das Geschenk oder das Geschenk-Aufreißen?

    Wir wünschen euch einen guten Rutsch und sehen uns in 2026!

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Über Vaterkater

Wie wir als Väter glücklich scheitern. Wie geht's dir als Vater? Vaterkater ist der Podcast für alle Väter, die ihr Bestes tun und trotzdem das Gefühl haben, als Vater regelmäßig zu scheitern. Scheitern wir gemeinsam. Das macht Mut - und glücklicher. Wir, das sind Florian und Stephan aus Wien. Väter von zwei dreijährigen Töchtern namens Rosalie und Toni. Jingle-Produktion und Studio-Consulting: Matthias Hofer (off-ton.de) Stimme: Anja Stegmaier
Podcast-Website

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