Verbinde dich mit der Kraft der Erde. Lass die Erd-Energie nach oben fließen und dein drittes Auge, das Stirn-Zentrum, das Ajna Chakra aktivieren und öffnen. Dann lass die Energie das Ajna Chakras nach vorne ausstrahlen. Sukadev gibt dir noch ein paar weitere kleine Techniken, um das Ajna-Chakra zu spüren. Und er hilft dir, die Ajna-Chakra-Energie auch mit der Himmelskraft zu verbinden.
Meditierende: Saradevi.
Mehr Infos zu Meditation unter yoga-vidya.de/meditation
Alle Info zu Chakras unter yoga-vidya.de/chakra
Der Beitrag Ajna Chakra Erd-Meditation erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
--------
5:13
--------
5:13
Sahasrara Chakra Segens-Meditation
Öffne dich für die Kraft des Himmels, für göttlichen Segen und Gnade. Spüre oder stelle dir vor, dass diese Segenskraft dein Sahasrara Chakra auflädt. Und lass dann diese Lichtkraft durch dich hindurchströmen und dich in alle Richtungen hin ausdehnen. Eine machtvolle Meditation auch für zwischendurch, wann immer du Segenskraft spüren willst.
Meditierende: Saradevi.
Konzept, Sprecher: Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de
Der Beitrag Sahasrara Chakra Segens-Meditation erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
--------
3:48
--------
3:48
3. Advent – Sukadev spricht über das Manipura Chakra
Höre einen kurzen Beitrag über das Manipura Chakra. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für den Täglichen Inspirationen Podcast.
Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Der Beitrag 3. Advent – Sukadev spricht über das Manipura Chakra erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
--------
5:04
--------
5:04
Ajna Chakra Segens-Meditation
Verbinde dich mit der Kraft von Himmel und Erde. Sammle diese Energie im Ajna Chakra. Lass dann diese Lichtkraft als Liebe und Wohlwollen in alle Richtungen ausstrahlen. Übe diese kurze Ajna Chakra Erd-Himmel Segens-Meditation.
Meditierende: Saradevi.
Konzept, Sprecher: Sukadev Bretz.
Der Beitrag Ajna Chakra Segens-Meditation erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
Lerne dich in den Asanas der Yoga Vidya Grundreihe immer wieder neu kennen! In dieser Yogapraxis auf Mittelstufen-Niveau begleitet dich Shivapriya durch die leicht fordernden Asanas wie Kopfstand, Schulterstand, Pflug und Krähe. Diese 30 Minuten sind für geübte Yogis und Yoginis, die ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun wollen. Regelmäßige Yogaübungen können deine Körperhaltung und deine Körperwahrnehmung verbessern und deinen Geist zur Ruhe bringen.
Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/YA0iBU0S1ZA
Schaue auf unserer Webseite vorbei: 💛www.yoga-vidya.de 💛
Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga
Der Beitrag Yoga Vidya Mittelstufe – 30 Minuten Yoga Vidya Grundreihe mit Shivapriya erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
Anleitungen zu Chakra Meditation, Chakra Arbeit, Chakra Yoga und Chakra Healing. Aktiviere deine Chakras - entfalte dein volles Potential.
Harmonisiere dein Energiefeld - verbinde deine Chakras mit dem Energiefeld der Erde.
Lass dich von Sukadev in tiefe Meditation und spirituelle Erfahrung führen.
Höre Chakra Podcast, happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand und viele andere Podcasts aus aller Welt mit der radio.at-App
Österreich