Du kämpfst mit dir selbst? So schaffst du echte Veränderung!
In dieser Folge tauchen wir mit Adis Kulic tief in das Thema Tazkiyah al Nafs ein – die Reinigung der Seele. Wir sprechen darüber, wie das eigene Nafs (das Selbst, das Ego) unser Denken, unsere Handlungen und unser gesamtes Leben beeinflusst.Was erwartet dich?Wann hast du zuletzt versucht, dein Nafs zu verstehen – nicht nur zu verurteilen?Was ist Tazkiyah al Nafs – und warum ist sie ein Lebensprojekt?Die drei Stufen der Nafs: Von impulsiv bis innerlich ruhig.Warum du dein Herz öfter checken solltest als dein Handy.Praktische Schritte zur Selbstreinigung – mit ehrlicher Selbstreflexion, bewusstem Gebet, ehrlichem Umgang mit Sünden.Wie du aus Oberflächlichkeit echte Tiefe entwickelst.Warum wahre Veränderung klein, aber konsequent beginnt.Mit persönlichen Erfahrungen, Quran-Versen, Aussagen der Salaf und vielen realen Beispielen sprechen wir darüber, wie du dein Inneres in einer Welt voller Ablenkung und Selbstbetrug zurück zu Allah führst.Eine Folge für alle, die sich selbst besser verstehen, Allah näherkommen und ihr Herz bewusster formen wollen.Quellen:Quran: „Bei der Seele und dem, der sie geformt hat und ihr ihre Sündhaftigkeit und Gottesfurcht eingegeben hat. Wahrlich, erfolgreich ist der, der sie reinigt, und verloren hat der, der sie verderben lässt.“ (91:7–10)Quran: „Das Selbst treibt gewiss zum Schlechten, außer dem, dem mein Herr Barmherzigkeit erwiesen hat.“ (12:53)Quran: „Und Nein! Ich schwöre bei der sich selbst tadelnden Nafs.“ (75:2)Quran: „O du beruhigte Seele, kehre zurück zu deinem Herrn – zufrieden und wohlgefällig.“ (89:27–28)Hadith: „Im Körper gibt es ein Stück Fleisch – ist es gut, ist der ganze Körper gut, und ist es verdorben, ist der ganze Körper verdorben. Es ist das Herz.“ (Bukhari & Muslim)Hadith: „Der Kluge ist derjenige, der sich selbst zur Rechenschaft zieht und für das Leben nach dem Tod handelt. Und der Schwache ist derjenige, der seiner Neigung folgt und dann auf Allah hofft.“ (Tirmidhi)Hadith: „Wenn der Diener eine Sünde begeht, wird auf sein Herz ein schwarzer Punkt gesetzt. Wenn er bereut, aufhört und um Vergebung bittet, wird sein Herz gereinigt. Wenn er aber zurückkehrt (zur Sünde), wird der Punkt vermehrt, bis sein Herz ganz schwarz wird.“ (Muslim)Hadith: „Die besten Taten sind jene, die regelmäßig sind – auch wenn sie wenig sind.“ (Bukhari)Hadith: „Der Mensch folgt der Religion seines Freundes. So soll einer von euch schauen, wen er sich zum Freund nimmt.“ (Abu Dawud)