Einzelglück - der Podcast für Einzelkind-Eltern

In dieser Folge teilen wir jeweils unsere Top 5 Erkenntnisse aus unserem Leben als Einkind-Mamas. Wenn Du gerade noch mit der Entscheidung struggelst oder mit Deinem zweiten Kinderwunsch abschließen möchtest, dann wird Dir diese Folge sicherlich dabei helfen! Viel Spaß beim Zuhören! Folge uns auf Instagram: Fenja: @mamapapa1kind Bellinda: @eins.ist.eins

Weihnachten mit Einzelkind, ist das einsam oder langweilig und wie reagiere ich am besten wenn die Verwandten wieder nach dem zweiten Kind fragen? Wir erzählen in dieser Folge wie wir als Einkindmamas Weihnachten feiern und wie es unseren Einzelkindern damit geht. Außerdem erfahrt ihr wie wir auf die nervigen Fragen der Verwandtschaft zum Thema Familienplanung reagieren. Du findest uns auf Instagram hier: Bellinda @eins.ist.eins Fenja @mamapapa1kind Viel Spaß beim Zuhören!

Sebastian ist systemischer Familientherapeut und ein echter Profi im Umgang mit Eltern und ihren Herausforderungen im Alltag. Wir haben darüber gesprochen, ob und was man als Eltern besonders im Blick haben muss, wenn man ein Kind hat und wie wir gesunde Grenzen setzen, damit alle Bedürfnisse einen Platz bekommen. Hier geht's zu Sebastians 1:1 Mentoring Und hier zu seinem Instagram Account: @eltern.survival.guide Die Hosts findest Du hier: Bellinda @eins.ist.eins Fenja @mamapapa1kind Viel Spaß beim Zuhören!

Fenja spricht mit Wiebke @piepmadame über das Thema Regretting Motherhood. Wiebke berichtet aus ihrer eigenen Geschichte als Mutter, gibt Tipps und erzählt, wie wichtig es ist, als Mutter eigene Wege zu gehen. Wiebkes Buch: "Ich liebe meine Kinder, aber..." Instagram: @piepmadame Für Fragen, Anregungen, Komplimente und Tipps Instagram Bellinda: @eins.ist.eins Instagram Fenja:@mamapapa1kind

Wenn Du durch Dein Kind extrem getriggert wirst und auf einmal die (schädlichen) Muster Deiner Eltern wiederholst, dann kann es sein, dass Du eine Mutterwunde hast. Bellinda spricht mit Coachin Natalie Euchler über ihre Mutterwunde und wie diese ihre Entscheidung für ein Einzelkind beeinflusst hat. Natalie gibt Tipps, wie Du erkennen kannst, ob Du eine Mutterwunde hast und wie Du damit arbeiten kannst. Außerdem geht's um die fünf Prozesse, die man als Eltern durchläuft und warum diese ein absolut guter Grund für EIN Kind sind. Viel Spaß beim Zuhören! Von Natalie lernen: Instagram & Challenge auf: @nataliebe.coaching (hier findet auch ihre Mama-Challenge statt) Kennenlerngespräch buchen: Natalies Kalender Natalies Website