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ADHS Family Podcast

Anna-Maria Sanders
ADHS Family Podcast
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221 Episoden

  • ADHS Family Podcast

    Mein Kind tickt regelmäßig aus – Welche Gründe gibt es dafür und wie kann ich das vermeiden? (Teil 1)

    25.02.2026 | 24 Min.
    Oft kommen unsere Kids von der Schule oder vom Freund heim und explodieren aus dem Nichts.
    Doch es ist nicht "aus dem Nichts". Vielmehr gibt es Gründe dafür, die wir oft gar nicht erkennen. In dieser und der nächsten Episode wollen wir uns die wichtigsten davon ansehen.

    Was ihr in dieser Episode erfahrt:
    Warum unerkannte Bedürfnisse häufig zu einem Ausbruch führen.
    Warum Scham oft der unsichtbare Turbo hinter Explosionen ist.
    Warum zu viel Freiheit und zu wenige Grenzen Stress machen, der zu dann zu Aggressionen führt.

    Links und Ressourcen

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    Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/gruende-fuer-aggressionen-1

    Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/

    Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen)

    Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/

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    Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258

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    Denise Berger https://www.movecut.at
  • ADHS Family Podcast

    #219 - ADHS: Das Syndrom hinter der Maske – Warum Kinder außerhalb der Familie „funktionieren“, während sie zuhause ständig explodieren und was man dagegen tun kann (Teil 3)

    18.02.2026 | 23 Min.
    Im 3. und letzten Teil der Episoden-Reihe "Maskieren" möchte ich euch Tipps und Empfehlungen an die Hand geben, was ihr tun könnt, wenn durch das Maskieren die Diagnosekriterien nicht erfüllt werden bzw. wie die Kids in Schule und Alltag bereits vor der Dianose schon unterstützt werden können.

    Was ihr außerdem in dieser Episode erfahrt:
    Mit welchen anderen Auffälligkeiten/Störungen ADHS oftmals verwechselt wird und warum das so ist.
    Wie man trotz Angepasstheit in Schule und Kita eine ADHS-Diagnose bekommen kann.
    Wie man Kita-Pädagoginnen und Lehrkräfte auf das Ausfüllen der Fragebögen vorbereiten kann.

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  • ADHS Family Podcast

    #218 - ADHS: Das Syndrom hinter der Maske – Warum Kinder außerhalb der Familie „funktionieren“, während sie zuhause ständig explodieren und was man dagegen tun kann (Teil 2)

    11.02.2026 | 20 Min.
    In Teil 2 der Episoden-Reihe zum Thema "Maskieren" beschäftigen wir uns mit dem Unterschied zwischen ADHS und ADS und auch zwischen Jungs und Mädchen im Hinblick auf das Verstecken von Symptomen. Und: Womit ADHS im Diagnoseprozess durch das Maskieren oft verwechselt wird.

    Was ihr außerdem in dieser Episode erfahrt:
    Warum Maskieren oft jahrelang so gut funktioniert.
    Warum Heranwachsende mit ADS eher maskieren und damit durchs Raster fallen als Kinder und Jugendliche mit ADHS
    Warum Mädchen eher als Jungs dazu tendieren, ihre Symptome hinter einer Maske zu verstecken.

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    #217 - ADHS: Das Syndrom hinter der Maske – Warum Kinder außerhalb der Familie „funktionieren“, während sie zuhause ständig explodieren und was man dagegen tun kann (Teil 1)

    04.02.2026 | 19 Min.
    In dieser und den kommenden beiden Episoden gehen wir der Frage nach, wie es sein kann, dass Kinder mit ADHS - und v.a. auch viele Kids mit ADS - im fremden Umfeld oft (einigermaßen) "funktionieren", während zuhause täglich die Post abgeht, dass sie also "maskieren".

    Was ihr in dieser Episode erfahrt:
    Was Maskieren ist und woran man es erkennt
    Welche Gründe es dafür gibt, dass Kinder und Jugendliche mit ADHS maskieren
    Was oft dann zuhause passiert, wenn dann die Maske fällt.

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    #216 - ADHS: Das Syndrom der kleinen Schritte – Warum Betroffene alles scheibchenweise bzw. in kleinen Portionen brauchen

    21.01.2026 | 25 Min.
    In dieser Episode geht es darum, warum bei Kids mit ADHS alles "scheibchenweise" ​abläuft bzw. besser funktioniert: Essen in vielen Miniportionen, Hausaufgaben in kleinen Einheiten, Babyschritte beim Selbständigwerden, schlechte Nachrichten portionsweise mit Puffer dazwischen etc.

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Über ADHS Family Podcast

Willkommen zum AD(H)S Family Podcast – Hilfe für Eltern von zappelnden und verträumten Wunderkindern  Der ADHS/ADS Family Podcast bietet euch:das Neueste aus der ADHS/ADS-ForschungInterviews mit Experten und BetroffenenTipps und Tricks zur Erleichterung des Alltagsund jede Menge Verständnis für eure ganz spezielle Situation
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Generated: 3/4/2026 - 4:18:56 AM