Hi, Family! Der Elternpodcast für Familien mit neurodivergenten Kids (ehem. Hi, Baby! Podcast)

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Manchmal sind die schönsten Ferien genau die, in denen wir weniger leisten und dafür mehr gemeinsam erleben.

In dieser „Hi, Family!“-Folge nehme ich dich mit in unsere Sommerferien und erzähle ganz ehrlich, warum wir manche klassischen Ferienaktivitäten inzwischen ganz bewusst weglassen – und was bei uns stattdessen richtig gut funktioniert.

Du erfährst:

✔ welche Ausflüge und Ferienideen sich für neurodivergente Kinder bei uns wirklich bewährt haben
✔ wie ich mit der „Alles nur mit Mama“-Phase umgehe und warum sie mich manchmal an meine Grenzen bringt
✔ warum weniger Termine und weniger Erwartungen oft zu den schönsten Ferien führen
✔ wie ich die Sommerferien nutze, um meinem Kind spielerisch mehr Selbstständigkeit und Freude am Mithelfen im Haushalt zu vermitteln
✔ wie viel Struktur Ferien brauchen – und wann ein bisschen mehr Freiheit genau das Richtige ist

Außerdem machen wir einen kleinen virtuellen Kaffeeklatsch: Ich teile eure schönsten Ideen für entspannte Sommerferien mit besonderen Kindern und verrate dir, welche Tarotkarte ich heute Morgen gezogen habe – und warum ihre Botschaft für mich perfekt zu diesen Ferien passt.

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Kennst du diesen Gedanken? In Kita, Schule oder beim Papa macht dein Kind oft "so gut mit" – und kaum bist du da, geht gar nichts mehr. Tränen, Wut, Schimpfwörter. Und du fragst dich: Was mache ich falsch?

In diesem AHA! Moment erkläre ich dir, warum dein Kind ausgerechnet bei dir zusammenbricht – und was du konkret tun kannst, damit das besser wird. Diese Folge ist für dich, wenn du…

✔ ein neurodivergentes Kind hast, das bei anderen oft erstaunlich gut mitmacht, nur bei dir nicht
✔ dich nach Kita, Schule oder Hort regelmäßig wie der Blitzableiter fühlst
✔ dich fragst, warum es bei anderen scheinbar besser klappt
✔ Masking, Meltdown und Überforderung im Alltag besser verstehen willst
✔ endlich weniger Schuld fühlen und klarer sehen möchtest, was dein Kind wirklich zeigt

🎧 Hör rein, wenn du dir nach dieser Folge sagen möchtest: „Dass es draußen klappt, heißt nicht, dass es leicht war.“

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Funktionieren. Organisieren. Durchhalten.

Und irgendwann sitzt du abends auf der Couch und fragst dich: Hab ich heute eigentlich gelebt oder nur funktioniert?

Gerade Eltern von Kindern mit Autismus, ADHS oder anderen Besonderheiten kennen dieses Gefühl nur zu gut. Der Familienalltag besteht oft aus Terminen, Mental Load, Co-Regulation und dem Versuch, irgendwie alles zusammenzuhalten.

In dieser Hi Family-Folge spreche ich mit Familienpsychologin Dr. Martina Stotz darüber, warum so viele Familien im Funktionsmodus festhängen – und wie wir Schritt für Schritt wieder mehr Leichtigkeit, Verbindung und Vertrauen in unseren Familienalltag bringen können.

Du erfährst unter anderem:

✔ weshalb Wissen allein oft nicht ausreicht, um den Familienalltag wirklich zu verändern

✔ warum Verbindung wichtiger ist als Perfektion

✔ welche kleinen Veränderungen im Alltag oft einen größeren Unterschied machen, als wir denken

✔ wie Familien wieder mehr Leichtigkeit finden können – auch wenn sich gerade alles schwer anfühlt

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Mehr Informationen zu Martinas Ausbildung (Bindungsakademie) findest du unter: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/

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Was passiert, wenn wir neurotypisches Verhalten unbewusst zum Maßstab für alle Kinder machen?

In dieser AHA!-Moment-Folge schauen wir auf typische Erwartungen rund um Blickkontakt, Stillsitzen, soziale Kompetenz und Anpassung – und darauf, wie stark sie unseren Blick auf neurodivergente Kinder prägen.

Eine Folge über vermeintlich „richtiges“ Verhalten, unsichtbare Anstrengung und die Frage, die im Familienalltag vieles verändern kann:

Was braucht mein Kind, damit es auf seine Weise gut teilhaben kann?

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Wird mal wieder an der Zeit, all die Fragen aus der Community zu beantworten. Und ihr hattet einige. Unter anderem:
Wie steht es gerade um deine Autismus-Diagnostik? (Da gibts ein Ergebnis.. ;))
Was gibts Neues zum Beförderungs-Desaster deines Sohnes und eurer Klage gegen das Jugendamt
Wie steht es denn aktuell um die kleine Murmel, die in ihrem Kindergarten einfach nicht so richtig ankommt. Nach nun fast einem Jahr...
Das und vieles anderes hört ihr in der heutigen "Hi, Baby!"-Podcast-Folge.

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