✨ Check-in: ab Minute 5 ☕ Tages Recap: ab Minute 7 🎙 Thema: ab Minute 8In dieser ganz besonderen Q&A-Folge beantworte ich eure Fragen zu meiner eigenen ADHS-Diagnose. Seit ich in der letzten Folge öffentlich darüber gesprochen habe, dass auch ich neurodivergent bin, haben mich unglaublich viele Nachrichten erreicht – von Frauen, die sich in meiner Geschichte wiedererkennen, von Müttern, die plötzlich vieles in ihrem Alltag verstehen, und von euch, die einfach wissen wollten: Wie war das eigentlich genau?In dieser Folge erfahrt ihr u.a.: ✔ Wie mein Umfeld die Diagnose aufgenommen hat ✔ Warum ich mich für die Diagnostik entschieden habe. ✔ Ob meine Mutterschaft die Symptome verstärkt hat. ✔ Und warum ich heute sagen kann: Diese Diagnose war kein Etikett – sie war ein Ankommen.Eine Folge für alle, die sich selbst besser verstehen wollen, die vielleicht ahnen, dass sie „anders ticken“ – und die mehr darüber wissen möchten.🌈 Rabattcodes & Infos zu meinen Werbepartnern: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Die gruseligsten Momente mit unseren Kindern
Diese Folge ist nichts für schwache Nerven, denn es wird gruselig. In dieser ganz besonderen Halloween-Folge nehme ich dich mit in die schaurig-schönen Momente des Elternseins – dorthin, wo Kinder plötzlich Dinge sagen oder tun, die uns kurz das Blut gefrieren lassen. 😱Ich erzähle dir meine gruseligsten Erlebnisse mit meinen eigenen Kindern – nehme dich mit in jene Nacht vor drei Jahren, in der ich dachte: „Das ist jetzt nicht wirklich passiert?“ – und teile außerdem die creepiest Storys aus der Hi-Baby-Community.Aber keine Sorge: Zwischen Gänsehaut und Gekicher schauen wir auch auf die Hintergründe. 🧠 Warum sagen Kinder Dinge, die uns Erwachsenen unerklärlich vorkommen? 🌙 Und was sagen spirituelle Theorien dazu – von Auren, unsichtbaren Begleitern und Seelen, die zwischen den Welten wandern?Eine Folge zwischen Wissenschaft und Magie. Zwischen Lachen und Schaudern. Zwischen Realität und dem, was Kinder vielleicht wirklich sehen können …Also: Licht aus, Kerze an – und komm mit mir auf eine kleine Reise ins Unbekannte.Wenn du dich traust. 👀 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Auch ich bin Neurodivergent
Jetzt ist es (endlich) offiziell: Auch ich bin neurodivergent. In dieser Folge nehme ich euch mit auf meinen ganz persönlichen Weg. Was waren erste Anzeichen für meine eigene Neurodivergenz? Wann kam die Vermutung bei mir auf und was war letztendlich der Auslöser dafür, mich auf die lange Warteliste für eine offizielle Diagnostik setzen zu lassen?Ihr erfahrt ih dieser Folge:Welche Symptome bzw. Anzeichen es bei mir gab, die mich stutzig machtenWie der Weg zur Diagnostik warWelche Diagnose ich jetzt offiziell habeWie es mir jetzt damit geht 🌈 Rabattcodes & Infos zu meinen Werbepartnern: https://linktr.ee/hibabypodcastKapitelmarken: ⏱️Check-In: ab Minute 5:00⏱️ Mein Tages-Recap: ab Minute 8:00⏱️ Start Hauptthema: ab Minute 12:00📲 Hi, Baby!-Whatsapp-Connunity🫶 Dein Support macht den Unterschied: Abonniere den Podcast, gib 5 ⭐️ und schick die Folge an jemanden, dem sie heute gut tun könnte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Weniger Mental Load dank ChatGPT & Co.
In dieser Folge wird’s richtig spannend – und richtig alltagspraktisch. Ich spreche darüber, wie KI uns Eltern im bunten, oft überfrachteten Familienalltag konkret entlasten kann. Ihr erfahrt, welche KI Tools wir Zuhause nutzen und im Virtuellen Kaffeeklatsch teilen viele HörerInnen, wo ihnen KI im Alltag hilft. In dieser Hi, Baby!-Folge erfährst du:✔ Welche Tools mir helfen, besser zu planen, unseren neurodivergenten Alltag zu rocken und vor allem: sehr viel Zeit zu sparen✔ Welche Lieblings-Prompts ich für Chat GPT habe ✔ Welche KI Apps es explizit für neurodivergente Kinder gibt und wie du sie nutzen kannstUnd ganz wichtig: Was bei der Nutzung von KI Tools wie Chat GPT beachtet werden sollte, welche Datenschutzrisiken es gibt, wie du mit sensiblen Inhalten richtig umgehst und welche Ethischen Aspekte für mich auch noch eine Rolle spielen. 🌈 Rabattcodes & Infos zu meinen Werbepartnern: https://linktr.ee/hibabypodcastKapitelmarken: ⏱️Check-In: ab Minute 6:00⏱️ So war Mein Tag: ab Minute 8:00⏱️ Start Hauptthema: ab Minute 10:00📲 Hi, Baby!-Whatsapp-Connunity🫶 Dein Support macht den Unterschied: Abonniere den Podcast, gib 5 ⭐️ und schick die Folge an eine Freundin, der sie heute gut tun könnte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Schritt für Schritt zurück zu mir – Wie ich nach Fehlgeburten und 3. Kinderwunsch wieder in meine Mitte fand
In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich, wie ich aus Erschöpfung und Trauer langsam heraus kam und wieder in meine Mitte fand. Ihr erfahrt, welche konkreten Schritte mir wirklich geholfen haben: von (Hypno-)Therapie über „Ich zuerst“ bis hin zu klare Grenzen setzen und den inneren Schweinehund überwinden ;) Für alle, die gerade müde sind und trotzdem weitermachen: Du bist nicht allein. 💜 Hinweis: Ich spreche sensibel über Fehlgeburten und Trauer. Hör achtsam, pausiere, wenn du magst.In dieser Hi, Baby!-Folge erfährst du: ✔ Warum Heilung selten ein großer Moment ist – und wie kleine, wiederholte Schritte echte Stabilität bringen ✔ Welche 3 Säulen mir am meisten geholfen haben ✔ Ob wir immer noch ein 3. Kind wollenKapitelmarken Ab ca. Minute 7: Gemeinsamer Check-In Ab ca. Minute 9: Wie ich gerade da bin Ab ca. Minute 13: Start mit dem Thema 🌈 Rabattcodes & Infos zu meinen Werbepartnern: https://linktr.ee/hibabypodcast 📲 Hi, Baby!-Handy (WhatsApp/Sprachnachricht): 0160-986 333 01 🫶 Dein Support macht den Unterschied: Abonniere den Podcast, gib 5 ⭐️ und schick die Folge an eine Freundin, der sie heute gut tun könnte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Über Hi, Baby! Gemeinsam durchs neurodivergente Familien-Abenteuer
Hochsensibel, emotionsstark, hyperaktiv, neurodivergent – und der Alltag dementsprechend kunterbunt, chaotisch und bis an den Rand vollgepackt mit Leben? Willkommen im Club und hereinspaziert! Ich verstehe dich, weil unser Familienalltag genau so ist. Und so schön ich das oft finde, sehne ich mich nach mehr Balance und Harmonie für unser vierköpfiges Familienleben. Klar, Mama sein ist das Tollste überhaupt, aber holy sh*t, es ist auch verdammt anstrengend. Wenn die Tage regelmäßig so knüppelhart sind, dass du abends komplett erschöpft mit dem Kind ins Bett fällst. Wenn Phasen keine Phasen sind, sondern der Status-Quo und du das Gefühl hast, niemand um dich herum versteht wirklich, wie kräftezehrend deine Tage manchmal sind. Dann bist du hier genau richtig. Ich habe nicht die eine Lösung, und das hier ist kein Ratgeber-Podcast. Aber ich habe viel Selbstironie und nehme dich ganz ehrlich und ungeschönt mit in unseren wilden Familienalltag. Und ich möchte dir zeigen, welcher Schatz und welche Kraft in Vielfalt steckt. Dass “anders sein” auch Vorteile hat und wie wir es gemeinsam schaffen, das Potential darin zu erkennen – und zu feiern. Denn verdammt, das Leben ist zwar kein Ponyhof, aber es ist das einzige, das wir haben. Also lasst es uns rocken. Mit viel Glitzer und Konfetti, Akzeptanz, Toleranz, Inklusion, und sind wir ehrlich, Schokolade! Der “Hi, Baby!”-Podcast ist auch ein Community-Podcast. Meine HörerInnen sitzen nicht nur im selben Boot, sondern sind auch unfassbar klug, lustig und die coolsten Säue überhaupt! Deshalb ist der „Virtuelle Kaffeeklatsch“ mit vielen Stimmen aus der „Hi, Baby!“-Community ein fester Bestandteil des Podcasts. Der “Hi, Baby!” Podcast beleuchtet das Mama sein von Beginn an:Staffel 1: Schwangerschaft und GeburtStaffel 2+3: Die Baby- und KleinkindzeitStaffel 4: Zweite Schwangerschaft und GeschwisterkindAb Staffel 5: Kunterbuntes, neurodivergentes (Autismus + ADHS Diagnose) Familienleben Podcastcover: Foto Eva-Marlene Etzel/ forenoon studios, Design Karen Moser/ forenoon studios Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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