Mamageflüster

„Du bist zu dick!“, „Du bist zu dünn!“, wenn Geld scheinbar nur für Chips und Softdrinks oder ausgegeben wird – oder das Kind zu restriktiv ist und Proteinshakes und -riegel konsumieren will: Die Schul- und Teeniezeit bringt oft auch Eltern an den Rand der Verzweiflung, gerade wenn es ums Essen geht.

Die diplomierte Ernährungspädagogin Vanessa von Jausenstar erklärt, wie Eltern die Ernährung - und auch das Körperbild - ihrer Schul- und Teeniekinder positiv beeinflussen können.

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Wenn Frauen Mütter werden, verändert sich die Beziehung meistens enorm. Oftmals schleicht sich in die (vermeintlich) gleichberechtigte Partnerschaft ein Ungleichgewicht ein und viele Frauen haben zunehmend das Gefühl, für alles, was Care-Arbeit und den Haushalt betrifft, verantwortlich zu sein. Doch geht es auch anders? Kann man Mental Load während der ersten Babyjahre besser - und vor allem fairer - verteilen?

Barbara Schrammel, Psychotherapeutin, Familienberaterin, Sozialpädagogin beim Verein FEM.A, gibt praktische Tipps, wie sich typische Mental-Load-Fallen im Familienalltag vermeiden lassen und wie die Beziehung langfristig von einer besseren Aufteilung alltäglicher Aufgaben profitiert.

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Wir wollten von euch wissen: Was sind eure liebsten Vornamen für Mädchen? Diese Folge richtet sich an alle, die nach Namensinspirationen für ihre Kleinen suchen.

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Leonie-Rachels Schwangerschaft neigt sich langsam dem Ende zu und sie hat sich viele Gedanken gemacht, wo sie entbinden möchte. Für sie steht fest: Sie möchte gerne zuhause gebären, wenn die Situation es zulässt. Über die Vorteile, Risiken und was die Wissenschaft dazu sagt.

OMNi-BiOTiC® ergänzt mit ausgewählten probiotischen Bakterienstämmen die Darmflora von Frauen, Schwangeren und Babys in sensiblen Lebensphasen. Weitere Infos findest du hier: https://www.omni-biotic.com/de-at/produkt/omni-biotic-panda-tropfen/?utm_source=mamagefluester&utm_medium=affiliate&utm_campaign=at_website_202605_ob-panda-tropfen_ob-panda_podcast&utm_content=20260607-

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Wir haben unsere Community nach den schönsten Vornamen für Buben gefragt und ihr habt uns eure Favoriten geschickt. Holt euch hier Inspirationen, wenn auch ihr auf Namenssuche seid - und verratet uns in den Kommentaren, was eurer Meinung nach die schönsten, aber auch die schlimmsten Vornamen für Buben sind.

Diese Folge wird unterstützt von dm: Alle Produkte sind erhältlich im Lieblings-dm, in der Mein dm-App und im dm Online Shop.

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