Die Kraft der Positiven Psychologie: Warum nichts ohne Grund geschieht!
Mit Maya Onken spreche ich über Dankbarkeit, Positive Psychologie und warum nichts ohne Grund geschieht. Es geht um Intuition, Entscheidungen, das Unterbewusstsein – Ein inspirierendes Gespräch über Vertrauen, Veränderung und innere Klarheit.Erlebe Gabriel und Maya LIVE am Angstfrei Kongress:Tickets: https://www.angstfrei-kongress.ch/
Inhaltsverzeichnis:(00:00) Intro(02:03) Womit beschäftigst du dich aktuell am meisten? (03:20) Gefahren, wenn in Teams Ressourcen ausfallen (06:58) Vorteile eines kleinen Teams (09:06) Nestkälte - Vom Lügen, Betrügen und Verzeihen | Mayas Buch (12:12) Erfahrungen als Beziehungs-Coach (20:02) Aufmerksamkeits-Fokussierung und Ähnlichkeitsfehler (23:17) Das unheimliche Potenzial unseres Geistes (24:34) Positive Psychologie (29:26) Entscheidungsprozesse | Antworten für sich finden (37:01) Dankbarkeit als Lebensmotto (43:57) Was ist die Onken-Academy? (45:02) Mayas Botschaft zum Abschluss (46:38) Maya Onken live erleben!▬ Maya Onken ▬▬▬▬▬▬▬ https://www.maya-onken.ch/moWo du den Podcast findest:Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyg1ppam8NxsyxVHvoCp6DDKZDLg6mgWwPodcast bei Spotify: https://open.spotify.com/show/6BsPVMCl3F9hHm5ourlQTr?si=0bf64c4a26794da5&nd=1&dlsi=8632862ddb334b59Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/palacios-podcast-f%C3%BCr-mentales-wachstum/id1734605694
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47:20
Kontroverse in der Therapie | Ist die Haltung von Klaus Bernhardt vertretbar?
In diesem spannenden und kontroversen Gespräch treffen zwei ganz unterschiedliche Ansätze aufeinander: Klaus Bernhardt, bekannt für seine direktiven Methoden in der Angst- und Panikbewältigung, diskutiert mit Gastgeber Gabriel Palacios über die Grenzen und Möglichkeiten von Therapie. Es geht um die Frage, ob ein direktives Vorgehen Menschen schneller zu Veränderungen verhelfen kann oder ob nicht-direktive, ressourcenorientierte Wege nachhaltiger wirken. Dabei beleuchten die beiden auch Themen wie Glaubenssätze, den Umgang mit negativen Erfahrungen aus Kindheit und Beziehungen. Diese lebhafte Auseinandersetzung macht deutlich, dass es in der Welt der Therapie nicht nur einheitliche Ansätze. Stattdessen spielen Werte, Ethik und Stil eine wesentliche Rolle: Wann ist es hilfreich, klare Anweisungen zu geben? Wann sollten Klientinnen und Klienten eher selbst entdecken dürfen, was sie verändert? Ein kontroverses Gespräch, das deinen Blick auf Therapie, Veränderung und persönliche Entwicklung erweitern kann – egal, ob du Fachperson bist, selbst in Therapie warst oder dich einfach für neue Denkansätze interessierst. Inhalt: (00:00) Begrüßung und erste Kontroverse (01:04) Vorstellung und Einordnung (01:43) Unterschiedliche Haltungen (03:56) Panikattacken & Ursachen (06:29) Hintergründe von Angst und Panik (09:30) Bauchgefühl und Intuition (12:47) Glaubenssätze und Mindset (14:35) Direktiv vs. ressourcenbasiert (18:22) Beziehungen und Konflikte (23:06) Fallen beim Interpretieren: Körpersprache & Mikromimik (27:50) Tempo von Veränderungen (36:00) Ethische Grundsätze in der Therapie (46:52) Unterschiedliche Lebensmodelle (53:00) Zusammenfassung der Kontroverse (56:07) Fazit und Ausblick Im Podcast erwähnter, empirischer Nachweis, dass das universelle Deuten von Mimik wissenschaftlich nicht haltbar ist: “Der Mythos der universellen Emotion”, in: Barrett, Lisa Feldman. Wie Gefühle entstehen: Eine neue Sicht auf unsere Emotionen. Rowohlt Verlag GmbH, 2023. S. 89-111. In den letzten 15 Jahren haben zahlreiche Studien aufgezeigt, dass die klassische Annahme einer universell verständlichen „Sprache“ der Gesichtsausdrücke und Gesten nicht haltbar ist. Insbesondere zeigen neuere Befunde, dass Gesichtsausdrücke und Körpergesten nicht eindeutig und kontextunabhängig auf bestimmte Emotionen schließen lassen. Hier eine Auswahl:https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6640856/#:~:text=expressed%20with%20a%20particular%20configuration,the%20common%20view%20that%20smiles
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4752367/#:~:text=hypothesized%20that%20evidence%20of%20universality,on%20cultural%20and%20conceptual%20contexts
https://www.science.org/doi/10.1126/science.1224313#:~:text=positive%20and%20negative%20emotions,role%20of%20the%20body%20in
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19682907/#:~:text=computational%20analyses%20with%20novel%20spatiotemporal,complexity%2C%20with%20critical%20consequences%20for
Dazu passender Vortrag von Dr. Martha Walczak, von Palacios Relations, anlässlich des Angstfrei Kongresses 2024: https://youtu.be/d37R61AeLtE?feature=shared
Palacios' Ethik-Codex: https://palacios-relations.ch/ethik/ Wo du den Podcast findest:Video-Podcast bei YouTube: https://youtu.be/iYONbJVjp-gSpotify: https://open.spotify.com/show/6BsPVMCl3F9hHm5ourlQTr Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/palacios-podcast-f%C3%BCr-mentales-wachstum/id1734605694 📣 Lass uns in Verbindung bleiben – mehr Inspirationen bekommst du von mir auch hier: Instagram: https://www.instagram.com/gabriel.palacios Facebook: https://www.facebook.com/autorgabrielpalacios Tiktok: https://www.tiktok.com/@gabrielpalacios2811
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57:04
Unglücklich im Job? Vielleicht fehlt dir nur Wertschätzung!
Fühlst du dich im Job ausgebrannt und unzufrieden? 😩 Vielleicht liegt es nicht an der Arbeit selbst, sondern daran, dass dir echte Wertschätzung fehlt! Umfragen zeigen, dass 95 % der Menschen lieber einen empathischeren Chef als eine Gehaltserhöhung hätten – weil Anerkennung oft wichtiger ist als Geld. In diesem inspirierenden Gespräch mit Führungscoach und Buddhist Helge Hellberg sprechen wir darüber, warum Wertschätzung am Arbeitsplatz so essenziell ist, weshalb sie oft fehlt und welche Auswirkungen das auf unsere Motivation und Zufriedenheit hat. Ein Perspektivenwechsel, der deine Sicht auf Arbeit verändern könnte! 🚀✨
Inhaltsverzeichnis:(00:00) Einführung(02:27) Wer ist Helge?(05:41) Erfahrungen als Führungscoach(07:12) Gründen und Coachen von Start Ups(08:12) Lebensführung und Geschäftsführung sind so nahe(10:12) Oft fehlende Wertschätzung bei der Arbeit(14:53) Was ist denn ein gutes Unternehmen?(15:42) Was Arbeit und Privates verbindet(16:51) Die Wichtigkeit von Ehrlichkeit(20:58) Wenn man wirklich unglücklich ist im Job(23:58) Was man vom Buddhismus aufs Business übertragen kann(26:46) Die Balance zwischen Verbindung und Abgrenzung(31:30) Abgrenzung und die Wichtigkeit der persönlichen Werte(36:06) Den Muskel der Dankbarkeit trainieren
▬ Helge Hellberg ▬▬▬▬▬▬▬ https://www.instagram.com/helge_hellberg/Wo du den Podcast findest:Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyg1ppam8NxsyxVHvoCp6DDKZDLg6mgWwPodcast bei Spotify: https://open.spotify.com/show/6BsPVMCl3F9hHm5ourlQTr?si=0bf64c4a26794da5&nd=1&dlsi=8632862ddb334b59Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/palacios-podcast-f%C3%BCr-mentales-wachstum/id1734605694
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39:34
Dein Darm denkt mit?! Aktuelle Forschung zur Darm-Hirn-Achse!
Wusstest du, dass dein Darm direkten Einfluss auf dein Gehirn hat? Neueste wissenschaftliche Studien zeigen, dass die Darm-Hirn-Achse eine viel größere Rolle spielt, als lange angenommen! Dein Mikrobiom kann deine Stimmung, dein Denken und sogar dein Verhalten beeinflussen. In diesem Video spreche ich mit Prof. Dr. med. Beate Winner, Neurologin und Neurowissenschaftlerin, über die spannendsten aktuellen Forschungsergebnisse – und was sie für unser Verständnis von Gehirn und Gesundheit bedeuten. Bleib dran, es wird faszinierend!
(00:00) Was dich erwartet(01:59) Womit befassen Sie sich aktuell am meisten?(02:55) Wozu braucht es das Nervensystem im Darm?(04:58) Mögliche Zusammenhänge bei Parkinson(06:32) Entstehung von Parkinson im Darm?(09:53) Wieviel bestimmen die Nervenzellen im Darm mit in Bezug auf Entzündungen?(12:47) Werden Glücksgefühle auch vom Darm gesteuert?(14:10) Bestimmt unser Essen mit, wie wir uns fühlen?(17:20) Einfluss von Antibiotika auf Mikrobiom(22:00) Das Mikrobiom kann sich in 24 Stunden verändern(23:06) Erfolgsgeschichten bei neurodegenerativen Krankheiten(26:29) Zusammenarbeit mit der Epidemiologie(27:50) Schaltkreise im Gehirn
Wo du den Podcast findest:Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyg1ppam8NxsyxVHvoCp6DDKZDLg6mgWwPodcast bei Spotify: https://open.spotify.com/show/6BsPVMCl3F9hHm5ourlQTr?si=0bf64c4a26794da5&nd=1&dlsi=8632862ddb334b59Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/palacios-podcast-f%C3%BCr-mentales-wachstum/id1734605694
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36:56
Virtual Reality oder Hypnosetherapie: Die Macht deiner Vorstellungskraft!
Virtual Reality und Hypnose haben mehr gemeinsam, als du denkst! In diesem Video spreche ich mit Ken Pfeuffer, Experte für Mensch-Computer-Interaktionen, über die faszinierenden Parallelen zwischen VR und Hypnose. Wir diskutieren, wie diese Technologien die Grenzen der Vorstellungskraft sprengen und was das für unsere Zukunft bedeuten könnte!
(00:00) Intro & Vorstellung Ken Pfeuffer(02:30) Womit befasst du dich aktuell am meisten?(04:10) Vorstellung vs. Realität(08:11) Das Potenzial von Virtual Reality(09:07) Die erstaunliche Wirkung der Hypnosetherapie(12:22) Die Analogie zwischen Hypnosetherapie und Mensch-Computer-Interaktion(14:47) Die Angst vor KI(20:07) Angst die Kontrolle zu verlieren(21:42) Angst, dass die KI mal uns kontrollieren wird(25:28) Ein Blick in die Vergangenheit kann helfen(27:11) Quantencomputer
Hier findest du Ken:https://kenpfeuffer.com/🎙️Podcast als Video: https://youtu.be/Fr8GpRMJxdI
Podcast bei Spotify: https://open.spotify.com/show/6BsPVMCl3F9hHm5ourlQTr?si=0bf64c4a26794da5&nd=1&dlsi=8632862ddb334b59Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/palacios-podcast-f%C3%BCr-mentales-wachstum/id1734605694
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Im Palacios Podcast begrüsst Gabriel Palacios Gäste, die einen Beitrag zu mentalem Wachstum leisten.
Gabriel Palacios ist Hypnosetherapie-Ausbilder, Bestsellerautor und Verleger. Er ist 1989 in Bern geboren und befasste sich bereits seit frühester Kindheit intensivst mit der Gedankenwelt, aufgrund seiner medizinisch nicht geklärter, immer wiederkehrender Ohnmachtsanfällen sowie eines familiären Schicksalsschlages. Heute verhilft er durch seine Methoden wie auch mittels seiner Bücher vielen Menschen zu geistiger Entwicklung und Potenzialentfaltung. Der Autor von elf Sachbuch-Bestsellern, die sich in der Summe über 100.000-mal verkauft haben und in über acht Ländern verlegt wurden, leitet das Palacios Relations Institut, das Online-Institut für Geistige Entwicklung sowie den Buchverlag Cameo. Zudem ist er Präsident des Verbands Schweizer Hypnosetherapeutinnen (VSH). Er hat international bereits über 2.500 Therapeutinnen, Therapeuten sowie Coaches ausgebildet. Die Wartezeit für Einzelsitzungen bei ihm persönlich betrug bereits 2019 aufgrund der Flut an Anfragen mehr als zwei Jahre. Seine Zielsetzung besteht darin, die Menschen dazu zu bewegen, achtsamer miteinander umzugehen und insbesondere einander weniger Angst zu bereiten, ob bewusst oder unbewusst. Er ist Veranstalter des großen Angstfrei-Kongresses, der im September 2019 zum ersten Mal durchgeführt wurde.
Hören Sie Palacios Podcast | für mentales Wachstum, Die Köpfe der Genies mit Maxim Mankevich und viele andere Podcasts aus aller Welt mit der radio.at-App
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