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überlaufen Podcast

Raphael Pallitsch und Tobias Rattinger

Laufen Sport

Neueste Episode

59 Episoden

058 Wir waren stark in Ostrava!
17.06.2026 | 1 Std.
Weltklasse-Leichtathletik aus nächster Nähe: Raphi und Tobi berichten direkt vom Gold Meeting in Ostrava, wo beide an der Startlinie stehen – über die Meile bzw. 3000 Meter Hindernis.
Mit dabei sind Eindrücke unmittelbar vor den Rennen, erste Stimmen direkt danach, ehrliche Analysen, ein Live-Kommentar und jede Menge Emotionen. Authentischer und näher am Wettkampfgeschehen geht es kaum.
057 Rennfiebrigkeit und mentale Stärke - über Druck, Nervosität und Anspannung
07.06.2026 | 1 Std. 17 Min.
Zwischen Rückblick und Ausblick sprechen Raphi und Tobi über den feinen Unterschied zwischen Erklärung und Ausrede in der Rennanalyse. Dazu gibt es seltene und ehrliche Einblicke in die mentale Verfassung vor, während und nach dem Wettkampf. Bei der Frage wer ein fiktives Zehnkampf-Duell für sich entscheiden würde, gehen die Meinungen weit auseinander.
056 Season Opener in Bydgoszcz und Karlsruhe
31.05.2026 | 56 Min.
Die Bahnsaison ist eröffnet!
Raphi und Tobi nehmen euch in dieser Folge mit zu ihren Saisonauftaktrennen. Vonden letzten Trainingseinheiten über Ziele und Erwartungen bis hin zu ehrlichen Rennanalysen und persönlichen Eindrücken – in dieser Episode erlebt ihr Spitzen-Laufsport hautnah und ungefiltert.
Reinhören und mitfiebern!
055 Pre-Season Camp [3]: Werden wir Cyborgs?
24.05.2026 | 1 Std. 31 Min.
Folge 55 bringt viel Gewohntes und Neues:
Raphi und Tobi berichten weiterhin aus dem
Trainingslager in St. Moritz, die Dauerlauf-
Gespräche sind zurück und Raphi wird
Burgenlands Sportler des Jahres.
Zudem gibt’s zwei internationale Gäste,
Einblicke in die EM-Quali-Situation, spannende
A-oder-Bs und ein höchst kontroverses Thema
des Tages.

Viel Spaß beim Hören!
Trailer: Alles neu? Instagram!
19.05.2026 | 1 Min.
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Logo, Instagram und Wettkampfepisoden!

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Weitere Laufen Podcasts

Über überlaufen Podcast

Im überlaufen-Podcast sprechen der Mediziner, 3000m-Hindernisläufer, Staatsmeister und EM-Teilnehmer Tobias Rattinger und der 1500m-Rekordler, Olympiateilnehmer, Sportwissenschaftler und Theologe Raphael Pallitsch über Themen des Laufsports. Sie geben Einblicke ins Training, Facetten der Erholung und Ernährung im Profisport, witzeln über ihre Gewohnheiten und besprechen Wettkämpfe und die Welt des Laufsports im Allgemeinen. INSTAGRAM: @ueberlaufen_podcast @raphael_pallitsch @tobi.rattinger EMAIL: ueberlaufenpodcast@gmail.com

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