PodcastsAnleitungenUNSHAKEN unplugged

UNSHAKEN unplugged

Imke Leith
UNSHAKEN unplugged
Neueste Episode

87 Episoden

  • UNSHAKEN unplugged

    #82 So erkennst du deine Stärken: Selbst- und Fremdwahrnehmung

    07.05.2026 | 33 Min.
    Warum fällt es uns so leicht, die Stärken anderer zu sehen, aber bei uns selbst fühlen wir uns oft wie ein blinder Fleck?
    Wenn du dich schon mal gefragt hast: „Was kann ich eigentlich wirklich gut?“ - dann ist diese Folge für dich. Denn deine Stärken sind nicht verborgen.Sie sind nur… ungefiltert. Und genau das ändern wir heute.
    🔍 3 Hinweise, die dir deine Stärken JEDEN TAG zeigen (du ignorierst sie nur)
    Achte mal bewusst darauf:
    * Wann sagen andere zu dir: „Wie machst du das nur?“
    * Wobei wirst du immer wieder um Hilfe gebeten?
    * Bei welchen Dingen vergeht Zeit plötzlich wie im Flug?
    Das sind keine netten Zufälle.Das ist dein System, das dir zuflüstert:👉 Hier liegt deine Stärke.

    👀 Die Übung, die alles verändert (wenn du sie wirklich machst) ie meisten scheitern nicht daran, keine Stärken zu haben. Sie scheitern daran, sie nicht zu sehen.
    Deshalb: Hol dir den Blick von außen. Schreib 5–10 Menschen diese Nachricht:
    „Ich brauche mal kurz deine Hilfe. Ich höre gerade einen Podcast zum Thema Stärken und habe die Aufgabe bekommen, eine Liste mit 100 Dingen zu erstellen, die ich gut kann.Magst du mir bitte mindestens fünf Stichpunkte schicken? Welche Stärken, Fähigkeiten oder positiven Eigenschaften siehst du bei mir? Kurz reicht völlig.“
    Und dann passiert etwas Spannendes…Du bekommst keine zufälligen Antworten.
    Du bekommst Muster.
    👉 Dinge, die sich wiederholen
    👉 Dinge, die du selbst nie so benannt hättest
    👉 Dinge, die offensichtlich waren – nur nicht für dich

    🧠 Wenn du es genauer wissen willst…
    Wenn du deine Stärken strukturiert analysieren willst:
    👉 StärkenRadar (ca. 15 Minuten)
    https://www.staerkenradar.de/imkeleith
    Du bekommst deine Top 8 Stärken, deine Bedürfnisse und deinen persönlichen Mehrwert auf den Punkt.

    🎧 Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo es Podcasts gibt.
    Nicht perfekt.
    Aber echt.
    Unshaken.

    **
    Wenn dich eine Stelle zum Nachdenken gebracht hat: Speicher dir die Folge oder schick sie an jemanden, der das gerade hören muss
    💬 UNSHAKEN – Imke Leith https://www.imkeleith.com
  • UNSHAKEN unplugged

    #81 "Sieben auf einen Streich" - Framing: So beeinflusst Sprache deine Wirkung

    02.04.2026 | 10 Min.
    Das tapfere Schneiderlein als Business-Lektion: In dieser Folge geht es um Framing, Selbstinszenierung und darum, wie Sprache unsere Wirkung formt. Anhand des Märchens erfährst du in dieser Folge, wie Worte Wahrnehmung lenken und Wirkung erzeugen.
    Es geht um Selbstinszenierung im Berufsalltag, um den schmalen Grat zwischen Bescheidenheit und Präsenz und darum, wie wir unsere Leistung so rahmen, dass sie sichtbar wird – ohne zu lügen, aber auch ohne uns kleinzureden.
    „Mensch ärgere Dich nicht!“ - Hol Dir die Anleitung für High Impact Kommunikation – und lerne, wie Du Menschen überzeugst, statt Dich abzustrampeln. 👉🏻 https://imkeleith.com/#hik
    🎧 Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo’s Podcasts gibt.Wie immer gilt: Nicht perfekt. Aber echt.
    Unshaken. Imke
    - - - -
    Wenn Dir der Inhalt dieser UNSHAKEN-Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Like und einen Kommentar von Dir!
    UNSHAKEN - Imke Leith
  • UNSHAKEN unplugged

    #80 „Let`s agree to disagree" - Klar bleiben, wenn’s knallt.

    05.03.2026 | 16 Min.
    Du bist im Gespräch. Eigentlich willst du nur eins: eine Lösung.
    Du redest, erklärst, argumentierst, doch dein Gegenüber kommt dir nicht entgegen. Irgendwann merkst du, wie du innerlich von angestrengt auf genervt hochfährst. Der Puls steigt. Der Kiefer wird fest … und wenn du nicht aufpasst, platzt dir gleich der Kragen. Genau da setzt diese Folge an.
    Denn das ist der Moment, in dem wir manchmal falsch abbiegen: Wir reden weiter, obwohl unser System längst auf Alarm steht. Und dann sagt man Dinge, die man später bereut. Oder man diskutiert sich um Kopf und Kragen.
    Du kannst die Situation nicht weg argumentieren. Du kannst den anderen nicht „logisch überzeugen“, wenn bei dir (oder bei ihm) gerade Stress regiert. Aber du kannst eins: das Timing ändern. "Let’s agree to disagree" ist in dieser Folge kein Wegducken, sondern eine Haltung. Ein Stoppschild. Ein Reset. Ein „Ich steige kurz aus dem Ring, damit ich wieder mich und das Gespräch führen kann." Und dann kommt der Teil, der simpel klingt, aber alles verändert: STOP. Atmen. Dann reden.
    👉 Wenn du das Gefühl kennst, im Gespräch die Kontrolle zu verlieren: Diese Folge ist dein Reset-Knopf.
    Wenn du nach der Folge merkst „okay, das Thema ist größer als nur einmal STOP drücken“: Hör dir auch Podcastfolge 58 an: „Mensch ärgere Dich nicht“ – Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation . Da geht’s darum, wie du nach dem Reset wieder einen Dialog öffnest und Richtung Konsens kommst.
    Und wenn du lieber kurz nachliest, statt nochmal eine ganze Folge zu hören: Im Blog findest du „Gewaltfreie Kommunikation im Berufsalltag“ – mit konkreten Beispielen und Formulierungen, die du direkt in Meetings, Feedback- und Konfliktgesprächen nutzen kannst.
    🎧 Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo’s Podcasts gibt.
    Wie immer gilt: Nicht perfekt. Aber echt.Unshaken.— Imke--Wenn Dir der Inhalt dieser UNSHAKEN-Folge gefallen hat,freue ich mich über ein Like und einen Kommentar von Dir!UNSHAKEN - Imke Leith https://www.imkeleith.com
  • UNSHAKEN unplugged

    #79 „Energy follows Attention“ - Dein Fokus ist dein Hebel.

    05.02.2026 | 11 Min.
    Stell Dir vor, Du sitzt im Stau. Vor Dir eine endlose Schlange Rücklichter. Und während draußen nichts vorangeht, fängst Du an, innerlich zu rotieren: „Sh***, was mach ich, wenn ich viel zu spät komme? Wie fange ich das wieder auf? Das geht gar nicht …“

    Und genau da setzt diese Folge an. Weil das der Moment ist, in dem viele von uns falsch abbiegen. Unser Verstand sucht Sicherheit und Kontrolle, auch da, wo es keine gibt.

    Denn Du kannst den Stau nicht wegdiskutieren. Du kannst das Wetter nicht überreden. Und Du kannst die Minuten nicht zurückholen. Aber Du kannst entscheiden, was Du jetzt mit Deiner Energie machst.

    Ärger, Enttäuschung, Druck sowie Angst sind Energie. Rohpower. Die entscheidende Frage ist, wofür Du sie nutzt. Bleibst Du im Ärger oder in Angst hängen, dann arbeitet diese Energie sogar gegen Dich. Wendest Du Deinen Fokus jedoch nach vorne, dann bist Du wieder am Steuer und in Wirkung.

    Genau darum geht es: um ein Reset des inneren Kompass, wenn das Leben mal wieder nicht nach Plan läuft. Raus aus dem Kontrollverlust, rein in Deinen Fokus und Energie dorthin, wo Du wirklich etwas bewegen kannst.

    👉 „Energy follows attention“

    Wenn Du nochmal den Business Blick dazu willst, hör Dir die Folge „10x ist einfacher als 2x – radikal denken, gezielt handeln“ an. Da geht’s um Fokus, Prioritäten und darum, warum Großdenken Wachstum einfacher macht.

    Was ist Deine „Stau“-Geschichte?
    Wann hast Du gemerkt: „Okay. Ich kann das nicht ändern – aber ich kann mich neu ausrichten“?
    Schreib mir gerne: [email protected]

    Vielleicht wird sie die nächste Folge.
    Denn Deine Geschichte ist nicht das Ende – sondern der Anfang von etwas Neuem.

    Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo’s Podcasts gibt.
    Wie immer gilt: Nicht perfekt. Aber echt.
    Unshaken.
    — Imke

    --
    Ich bin Imke, Profilerin für Knallerfälle, Komfortzonen-Dehnerin und leidenschaftliche Mut-Macherin.
    Wenn Du Lust auf noch mehr Mut-Macher-Impulse hast – abonniere den Podcast und teile diese Folge mit einer Person, die heute einen kleinen Schubs aus der Komfortzone gebrauchen könnte.
  • UNSHAKEN unplugged

    #78 Insanely Human – Wie wir mit KI zukunftsrelevant bleiben

    08.01.2026 | 42 Min.
    Warum Neugier unser wichtigstes Future Skill ist

    KI verändert nicht nur, was wir tun, sondern wie wir denken, führen und lernen. In dieser Folge sprechen wir über das, was in all dem Wandel zählt: Menschlichkeit.
    Was bedeutet es, im Zeitalter von ChatGPT & Co zukunftsrelevant zu bleiben? Welche Haltung hilft uns, statt Angst echte Neugier zu entwickeln?
    Und wie kann KI mehr sein als ein Tool, nämlich ein echter Sparringspartner?

    Mein Gast ist Steffi Kieffer, Expertin für Human-AI Collaboration & Teamführung im KI-Zeitalter. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf das, was bleibt – und das, was sich verändern darf.

    Was Du mitnimmst:
    • Warum Du lernen solltest, „im Nebel zu tanzen“
    • Was Zukunftsrelevanz im KI-Zeitalter wirklich heißt
    • Welche Haltung Führungskräfte und Selbstständige jetzt stark macht
    • Die besten Tools fin der KI-Praxis
    • Wie Du KI sinnvoll im Alltag nutzt, ohne Tech-Frust
    • Und warum du "never prompt alone" solltest


    Die besten KI-Tools aus der Folge

    Text & Recherche:
    ChatGPT: Der Allrounder für Brainstorming & Problemlösung
    Perplexity: Recherche mit echten Quellen
    Claude: Natürlich klingende Texte & Schreibassistenz

    Google-Tools
    NotebookLM: Eigene Dokumente analysieren & KI-Podcasts generieren
    Gemini: Multimodaler Assistent mit App-Integration
    AI Studio: Profi-Zugriff auf aktuelle Google-Modelle

    Kreativ & Office
    Suno: Musik & Songs aus der KI
    Gamma: Präsentationen in Sekunden

    Weitere: 11Labs, Framer, Webflow, Mistral (Le Chat), Grok, Microsoft Copilot

    Die vollständige Liste und Links findest du auch als PDF zum Download: https://imkeleith.com/wp-content/uploads/2026/01/KI-Tools-78-UNSHAKEN-Insanely-Human.pdf


    Mein Gast: Steffi Kieffer
    Seit über 20 Jahren begleitet Steffi Teams durch komplexe Veränderungsprozesse. Mit Wurzeln im UX-Design und Design Thinking hilft sie Unternehmen dabei, KI nutzerzentriert, menschlich und zukunftsgerichtet zu denken. Sie ist Mitgründerin des AI & Future Skills Retreats und Host des Insanely Human Podcasts.

    Steffis Newsletter: Human AI Gym
    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/steffikieffer/
    Instagram: https://www.instagram.com/ai.innovation.steffi/
    Webseite: https://www.steffikieffer.ai/

    AI Retreat Termine 2026
    Live, echt & in den Bergen. Für alle, die KI nicht nur lernen, sondern erleben wollen:

    08.–10. Februar Für Coaches & Trainer:innen
    15.–17. Mai
    12.–14. Juni
    16.–18. Oktober
    Infos & Anmeldung: https://www.theairetreat.com

    🎧  Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo’s Podcasts gibt.
    Wie immer gilt: Nicht perfekt. Aber echt.
    Unshaken.
    — Imke

    --

    Ich bin Imke, Profilerin für Knallerfälle, Komfortzonen-Dehnerin und leidenschaftliche Mut-Macherin.
    Wenn Du Lust auf noch mehr Mut-Macher-Impulse hast – abonniere den Podcast und teile diese Folge mit einer Person, die heute einen kleinen Schubs aus der Komfortzone gebrauchen könnte.
Weitere Anleitungen Podcasts
Über UNSHAKEN unplugged
WAS ANDERE SICH NICHT TRAUEN ZU SAGEN. Business rüttelt: Konflikte, Druck, Machtspiele, Bauchgefühl vs. KPI. ________________________ UNSHAKEN UNPLUGGED ist der High-Impact-Podcast für Führungskräfte, die Klartext wollen – offen, persönlich, ohne Skript, mit klaren Learnings. Impulse & Tools für schwierige Gespräche, Feedback, Kultur & Change. ________________________ Website LinkedIn Instagram
Podcast-Website

Höre UNSHAKEN unplugged, You've Got This | Tips & Strategies for Meaningful Productivity and Alignment in Work and Life und viele andere Podcasts aus aller Welt mit der radio.at-App

Hol dir die kostenlose radio.at App

  • Sender und Podcasts favorisieren
  • Streamen via Wifi oder Bluetooth
  • Unterstützt Carplay & Android Auto
  • viele weitere App Funktionen
Rechtliches
Social
v6.9.1| © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 5/25/2026 - 8:41:16 PM