WORDSEED Podcast - Dein Podcast für gesunde Kommunikation, Wortmedizin & persönliches Wachstum

Das neue Jahr beginnt nicht mit Druck – sondern mit bewussten Entscheidungen.Und auch im WORDSEED® Podcast hat sich mit dem Start in 2026 einiges verändert.Was genau? Hör selbst rein. ✨In dieser ersten Folge des Jahres teile ich 10 alltagstaugliche Impulse, die dir helfen, dein Jahr ruhiger, klarer und gesünder auszurichten – im Denken, Fühlen und Sprechen.Es geht nicht um Selbstoptimierung.Sondern um weniger Reiz, mehr innere Ordnung und eine Kommunikation, die dir guttut – mit dir selbst und mit anderen.Du erfährst unter anderem:🌱wie du dein Handy und deine Umgebung bewusst gestaltest🌱warum Aufschieben Energie kostet und zeitnahe Entscheidungen entlasten🌱wie Bewegung, Schreiben und Reflexion dein Nervensystem regulieren🌱was der Stoizismus für mehr Gelassenheit im Alltag leisten kann🌱warum dein innerer Dialog dein Jahr prägt🌱und wie gesunde Kommunikation die Grundlage für ein richtig gutes Jahr wirdAlle Impulse sind in Light, Medium und Advanced unterteilt – damit du genau dort ansetzen kannst, wo du gerade stehst.Diese Folge ist eine Einladung:🌱 zu mehr Klarheit🌱 zu bewussteren Worten🌱 zu einem Jahr, das sich wirklich gut anfühltSchön, dass du da bist und schön, dass du Teil dieser neuen WORDSEED®-Folge bist.Worte, die wirken. Impulse, die bleiben. 🎧✨Let´s grow! 🌱Deine Lisa von WORDSEED®—————————In der Folge erwähntBücher von Dr. Jörg BernardyÜber die Kraft der Einfachheit*Der kleine Alltagsstoiker*ScreenZen AppPodcastfolgen:Interview mit Dr. Jörg BernardyFolge zum Thema Personalisieren----------------------------🎉 Instagram💌 NEWSLETTER ANMELDUNG📚Mein Buch "Wortmedizin"WORDSEED Empfehlungen*🗓️Fortbildungstermine📚 Jetzt bei Thalia shoppen*-----------------------------KONTAKT 📧 [email protected](00:00) Intro(00:51) WORDSEED Update & Einleitung(10:07) Bewusster Handykonsum(18:15) Gestalte deine Umgebung bewusst(23:32) Triff Entscheidungen zeitnah(28:10) Geh raus(29:38) Schreib auf, was in dir los ist(33:40) Richte deinen Fokus bewusst aus(35:44) Lerne dich zu reflektieren(36:54) Beschäftige dich mit dem Stoizismus(39:04) Sage dir jeden Tag eine nette Sache(40:05) Arbeite an deiner Kommunikation(42:42) Abschluss-----------------------------*Affiliate Link** Bezahlte WerbungDiese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

Wie entsteht echtes Vertrauen im Team und was bedeutet eigentlich Psychologische Sicherheit??In dieser Podcastfolge spreche ich mit Karin Lausch, Autorin von „Trust me. Warum Vertrauen die Zukunft der Arbeit ist“ , über psychologische Sicherheit, Vertrauen und die kleinen Verhaltensweisen, die Teams mutig machen oder blockieren.🔥 Du erfährst in dieser Folge:➡️warum Vertrauen in modernen Teams zur wichtigsten Ressource geworden ist➡️welche Bausteine Vertrauen wirklich wachsen lassen➡️wie psychologische Sicherheit entsteht und warum sie mehr ist als „Ihr dürft alles sagen“➡️ welche Verhaltensweisen Führungskräfte täglich stärken oder zerstören➡️wie Organisationen eine echte Vertrauenskultur entwickeln➡️welche Rolle Biografie, Kindheit und frühe Beziehungserfahrungen bei Teamverhalten spielen➡️wie man mit Misstrauen umgehtKarin teilt persönliche Einblicke, wissenschaftliche Perspektiven und praktische Empfehlungen, die sofort im Alltag anwendbar sind, egal ob du Führungskraft, HR-Verantwortliche:r oder Teil eines Teams bist.Diese Folge ist für dich, wenn du…✔️ mutigere, offenere Gespräche im Team willst✔️ Vertrauen bewusst gestalten möchtest✔️ Leadership als Haltung und nicht als Status verstehst✔️ gesunde Kommunikation als Teil deiner Führungsmethoden nutzt🎙️ Über Karin LauschLeadership-Expertin, Autorin, Beraterin für Organisationsentwicklung und eine der klarsten Stimmen, wenn es um Vertrauen in der Arbeitswelt geht.Wenn dir diese Folge gefällt, freue ich mich über ein Abo, eine positive Bewertung oder einen Kommentar:👉 Was war deine wichtigste Erkenntnis zum Thema Vertrauen?Let´s grow! 🌱Deine Lisa von WORDSEED®—————————Karin LauschWebseite: https://www.karinlausch.de/Buch "Feel safe. Be brave"*: https://amzn.to/3Yg3X7aBuch " Trust me"*: https://amzn.to/44PzRuTLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/karin-lausch-8709988b/?originalSubdomain=deNewsletter: https://www.karinlausch.de/boldshiftInstagram: https://instagram.com/karin.lausch/----------------------------🚀 Leadership Masterclass: https://www.wordseed.de/leadership-masterclass-fuer-praxisinhaber🎉 Instagram: https://instagram.com/wordseed_coaching💌 NEWSLETTER ANMELDUNG: ⁠⁠⁠⁠https://www.wordseed.de/⁠⁠⁠⁠newsletter📚Mein Buch: ⁠https://www.wordseed.de/wortmedizin⁠WORDSEED Empfehlungen*: https://amzn.to/4gcVaKj🗓️Fortbildungstermine: ⁠⁠⁠⁠⁠https://myablefy.com/s/WORDSEED----------------------------📚 Jetzt bei Thalia shoppen*: ⁠⁠⁠⁠https://tidd.ly/3C3XscO⁠⁠⁠⁠🌳 Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1----------------------------Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros)Website: ⁠⁠⁠⁠http://stimmkontor.com/wordpress/⁠⁠⁠⁠Instagram: @stimmkontor-----------------------------KONTAKT 📧 [email protected](00:00) Intro(01:45) Entweder-Oder-Warm-Up(02:58) Warum ist Vertrauen so ein wichtiges Thema?(09:42) Muss man sich Vertrauen verdienen?(17:08) Was sind die Bausteine, damit Vertrauen überhaupt wachsen kann?(33:26) Ist psychologische Sicherheit ein Grundbedürfnis?(34:33) 4 Stufen Psychologischer Sicherheit nach Timothy R. Clark(39:15) Wenn ich als Führungskraft sage: ‚Ihr dürft alles ansprechen‘ – reicht das schon?(44:43) Praxistipps: Pychologische Sicherheit(57:33) Abschlussfrage: Stell dir vor, du darfst einen Satz in jedes Büro hängen: Welcher wäre es?(01:00:13) Outro & abschließende Worte-----------------------------*Affiliate Link** Bezahlte WerbungDiese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

Weihnachten ist schön und gleichzeitig kommunikativ ein Hochrisikofest.Enge Räume. Alte Rollen. Hohe Erwartungen. Und plötzlich reichen ein Kommentar, ein Blick oder ein alter Trigger, um die Stimmung kippen zu lassen.In dieser Folge bekommst du deinen persönlichen WORDSEED® Gesprächs-Notfallkoffer:✨ Sätze, die dich schützen, ohne zu verletzen✨ Grenzen, die klar sind, aber warm✨ Haltungen, die dich in deiner Mitte haltenFür entspannte Feiertage, friedlichere Gespräche und ein Weihnachten, das deiner Energie guttut.Diese Folge ist für dich, wenn…• du deine Kommunikation stärken möchtest• du sensibel auf alte Familienmuster reagierst• du an Weihnachten gern bei dir bleiben willst• du ein bisschen Wortmedizin brauchstIch wünsche dir klare, warme und friedliche Feiertage.Danke, dass du hier bist. 💛Let´s grow! 🌱Deine Lisa von WORDSEED®—————————NEWS 2026 kommt mein zweites Buch raus! Es heißt "⁠⁠Gesunde Kommunikation für Therapieberufe⁠⁠" und erscheint im Thieme Verlag! Jetzt vorbestellen🚀 ⁠⁠Leadership Masterclass - Führungskräfteprogramm für Praxisinhaber*innen⁠⁠🎉⁠⁠ Instagram @wordseed_coaching⁠⁠💌 ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠📚⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠----------------------------📚 Jetzt bei Thalia shoppen*: ⁠⁠⁠⁠https://tidd.ly/3C3XscO⁠⁠⁠⁠🌳 Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1----------------------------Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros)Website: ⁠⁠⁠⁠http://stimmkontor.com/wordpress/⁠⁠⁠⁠Instagram: @stimmkontor-----------------------------KONTAKT 📧 [email protected]*Affiliate Link** Bezahlte WerbungDiese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

Malediktologie erklärt: Fluchen ist gesünder als du denkst 🚀Warum ein ehrliches „Verdammt!“ deinem Nervensystem öfter hilft als höfliches AushaltenWenn du glaubst, gesunde Kommunikation bedeutet „erstmal nett bleiben“,dann wird diese Folge dein Bild komplett verändern.👉 In dieser Episode erfährst du, warum Fluchen nicht automatisch ungesund ist, warum dein Körper nach einem ehrlichen Ausruf messbar entspannter istund warum es ein Fehler ist, Emotionen immer „brav“ zu unterdrücken.Wir sprechen über die heilsame Seite der Malediktologie –die Wissenschaft hinter kraftvollen Worten, die Spannung lösen, Stress abbauen und dir helfen, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen.🧠 In dieser Folge lernst du:• Warum Fluchen NICHT schlechte Kommunikation ist• Wie Fluchen dein Nervensystem reguliert (wirklich!)• Welche echten Studien zeigen, dass Fluchen gesund ist• Warum „nett bleiben“ oft das Gegenteil von gesund ist• Wie Fluchen als emotionales Ventil wirkt• Wann Fluchen ungesund wird – und wann es ein Geschenk ist• Warum starke Worte heilsam sein können, wenn sie nicht gegen Menschen gerichtet sindLet´s grow! 🌱Deine Lisa von WORDSEED®—————————NEWS 2026 kommt mein zweites Buch raus! Es heißt "⁠Gesunde Kommunikation für Therapieberufe⁠" und erscheint im Thieme Verlag! Jetzt vorbestellen🚀 ⁠Leadership Masterclass - Führungskräfteprogramm für Praxisinhaber*innen⁠🎉⁠ Instagram @wordseed_coaching⁠💌 ⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠📚⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*----------------------------📚 Jetzt bei Thalia shoppen*: ⁠⁠⁠⁠https://tidd.ly/3C3XscO⁠⁠⁠⁠🌳 Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1----------------------------Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros)Website: ⁠⁠⁠⁠http://stimmkontor.com/wordpress/⁠⁠⁠⁠Instagram: @stimmkontor-----------------------------KONTAKT 📧 [email protected](00:00) Intro(01:19) WORDSEED Update(03:14) Einführung ins Thema(08:27) Die Wissenschaft des Fluchens "Malediktologie"(15:34) Worauf du beim Fluchen achten solltest(20:52) Zusammenfassung & Outro-----------------------------*Affiliate Link** Bezahlte WerbungDiese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

Warum scheitern so viele Gespräche, obwohl wir uns Mühe geben, freundlich sprechen oder alles erklären? Die Antwort überrascht: Es liegt fast nie an deinen Worten. Es liegt an unrealistischen Gesprächszielen, die du nicht beeinflussen kannst.In dieser Folge erfährst du:✨ Warum „Der andere soll mich verstehen“ ein Kommunikationsfehler ist✨ Wie du sofort erkennst, ob du ein unrealistisches Ziel verfolgst✨ Realistische Gesprächsziele, die du IMMER beeinflussen kannst✨ Die kraftvolle Frage, die sofort hilftGespräche scheitern nicht an Menschen.Sie scheitern an unrealistischen Zielen.Und genau das änderst du heute.🎧 Jetzt reinhören & Klarheit finden.Let´s grow! 🌱Deine Lisa von WORDSEED®—————————Kostenfreier WORDSEED Adventskalender NEWS 2026 kommt mein zweites Buch raus! Es heißt "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" und erscheint im Thieme Verlag! Jetzt vorbestellen🚀 Leadership Masterclass - Führungskräfteprogramm für Praxisinhaber*innen🎉 Instagram @wordseed_coaching💌 NEWSLETTER ANMELDUNG📚Mein Buch "Wortmedizin"WORDSEED Empfehlungen*----------------------------📚 Jetzt bei Thalia shoppen*: ⁠⁠⁠⁠https://tidd.ly/3C3XscO⁠⁠⁠⁠🌳 Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1----------------------------Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros)Website: ⁠⁠⁠⁠http://stimmkontor.com/wordpress/⁠⁠⁠⁠Instagram: @stimmkontor-----------------------------KONTAKT 📧 [email protected](00:00) Intro(01:15) WORDSEED Update(04:37) Einführung ins Thema(05:28) Das Problem(07:18) Gesprächsziele setzen(14:17) Die SOFORT-Lösung-----------------------------*Affiliate Link** Bezahlte WerbungDiese Folge enthält keine bezahlte Werbung -