Gedanken zum Tag

In schwierigen Zeiten haftet dem Lachen und dem Leichten der Ruf des Oberflächlichen an. Dabei zählt genau das Gegenteil.
Entnommen aus: Irmtraud Tarr "Humor - der Schwimmring im Fluss des Lebens", Patmos Verlag, Ostfildern 2024

Anspannung und Entspannung sind aufeinander bezogen. Es gibt Bereiche, wo man mit Spannung nicht weiterkommt, Zeiten kreativer Ruhe: Zeiten, wo man sich anderen zuwendet.
Entnommen aus: Notker Wolf "Gönn dir Zeit", Herder Verlag, Freiburg 2009

Wenn wir es schaffen, die Qualität eines einzelnen Moments zu erkennen und zu spüren, werden wir aufhören, permanent nach sofortiger Befriedigung zu gieren.
Entnommen aus: Bianca Heinicke "Wie man Geschichte schreibt", Next-Level-Verlag, Gräfelfing 2026

Bewusst zu atmen ist ein wunderbarer Weg, die Knoten des Bedauerns zu lösen und zum Leben im gegenwärtigen Moment zurückzukehren.
Entnommen aus: Thich Nhat Hanh "Einfach präsent", aus dem Englischen von Ursula Richard, O. W. Barth Verlag, München 2022

Was ist echter Optimismus? Glauben, dass alles gut wird? Nein! Denn wer glaubt, alles wird gut oder sogar, er könne durch positives Denken alles gut machen, lebt nicht in der Realität. Wirklicher Optimismus ist weise.
Entnommen aus: Anke Precht "Federleichte Gedanken. Gegen das Kopfkarussell in der Nacht", Gräfe und Unzer Verlag, München 2022