Can't Hurt Me: Beherrsche Deinen Geist und erreiche jedes Ziel - David Goggins | Buch 80
Meine Challenge, Dein Vorteil: 100 Bücher in 200 Wochen - für Dich verdichtet. Jede Folge gibt Dir klare Impulse und konkrete Schritte, die Du sofort umsetzen kannst:
0:00 Intro
08:09 Radikale Ehrlichkeit
17:22 Die 40%-Regel
30:18 Psychospiele
42:06 Zusammenfassung & Outro
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Tell me! Wie Sie mit Storytelling überzeugen - Thomas Pyczak | Buch 79
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10:42 Der Sinn von Storytelling
22:41 Die 5 goldenen Regeln von Barack Obama
28:57 Purpose Storytelling (Dein Warum!?)
39:44 Zusammenfassung & Outro
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Die Macht der Disziplin - Roy F. Baumeister, John Tierney | Buch 78
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05:32 Die 2 Grundprinzipien der Willenskraft
16:01 Willenskraft trainieren
25:08 Hack für mehr Willenskraft für Deine Diät
31:17 Zusammenfassung & Outro
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Der 5 Uhr Club / 5am club - Robin Sharma | Buch 77
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09:48 Kein einfaches Leben
17:07 3 Phasen der Veränderung
28:15 20/20/20-Regel
35:20 Zusammenfassung & Outro
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Das Kind in Dir muss Heimat finden - Stefanie Stahl | Buch 76
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11:00 Kontrolle als Selbstschutz
22:28 Bestimme Deine Werte
31:24 Arschengel
36:18 Zusammenfassung & Outro
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200 Wochen, 100 Bücher: Jeden zweiten Donnerstag präsentiere ich Dir meine persönlichen Top3 Learnings aus einem Buch aus dem Bereich Persönlichkeitsentwickung. Begleite mich auf dieser Wachstumsreise und lass Dich inspirieren.
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