SodaKlub – Podcast für Unabhängigkeit

300 Folgen SodaKlub! Zur Jubiläumsfolge sprechen wir über eine Frage, die viele Menschen am Anfang ihrer Nüchternheit beschäftigt: Was, wenn der Alkohol weg ist, aber die Freude gleich mit?
Ausgangspunkt ist eine Mail einer Hörerin, die in ihrer sechsten Woche ohne Alkohol ist. Wir erinnern uns an unsere eigene frühe Nüchternheit: an emotionale Taubheit, überwältigende Gefühle, Wut, Orientierungslosigkeit und das Gefühl, plötzlich als Alien im eigenen Leben unterwegs zu sein. Wir sprechen darüber, warum die ersten Wochen wenig darüber aussagen, wie sich das Leben ohne Alkohol langfristig anfühlen wird – und weshalb man sich alle Zeit der Welt nehmen darf.

Außerdem in dieser Folge:
Der BuchKlub startet! Wir machen Ernst und nehmen uns Unendlicher Spaß von David Foster Wallace vor. 1.400 Seiten Haupttext, rund 150 Seiten Fußnoten und ein Buch, das sich hervorragend zum Blumenpressen eignet. Wer mitlesen möchte, ist herzlich eingeladen. In zwei Wochen reden wir über unsere ersten Leseerfahrungen – Sprachnachrichten und Gedanken der Mitlesenden sind ausdrücklich willkommen. Eine Telegram-Gruppe ist in Planung.
Mika war zu Gast bei Linda im Podcast Sober Art – Die Kunst des Nüchternseins. Die beiden sprechen über Nüchternheit und kreatives Leben.
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Erwähnte Podcasts und Bücher
Sober Art – Die Kunst des Nüchternseins von Linda Fress
Aufsturz
Sternhageldoll
Unendlicher Spaß (Originaltitel: Infinite Jest) von David Foster Wallace
The Outrun
Mia Gatow
Mias Buch: »Rausch und Klarheit«
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Mika Döring
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Was verändert sich, wenn Menschen mit Suchterfahrung nicht mehr nur Gegenstand von Forschung und Behandlung sind, sondern selbst mitreden und mitgestalten?
Auf dem Deutschen Suchtkongress werden seit drei Jahren neue Wege erprobt, Menschen mit eigener Suchterfahrung stärker in Wissenschaft und Fachwelt einzubeziehen. Mika war dort unterwegs und spricht mit Vincent Verhülsdonk, Nathalie Stüben, Petra Strebel, Fabian Weihrauch und der Kongresspräsidentin Angela Buchholz.

Es geht um die Frage, wie viel Teilhabe in so einem Rahmen tatsächlich möglich ist. Wie man sich auf »Augenhöhe« begegnet, wenn die Rollen und Hierarchien so klar verteilt sind. Und wie es gelingen kann, Erfahrungswissen ernst zu nehmen, ohne Menschen auf ihre Suchterfahrung zu reduzieren.

Diese Folge ist gefördert von der DRV-Nord

Zur Teilhabeerklärung des Deutschen Suchtkongress: https://www.suchtkongress.org/teilhabe
Mia Gatow
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Mika Döring
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Mika ist bei einem Suchtkongress und kann daher keinen Podcast aufnehmen. Als Vertretung ist Thomas Ewald gekommen, mit dem Mia eine schöne Laberfolge aufgenommen hat, in der nahezu alle Themen zur Sprache kommen, die nicht nur in der frühen Nüchternheit Dauerbrenner sind. Zum Beispiel: Nüchterne Liebe! Gibt es eine sober Dating App? Wie lernt man sich kennen, wenn man nicht mehr in Bars gehen will? Sollte man mit Betrunkenen rummachen? Was tun gegen Schüchternheit? Kann man mit über 40 noch in den Club? Es geht außerdem um Nüchternheit und Kreativität. Wir sprechen darüber, ob wir Angst hatten, ohne Alkohol nicht mehr schreiben zu können, dass Bukowski wahrscheinlich nur noch für sein Image getrunken hat, und dass Hemingway ja im Grunde auch nur ein angesoffener Opa war.

Links
Awkward Brunch Podcast
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Mika Döring
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Unser heutiger Gast ist Daniel Deimel. Daniel ist von Haus aus Sozialarbeiter, hat dann ein Masterstudium in Suchtprävention und Suchttherapie gemacht und anschließend in Rehabilitationswissenschaften promoviert. Heute hat er eine Forschungsprofessur für Gesundheitsförderung und Prävention an der TH Nürnberg inne, ist Gastwissenschaftler an der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie in Essen, bildet Sozialarbeiter:innen aus, ist Mitherausgeber der Zeitschrift Suchttherapie, schreibt für wissenschaftliche Fachpublikationen und findet außerdem noch Zeit, mit uns zu sprechen. Wir fragen Daniel, was sich im Bezug auf den Konsum illegaler Substanzen in den letzten Jahren verändert hat und wie die Suchthilfe speziell im Umgang mit offenen Drogenszenen in Städten auf diese Veränderungen reagieren könnte. Welche Konzepte helfen Menschen mit Suchterkrankungen wirklich und welche sind mehr so Symbolpolitik? Und was hat das alles mit Sozialpolitik, Wohnungspolitik, Ideologie und Klassenfragen zu tun?

Links
Daniel Deimel

Hier findest du uns noch:

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Mika Döring
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Man muss die Feste feiern, wie sie kommen – und welches Fest könnte besser sein als der nüchterne Jahrestag. Wir haben Fragen von euch eingesammelt, die Mika zu ihren 7 Jahren ohne Alkohol beantwortet. Darum geht es heute:

Hat sich unsere Sucht auf andere Dinge wie Essen, Rauchen oder Kaffee verlagert?
Was an der heutigen Persönlichkeit hätte das frühere, trinkende Ich nicht erwartet?
Gibt es nach vielen Jahren noch Euphorie über die Nüchternheit?
Was kann man sagen, wenn andere das eigene Alkoholproblem kleinreden oder absprechen?
Wie hat sich die Nüchternheit verändert?
Gab es Momente, in denen ein Rückfall besonders nah war?
Was unterscheidet bloß nicht zu trinken von einem zufriedenen, abstinenten Leben?
Worauf sind wir rückblickend am meisten stolz?
Was war die größte emotionale Herausforderung in den Jahren der Nüchternheit?
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