Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova

Josie ist mit ihren besten Freundinnen sehr eng. Ihnen körperlich nah zu sein, fühlt sich für sie aber seltsam an. Berührungen verbinden wir eher mit einer Beziehung – in einer Freundschaft kann sie uns aber genauso guttun.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Josie, fühlt sich unwohl, wenn sie mit Freund*innen kuschelt
Gesprächspartnerin: Lea Holzfurtner, klinische Sexologin und psychologische Beraterin
Gesprächspartnerin: Romy Simon, Wissenschaftliche Mitarbeiterin, Lehrstuhl für Beratung und Soziale Beziehungen, Technische Universität Dresden
Autorin und Host: Shalin Rogall
Redaktion: Betti Brecke, Sarah Brendel, Friederike Seeger, Anton Stanislawski
Produktion: Julius Adorf
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Freundschaft plus: Körperliche Nähe kann eine Freundschaft bereichern
Einsam: Wo finde ich neue Friends?
Freundschaft auf Distanz: Wie bleiben wir uns trotzdem nah?
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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Arda hat monatelang auf den Tag nach ihrer großen Prüfung hingefiebert. Sie dachte, das würde sie glücklich machen. Doch sie fiel in ein emotionales Loch. Die Leere ist nichts Ungewöhnliches. Wir können sie sogar nutzen.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Arda, ist nach dem ersten Staatsexamen in ein Loch gefallen
Gesprächspartner: Frederik Hümmeke, Wirtschaftswissenschaftler, Neurowissenschaftler und Coach
Gesprächspartnerin: Ulrike Scheuermann, Psychologin und Autorin
Autor und Host: Przemek Żuk
Redaktion: Friederike Seeger, Anton Stanislawski, Anne Bohlmann, Christian Schmitt
Produktion: Choukri Gustmann
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Quellen:
Berke, J.D. (2018). What does dopamine mean?. Nature Neuroscience, 21, 787–793.

Rhew, E., Piro, J. S., Goolkasian, P., & Cosentino, P. (2018). The effects of a growth mindset on self-efficacy and motivation. Cogent Education, 5(1).
Bundesamt für Justiz (13.08.2025). Statistik der juristischen Prüfungen 2023 veröffentlicht.
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Belohnung: Wie wir unsere Erfolge sehen und feiern
Ständig produktiv: Wie können wir endlich abschalten? 
Bewerbung: Wie stärken wir unser Selbstwertgefühl?
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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Carina ist introvertiert. Von anderen wird sie deswegen teilweise unterschätzt. Aber was bedeutet es eigentlich, introvertiert oder extrovertiert zu sein? Zwei Expertinnen erklären, was tatsächlich dahintersteckt. (Wiederholung vom 18. Juli 2025)
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Carina, ist introvertiert und hat das Buch "Sag doch mal was" dazu designed
Gesprächspartnerin: Petra Kemter-Hofmann, Professorin an der TU Dresden, Lehrstuhl für Arbeits- und Organisationspsychologie
Gesprächspartnerin: Eva Asselmann, Psychologin, Autorin und Dozentin, Health and Medical University (HMU) Potsdam
Autor und Host: Przemek Żuk
Redaktion: Yevgeniya Shcherbakova, David Freches, Anne Göbel
Produktion: Andi Fulford
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Quellen:
Xiu, L., Kang, G.(G). and Roline, A.C. (2015), "Who negotiates a higher starting salary? A moderation model on the role of gender, personality and risk attitude", Nankai Business Review International, Vol. 6 No. 3, pp. 240-255.
Herbert, J., et al.(2023). Personality diversity in the workplace: A systematic literature review on introversion. Journal of Workplace Behavioral Health, 38(2), 165–187.
Jung, C. G. (1971). Psychological types (a revision by R. F. C. Hull of the translation by H. G. Baynes) (Bollingen series XX). Princeton: Princeton University Press.
Tyler, A. (2020). Introversion. In: Leeming, D.A. [Hrsg.] Encyclopedia of Psychology and Religion. Springer, Cham.
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Introvertiert sein: Kein Makel, sondern eine Präferenz, mit Situationen umzugehen
Introvertiert im Job: Statt sich an andere anzupassen, besser eigene Wege finden
Persönlichkeitsmuster: Achtsam introvertiert sein
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Destiny hat einen Fünfjahresplan – dazu gehört auch, wann sie mit ihrem Mann potenziell Kinder bekommen möchte. Dieser Plan ist ziemlich detailliert. Doch wie sehr können wir uns wirklich auf die Elternschaft vorbereiten?
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Destiny, möchte in etwa drei Jahren ein Kind, bereitet schon jetzt die Lebens- und Kinderplanung vor
Gesprächspartner: Peter Hofmann, Soziologe an der Johannes-Gutenberg-Universität Mainz, forscht zur Soziologie des Kinderkriegens
Gesprächspartnerin: Anna Schmutte, systemische Therapeutin und Kinderfrage-Coach
Autor und Host: Przemek Żuk
Redaktion: Ivy Nortey, Anna Maibaum, Friederike Seeger
Produktion: Jan Morgenstern
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Quellen:
Spiteri, G., Borg Xuereb, R., Kaner, E. (2022). Preparation for Parenthood. In: Borg Xuereb, R., Jomeen, J. [Hrg.] Perspectives on Midwifery and Parenthood. Springer, Cham.
Ruckdeschel, K. (2024). Ready for Parenthood? On Intensive Parenting Ideals and Fertility. Journal of Family Issues, 45(12), 2985-3008.
Hofmann, P. (2023). Paare in Kinderwunschbehandlung. Eine Ethnografie soziotechnischer Praktiken des Kinderkriegens. Oldenburg: De Gruyter.
Datta, J., Maxwell K.J., Mitchell, K.R. et al. (2023). Factors shaping the timing of later entry into parenthood: Narratives of choice and constraint. Social Sciences & Humanities Open, 8(1).
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Veränderung: Was Kinder mit unseren Freundschaften machen
Mindful Parenting: Achtsamkeit für Eltern
Eltern sein: Warum wir den "Mutterinstinkt" nicht brauchen
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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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CN: In diesem Beitrag werden eine Essstörung und Sportsucht thematisiert. Bitte gehe achtsam mit dir um, wenn dich diese Themen belasten.
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Isa hat früher zwanghaft Sport gemacht. Mittlerweile hat sie eine gesunde Beziehung zu ihrem Training aufgebaut: Es macht ihr vor allem Spaß. Was zu einer Sportsucht führen kann und wie wir wieder rauskommen, erklären zwei Experten.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Isa, hatte eine Sportsucht und Essstörung
Gesprächspartnerin: Nadja Walter, Sportwissenschaftlerin, Universität Leipzig
Gesprächspartner: Robert Gugutzer, Sportsuchtforscher, Universität Frankfurt
Autorin und Host: Shalin Rogall
Redaktion: Betti Brecke, Sarah Brendel, Friederike Seeger 
Produktion: Oskar Kühl
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Quellen:
Bette, K.-H. & Gugutzer, R. (2013). Sportsucht: Soziologische Annäherungen. In H.-W. Hoefert & C. Klotter (Hrsg.), Gesundheitszwänge (S. 288–305). Pabst Science Publishers.

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Sport: Fitnesstracker können süchtig machen
Gutes Körpergefühl: Body-Mind-Therapeutin Katrin Jonas gibt Tipps
Hautärztin Yael Adler will wieder mehr Verständnis für den normalen Körper wecken
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Hilfsangebote
Hier findest du anonyme Beratungs- und Seelsorge-Angebote
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