Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova

Was macht ein Date gut? Für Lisa-Marie ist klar: Ihre Verabredung soll sich Gedanken machen – Spazierengehen ist das Gegenteil davon. Wie wir daten, hat sich verschoben. Wir suchen nach dem "perfekten Date" und fragen uns weniger, wie es uns dabei geht.
**********
Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Lisa-Marie, hasst Spaziergänge als erstes Date
Gesprächspartnerin: Johanna Degen, Sozialpsychologin
Gesprächspartnerin: Termeh Talebi, psychologische Beraterin
Autor und Host: Przemek Żuk
Redaktion: Friederike Seeger, Anna Maibaum, Anton Stanislawski, Antonia Scheurer, Yevgeniya Shcherbakova
Produktion: Philipp Adelmann
**********
Quellen:
Statistisches Bundesamt (2024). Zeitverwendungserhebung.
Degen, J.L., Kleeberg-Niepage, A. (2025). Coping with mobile-online-dating fatigue and the negative self-fulfilling prophecy of digital dating. SN Social Sciences, 5(12).
Cameron, J.J., Curry, E. (2020). Gender Roles and Date Context in Hypothetical Scripts for a Woman and a Man on a First Date in the Twenty-First Century. Sex Roles 82, 345–362.
Jacobs, N. (2019). The Phenomenology of the First Date after Connecting Online. Phenomenology & Practice, 13(1).

**********
Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Lügen für Matches: Wann wir beim Dating schummeln
Müde vom Online-Dating: Die Liebe im echten Leben finden
Grenzen setzen: Wie bleibe ich beim Dating bei mir?
**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
**********
Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:
TikTok und Instagram .
**********
Meldet euch!

Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.

Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?

Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.

Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Für Jakob ist Kreativität keine Frage des Talents. Es geht vielmehr darum, ins Machen zu kommen. Auch die Wissenschaft zeigt: Kreativität kann man lernen. Dafür gibt es verschiedene Techniken.
**********
Ihr hört:
Gesprächspartner: Jakob, probiert sich gern kreativ aus und verkauft mittlerweile seine Kunst
Gesprächspartner: Stephan Sonnenburg, Kreativitätsforscher an der ICN Business School Nancy-Paris-Berlin, Vorstandsmitglied bei der Deutschen Gesellschaft für Kreativität
Gesprächspartnerin: Leticia Ferreira Schmidt, Kunsttherapeutin
Autor und Host: Przemek Żuk
Redaktion: Friederike Seeger, Yevgeniya Shcherbakova, Christian Schmitt, Anton Stanislawski
Produktion: Philipp Adelmann
**********
Quellen:
Samaniego, M., Usca, N., Salguero, J., & Quevedo, W. (2024). Creative Thinking in Art and Design Education: A Systematic Review. Education Sciences, 14(2), 192.
Urban, M., Pesout, O., & Urban, K. (2025). Investigating the relationship between need satisfaction and creative performance: Intrinsically motivated students value creativity. Psychology of Aesthetics, Creativity, and the Arts, 19(5), 977–987.
Lee, H.-K. (2022). Rethinking creativity: creative industries, AI and everyday creativity. Media, Culture & Society, 44(3), 601-612.
Lachmayer, R., Wurst, J., Thelemann, J. (2026). Creativity Techniques. In: Methodology for the Development of Sustainable Products. Springer, Berlin, Heidelberg.
**********
Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Cozy oder Tradwife: Warum sind Stricken und Häkeln wieder cool?
Neurowissenschaft - Wann uns Kunst gefällt
Hobby: Wie finden wir, was zu uns passt?
**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
**********
Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:
TikTok und Instagram .
**********
Meldet euch!

Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.

Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?

Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.

Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Habe ich zu wenig gesagt – oder etwas Komisches? Post-Event-Processing betreiben so ziemlich alle Menschen. Doch zu viel grübeln kann belasten. Dabei gibt es Strategien, um unsere Gedanken wieder sanft in den Griff zu kriegen.

**********
Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Chelly, ist oft am Grübeln
Gesprächspartnerin: Denise Ginzburg-Marku, Psychologische Psychotherapeutin über Post-Event Processing
Gesprächspartnerin: Rebecca Böhme, Neurowissenschaftlerin und Autorin
Autorin und Host: Shalin Rogall
Redaktion: Lena Mempel, Jana Niehof, Friederike Seeger
Produktion: Luis Meißner
**********
Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Achtsamkeit: was wir gegen zu viel Grübeln tun können
Nachdenken: Was uns das Grübeln bringt
Gedankenkarussell: Wann Grübeln zur Depression wird
**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
**********
Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:
TikTok und Instagram .
**********
Meldet euch!

Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.

Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?

Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.

Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Eine beste Freundin, mit der wir immer alles teilen. Doch dann ändert sich etwas. Verletzende Sprüche, fehlende Unterstützung. Wie sprechen wir schmerzhaftes Verhalten an und woran erkennen wir, ob eine Freundschaft uns nicht mehr guttut?
**********
Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Jenni, hat sich von ihrer toxischen Freundin gelöst
Gesprächspartnerin: Angelika Vandamme, Psychologische Psychotherapeutin und Resilienz-Coach
Gesprächspartnerin: Katja Kauer, Kultur- und Literaturwissenschaftlerin, entwickelt Konzepte und Analysetools für Queer- und Feminist Studies, arbeitet zur Populärkultur, dem Konzept von toxischer Männlichkeit und Weiblichkeit sowie Selbstobjektivierung
Autorin und Host: Shalin Rogall
Redaktion: Betti Brecke, Sarah Brendel, Anton Stanislawski, Friederike Seeger
Produktion: Luis Meißner
**********
Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Freundschaft beendet: Was hilft uns, wenn Friends Schluss machen?
Mehr Abstand: Wie lockern wir Freundschaften, ohne sie zu beenden?
Ghosting: Schlussstrich ohne eine Begründung
**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
**********
Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:
TikTok und Instagram .
**********
Meldet euch!

Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.

Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?

Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.

Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Malin dachte lange, sie könne nicht singen. Nun will sie mit Ende zwanzig Musicaldarstellerin werden. Eine Geschichte, die Mut macht, aufgeschobene Pläne anzugehen. Zumal die Wissenschaft zeigt: Singen tut gut – emotional, psychisch und körperlich.
**********
Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Malin, möchte Musical-Darstellerin werden
Gesprächspartnerin: Nina "Me" Melikhov, Sängerin und Gesangslehrerin
Gesprächspartnerin: Gunter Kreutz, Musikpsychologe an der Universität Oldenburg
Autorin und Host: Shalin Rogall
Redaktion: Lena Mempel, Jana Niehof, Antonia Scheurer, Friederike Seeger
Produktion: Luis Meißner
**********
Quellen:
Singen stärkt das Immunsystem (Studie von 2016 aus Großbritannien)
Studie unseres Experten Gunter Kuntz zum Effekt zwischen Singen und Stress sowie Emotionen (2004)
Singen ist gut fürs Herz-Kreislauf-System (Studie von 2013 aus Schweden)
Singen macht uns glücklicher (Studie von 2002 aus Schweden)
Metastudie von 2022: dabei wurden 19 Studien ausgewertet (mit chronisch und nicht-chronisch kranken Personen)
Alle Quellen findet ihr hier.
**********
Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Die Stimme: Instrument des Jahres
Instrument lernen? Lieber mit Klassikern
Musik: Instrumente spielen und tanzen ist Achtsamkeit
**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
**********
Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:
TikTok und Instagram .
**********
Meldet euch!

Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.

Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?

Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.

Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.