Abenteuer Eltern

#087_ Atlas, ein kleiner Wirbel mit großer Wirkung & mehr– Im Gespräch mit Dr. Stefan Polten

In dieser besonderen und etwas längeren Folge von Abenteuer Eltern habe ich Dr. Stefan Polten zu Gast – und ich verspreche dir: Jede Minute lohnt sich.
Gemeinsam tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Atlas-Therapie ein. Dr. Polten erklärt nicht nur, wo genau der Atlas sitzt und warum dieser kleine Wirbel eine so große Bedeutung für unser gesamtes körperliches Wohlbefinden hat – er zeigt auch, wie ein gut ausgerichteter Atlas unser Gleichgewicht, unsere Haltung und sogar unser Familienleben beeinflussen kann.
Denn gerade für uns Eltern ist es so wichtig zu verstehen, wie eng unser eigener körperlicher Zustand mit unserer Präsenz, unserer Energie und unserem Umgang mit unseren Kindern zusammenhängt. Und auch für Kinder spielt der Atlas eine wichtige Rolle: von Haltung über Konzentration bis hin zu allgemeinem Wohlbefinden.
Doch unser Gespräch bleibt nicht bei Anatomie stehen. Wir öffnen verschiedenste Blickwinkel, sprechen über ganzheitliche Zusammenhänge und darüber, wie wir als Eltern unseren Körper besser verstehen – und dadurch oft auch unsere Kinder besser begleiten können.
Dr. Polten teilt Wissen, das man selten so kompakt und gleichzeitig so verständlich bekommt.
Diese Folge ist wie ein inspirierender Spaziergang durch neue Perspektiven, Aha-Momente und wertvolle Impulse für den Familienalltag.
Wenn du Lust hast, nicht nur mehr über deinen eigenen Körper zu erfahren, sondern auch darüber, wie dieses Wissen dich in deinem Abenteuer Elternsein unterstützen kann, dann ist diese Folge genau richtig für dich.
Lehn dich zurück, hör rein – und lass dich mitnehmen.
Formularende

Viel Spaß!!

Buchtipp: Krankheitsursache Atlas Wirbel Autor: Dr. Med. Siegbert Tempelhof

Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:
https://erziehungsbox.de/
https://www.facebook.com/erziehungsBox.de
https://www.instagram.com/erziehungsbox/
https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplus
https://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/
Hier findest du mehr zu Dr. Stefan Polten:
- Webseite: https://atlas-gesundheit.de/
- Instagram: https://www.instagram.com/stefanpolten/
- Facebook: https://www.facebook.com/groups/gesundheittogo
- Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/ich/id1606879737
- YouTube: https://www.youtube.com/@ichakademie

#086_ „Ein neues Jahr voller kleiner Wunder – Gedanken für Eltern“

Bald beginnt das neue Jahr – und mit ihm ein leeres Blatt voller Möglichkeiten. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine kleine Reise durch Gedanken und Momente, die dich als Eltern begleiten und stärken können.
Es geht um Mut, Gelassenheit und die Magie der kleinen Wunder im Familienalltag. Für alle, die sich nach Ruhe, Nähe und Inspiration sehnen – und für die, die einfach einmal tief durchatmen möchten.
Das Abenteuer Eltern geht weiter – und dieses neue Jahr wartet darauf, von dir gelebt zu werden.

FormularendeViel Spaß!!

Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:
https://erziehungsbox.de/
https://www.facebook.com/erziehungsBox.de
https://www.instagram.com/erziehungsbox/
https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplus
https://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

#085_ „Weihnachtszauber: Eine kleine Meditation für dich und dein Kind“

Nimm dir gemeinsam mit deinem Kind ein paar Minuten Zeit für Ruhe, Wärme und Weihnachtszauber. In dieser kurzen, kindgerechten Meditation reist ihr zusammen in ein gemütliches Winterhaus, genießt die wohlige Stimmung und spürt die Freude an der Weihnachtszeit. Perfekt, um kurz innezuhalten, gemeinsam zu entspannen und die Magie der Feiertage bewusst zu erleben.

FormularendeViel Spaß!!

Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:
https://erziehungsbox.de/
https://www.facebook.com/erziehungsBox.de
https://www.instagram.com/erziehungsbox/
https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplus
https://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

#084_ „Der kleine Stern, der für uns leuchtete“

Manchmal reicht ein kleines Licht, um große Herzen zu wärmen. In dieser Folge erzähle ich die Geschichte von einem kleinen Stern, der lernen möchte, wie wichtig sein Licht sein kann – und wie sehr wir als Eltern manchmal selbst ein warmes Licht für unsere Kinder sind.
Ein kurzer Moment zum Innehalten, zum Lächeln und vielleicht auch zum Staunen. Für alle, die wissen wollen, dass es oft die leisen, liebevollen Gesten sind, die am meisten zählen.

FormularendeViel Spaß!!

Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:
https://erziehungsbox.de/
https://www.facebook.com/erziehungsBox.de
https://www.instagram.com/erziehungsbox/
https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplus
https://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/

#083_ Fünf Minuten Stille – ein kleiner Adventsmoment

Inmitten des lebhaften Familienalltags in der Adventszeit gönne dir fünf Minuten Ruhe. Fünf Minuten, um durchzuatmen, kurz innezuhalten und die leisen Momente zwischen Plätzchenbacken, Gesprächen und Gelächter zu genießen. Eine kleine Pause für uns alle – ganz bewusst, ganz still.

Viel Spaß!!!

Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:

https://erziehungsbox.de/
https://www.facebook.com/erziehungsBox.de
https://www.instagram.com/erziehungsbox/
https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplus
https://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/