Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit

• #60 Fitness trifft Longevity: Wie viel Health steckt wirklich in der FIBO?

  FIBO 2025 – 154.000 Besucher, 11 Hallen, jede Menge Buzz. Aber was bleibt übrig, wenn man die Fitnessmesse aus Sicht von Longevity und echter Gesundheit betrachtet? Wir waren vor Ort, haben uns ausgetauscht, beobachtet, hinterfragt – und liefern dir hier unsere ehrliche Einschätzung.

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• #59 Volle Leistung bei 2500 km/h: Das sind die Strategien von Elite-Piloten - mit Dr. Lutz Graumann

  Wie schaffen es Kampfjetpiloten, unter 9-facher Schwerkraft Höchstleistung zu bringen – körperlich und mental? Dr. Lutz Graumann verrät dir in dieser Folge, wie das Performance-Setup der Elite aussieht und was du davon in deinen Alltag mitnehmen kannst.

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  56:16
• #58 Mikroplastik: Partikel, die unter die Haut gehen und wie du sie vermeiden kannst

  In dieser Episode dreht sich alles um Mikroplastik: was es ist, wo es vorkommt und wie es unsere Gesundheit beeinflusst. Erfahre mehr über die Risiken und was du konkret tun kannst, um deine Exposition zu verringern.

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• #57 GCLS als Kaderschmiede für Longevity-Experten - mit Dr. Dominik Thor

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• #56 Die neuesten Longevity-Insights von der Turn Around Aging Konferenz

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