¡Buenos días, Javi y Mar!

El Sueño de Morfeo alcanza el número uno. Capital Cities, Luis Fonsi y Ana Mena suenan en '¡Buenos días, Javi y Mar!', que ofrece 45 minutos de música ininterrumpida. Se anuncia música de Christina Aguilera y Bruno Mars. Linda Perry, de 4 Non Blondes, es la autora de "Beautiful" para Christina Aguilera, quien la interpreta sobre vulnerabilidad. También suena Gonzalo Hermida. Niños como Ithan, Hannah, Raúl y Sofía cantan sus temas favoritos de CADENA 100. Se invita a los oyentes a enviar audios de sus hijos. Se narra la historia de "Payphone" de Maroon 5, surgida de la ruptura de Adam Levine con Anne Vyalitsyna y la colaboración con Wiz Khalifa. CADENA 100.es informa sobre artistas. Oyentes de Sevilla y Granada disfrutan la emisora. Ruth Medina saluda y reitera los 45 minutos de música sin interrupción en CADENA 100.

En '¡Buenos días, Javi y Mar!', arrancamos hablando de esas pequeñas ayudas que nos hacen el día a día más fácil, como la de Javi con su hermano José, y nos preguntamos si seríamos capaces de vivir sin móvil. También charlamos sobre la Inteligencia Artificial: todo lo que nos puede aportar, pero también los riesgos que hay detrás. Con el calor del verano encima, compartimos trucos para dormir mejor, desde el famoso “truco egipcio” hasta algunos consejos curiosos como beber algo caliente. Descubrimos además que tener plantas en el trabajo puede ayudarnos a ser más productivos, según un estudio de la Universidad de Cardiff, y viajamos por la historia del color azul para conocer por qué ha sido tan especial a lo largo del tiempo. Hablamos de una forma sencilla de desconectar del móvil: poner la pantalla en blanco y negro para reducir la tentación de mirarlo todo el rato. Los oyentes nos cuentan esas experiencias de verano que una vez vivieron y que no repetirían jamás. Fernando Martín ...

Los niños y Jimeno desvelan lo peor de ser niño: "Que no puedo elegir mi ropa, me ponen una que parece de cebra..."

Ola de calor con avisos rojos en Andalucía, Cantabria y País Vasco. Sentencia del 'Caso Mascarillas': Ávalos, Koldo y Dama condenados; Dama evita prisión por colaborar. El 30 de junio finaliza la declaración de la renta. Estudio: muchos españoles se marcan metas, pocos progresan; clave la constancia. Suenan Carly Rae Jepsen, Nil Moliner, Nelly Hurtado, Imagine Dragons e Icona Pop. Se analiza el 'grito millennial' en el pop; Dani Fernández actúa el 10 de agosto en el Concert Music Festival. Jimena propone 'Jeroglíficos Auditivos' de deportes olímpicos. Se detalla el método Pomodoro. Isabel comparte su estrategia anti-spam. Oyentes relatan cómo invirtieron su primer sueldo. En 'Mateo & Andrea', se comenta una 'macro croquetada' en Vigo. CADENA 100 lanza la 'Misión Posible' para Sara, aspirante a modelo, buscando estilista.

En ¡Buenos Días, Javi y Mar! Fernando Martín te hace reír con la Encuesta Absurda. Hoy Fer, ha llamado a Inma y le ha hecho las siguientes preguntas: Si te quejas de que el chuletón está muy pasado y el camarero te enseña un pezón ¿a lo hecho, pecho?; Si construyen una ciudad en honor a Ricky Martín ¿Ricky-town?; Si vas por el centro de Bilbao y te encuentras a un indio ¿es un indio APatxi?; ¿Qué te parece que Donald Trump haya anunciado que va a ser padre a los 80 años y va a llamar a su hijo "tiriti"? Te esperamos en CADENA 100 con la Encuesta Absurda.