100 Episoden
- ⬇️ Melde dich an für mein 0€ Webinar „#beyondchildfree: So wirst du kinderfrei glücklich“
www.sina-scheithauer.de/beyondchildfree
⬇️ Hier gehts zur Warteliste von „#childfreehappiness: Joy, Purpose & Confidence für dein kinderfreies Leben“
www.sina-scheithauer.de/childfreehappiness
In dieser Folge dreht sich alles um die Frage, wie du selbstbewusst und entspannt über deine kinderfreie Entscheidung sprechen kannst – besonders in Momenten, in denen neue Bekanntschaften oder Familie dich direkt auf das Thema Kinder ansprechen.
Dieses Thema begegnet mir immer wieder in meiner Arbeit und auch diesmal gab es eine spannende Hörerinnenfrage von Betti dazu, die ich als Anlass nehme, noch tiefer auf dieses wichtige Thema einzugehen.
Ich teile unter anderem:
Was hinter der Unsicherheit bei der Kommunikation zur Kinderfrage wirklich steckt
Warum vorbereitete Sätze als Zwischenlösung hilfreich sein können
Welche Rolle innere Überzeugung und gesellschaftliche Erwartungen spielen
Typische -nicht immer hilfreiche- Strategien im Umgang mit unangenehmen Situationen rund ums kinderfreie Leben
Wie und warum du an deiner eigenen Haltung arbeiten solltest, um frei und intuitiv kommunizieren zu können
Außerdem lade ich dich herzlich zu meinem kostenlosen Webinar "Beyond – so wirst du kinderfrei glücklich" am 22.09. um 19 Uhr ein!
Dort sprechen wir noch ausführlicher darüber, wie du in deiner Entscheidung ankommst und wie du deine eigene Lebensvision entwickeln kannst.
Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge und hoffe, du nimmst wertvolle Impulse für deinen eigenen Weg mit. Teile gern deine Gedanken oder Fragen mit mir – ich freue mich, dich vielleicht schon bald live im Webinar kennenzulernen!
—
☕️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
❓ Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
💌 Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
ℹ️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
📲 Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ? Zwischen Freiheit und Fürsorge: Lebensvision definieren ohne eigene Kinder - Interview mit Ava
28.08.2026 | 1 Std. 5 Min.👉 Melde dich über den Link unten an für mein 0€ Webinar „#beyondchildfree: So wirst du kinderfrei glücklich“:
www.sina-scheithauer.de/beyondchildfree
👉 Klicke unten für die Warteliste von „#childfreehappiness: Joy, Purpose & Confidence für dein kinderfreies Leben“
www.sina-scheithauer.de/childfreehappiness
In dieser Folge habe ich Ava zu Gast, die offen und ehrlich von ihrer persönlichen Reise hin zu einem kinderfreien Leben berichtet.
Wir sprechen darüber, wie ihre Entscheidung gereift ist, welche Stolpersteine es auf diesem Weg gab und welche Rolle Coaching, neue Perspektiven auf das Thema Familie und die Kraft von Werten und Glaubenssätzen dabei gespielt haben.
Im Podcast erfährst du:
Wie Ava ihre Kinderfrage ursprünglich nie aktiv hinterfragt hat und sich erst durch Partnerschaften und Umbrüche neue Optionen eröffneten
Warum es in Ordnung ist, ambivalent zu sein, und wie man Abschied von einem nicht gelebten Lebensentwurf nehmen kann
Welche Glaubenssätze sie loslassen und durch neue Brückengedanken ersetzen konnte
Wie Coaching und der Austausch mit anderen geholfen haben, mehr Akzeptanz für ihre Entscheidung und Leichtigkeit im Alltag zu finden
Warum Werte wie Freiheit, Spontanität, Ruhe und die Möglichkeit, Freund*innen zu unterstützen, ein erfülltes kinderfreies Leben ausmachen
Wie das Thema soziale Elternschaft und neue Familienmodelle wachsen dürfen
Welche neuen Perspektiven ein Leben ohne eigene Kinder schenken kann – und dass es kein Schwarz-Weiß-Denken gibt
Diese Folge ist genau das Richtige für dich, wenn du dich im kinderfreien Leben noch nicht ganz angekommen fühlst, nach Inspiration für deinen eigenen Weg suchst oder einfach neugierig bist, wie andere Frauen Sinn, Freude und Leichtigkeit im kinderfreien Leben finden.
Ava teilt ihre ganz persönlichen Learnings und zeigt, wie Selbstreflexion, Wertearbeit und gegenseitige Unterstützung ein erfülltes Leben ohne eigene Kinder ermöglichen – und warum es sich lohnt, seinen eigenen Weg individuell zu gestalten.
—
☕️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
❓ Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
💌 Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
ℹ️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
📲 Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?Zwischen Freiheit und Fürsorge: Lebensvision defininieren ohne eigene Kinder - Interview mit Ava
28.08.2026 | 1 Std. 1 Min.👉 Melde dich an für mein 0€ Webinar „#beyondchildfree: So wirst du kinderfrei glücklich“
www.sina-scheithauer.de/beyondchildfree
👉 Klicke hier für die Warteliste von „#childfreehappiness: Joy, Purpose & Confidence für dein kinderfreies Leben“
www.sina-scheithauer.de/childfreehappiness
In dieser Folge habe ich Ava zu Gast, die offen und ehrlich von ihrer persönlichen Reise hin zu einem kinderfreien Leben berichtet.
Wir sprechen darüber, wie ihre Entscheidung gereift ist, welche Stolpersteine es auf diesem Weg gab und welche Rolle Coaching, neue Perspektiven auf das Thema Familie und die Kraft von Werten und Glaubenssätzen dabei gespielt haben.
Im Podcast erfährst du:
Wie Ava ihre Kinderfrage ursprünglich nie aktiv hinterfragt hat und sich erst durch Partnerschaften und Umbrüche neue Optionen eröffneten
Warum es in Ordnung ist, ambivalent zu sein, und wie man Abschied von einem nicht gelebten Lebensentwurf nehmen kann
Welche Glaubenssätze sie loslassen und durch neue Brückengedanken ersetzen konnte
Wie Coaching und der Austausch mit anderen geholfen haben, mehr Akzeptanz für ihre Entscheidung und Leichtigkeit im Alltag zu finden
Warum Werte wie Freiheit, Spontanität, Ruhe und die Möglichkeit, Freund*innen zu unterstützen, ein erfülltes kinderfreies Leben ausmachen
Wie das Thema soziale Elternschaft und neue Familienmodelle wachsen dürfen
Welche neuen Perspektiven ein Leben ohne eigene Kinder schenken kann – und dass es kein Schwarz-Weiß-Denken gibt
Diese Folge ist genau das Richtige für dich, wenn du dich im kinderfreien Leben noch nicht ganz angekommen fühlst, nach Inspiration für deinen eigenen Weg suchst oder einfach neugierig bist, wie andere Frauen Sinn, Freude und Leichtigkeit im kinderfreien Leben finden.
Ava teilt ihre ganz persönlichen Learnings und zeigt, wie Selbstreflexion, Wertearbeit und gegenseitige Unterstützung ein erfülltes Leben ohne eigene Kinder ermöglichen – und warum es sich lohnt, seinen eigenen Weg individuell zu gestalten.
—
☕️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
❓ Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
💌 Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
ℹ️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
📲 Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?- 👉 Klicke hier für die Warteliste von „#childfreehappiness: Joy, Purpose & Confidence für dein kinderfreies Leben“
www.sina-scheithauer.de/childfreehappiness
In dieser Folge tauche ich in ein Thema ein, das viele von euch bewegt: Wie gehe ich mit Trauer und Ambivalenz um, wenn ich mich bewusst gegen eigene Kinder entschieden habe? Anlass dafür war eine bewegende Hörerinnenfrage von Laura, die ihre Gedanken und Gefühle zu diesem Thema offen mit uns teilt.
Ich spreche darüber, warum es völlig normal ist, auch nach einer bewussten Entscheidung noch Trauer oder Zweifel zu spüren – und wie du liebevoll mit diesen Emotionen umgehen kannst. Wir räumen gemeinsam mit Mythen rund um Selbstbestimmung und „Erlaubnis“ zu trauern auf, und ich verrate dir, wie Trauerarbeit bei einem bewusst „unerfüllten“ Kinderwunsch gelingen kann.
In dieser Folge erfährst du:
Warum Ambivalenz ein ganz natürlicher Teil des Entscheidungsprozesses ist
Weshalb es wichtig ist, alle eigenen Gefühle – auch Trauer – zuzulassen
Wie du statt Schuldgefühlen Verantwortung für deine Entscheidung übernimmst
Welche Schritte dir helfen, Abschied von Vorstellungen zu nehmen und Neues ins Leben einzuladen
Praktische Hinweise für kleine Rituale und Selbstmitgefühl
Wie du kinderfreie Anteile und mütterliche Seiten in dir achtsam und wertschätzend integrierst
Diese Folge möchte dir zeigen: Es ist mutig und richtig, auch schwierigen Teilen deiner Entscheidung Raum zu geben. Nur so kannst du wirklich im kinderfreien Leben ankommen und dich mit all deinen Facetten wohlfühlen.
Wenn du dich in Lauras Gedanken wiedererkennst, findest du hier Mitgefühl, Verständnis und konkrete Impulse für deinen eigenen Weg. Hol dir Inspiration und Ermutigung für deinen persönlichen Childfree Lifestyle!
—
☕️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
❓ Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
💌 Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
ℹ️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
📲 Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ? Childfree by Choice: Kinderfrage-Coachin Keltie Maguire über ihre eigene Entscheidung und Insights aus ihrer Coaching-Arbeit.
28.07.2026 | 56 Min.👉 Klicke hier und hol dir für 0€ mein Kinderfrage-Quiz für Klarheit in nur 5 Minuten.
www.sina-scheithauer.de/quiz
In dieser Folge erwartet dich ein tiefgehendes Gespräch mit meiner Coaching-Kollegin Keltie Maguire rund um das Thema „Entscheidung in der Kinderfrage“ und den Childfree Lifestyle. Wir sprechen ehrlich darüber, wie herausfordernd dieser Weg sein kann, und geben dir Einblicke in unsere persönlichen Erfahrungen und Ansätze aus der Coaching-Praxis.
Du erfährst unter anderem:
Wie Kelite ihre eigene Entscheidung getroffen hat – und warum sie ihr nicht leicht gefallen ist
Welche typischen Hürden Frauen auf dem Weg zur Entscheidung begegnen
Warum Vertrauen in die eigene Gestaltungsfähigkeit so wichtig ist
Welche gesellschaftlichen Vorstellungen und Werte rund um Mutterschaft uns beeinflussen
Tipps und Impulse aus unserer Coachingarbeit, die dich in deinem Prozess unterstützen können
Das Interview ist überwiegend auf Englisch, da Keltie als englischsprachige Coachin arbeitet, aber du bekommst jede Menge Inspiration und praktische Denkanstöße – egal, wo du gerade auf deiner Entscheidungsreise stehst.
Mehr zu Keltie und iher Arbeit findest du auf ihrer Website www.kidsorchildfree.com oder auf ihrem Instagram-Kanal @kidsorchildfree
Die Folge, die Keltie und ich gemeinsam für ihren "kids or childfree"-Podcast aufgenommen haben, findest du hier: https://www.youtube.com/watch?v=2zcV8u1Hjj4
---
☕️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.
Interessierst du dich für die Arbeit im 1:1 Coaching mit mir? Dann buch dir asap dein kostenfreies Erstgespräch und lass uns kennenlernen!
❓ Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: Hier kannst du sie stellen!https://form.jotform.com/242051198990057
💌 Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter hello@sina-scheithauer.de
ℹ️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner Website!
📲 Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf Instagram ?
Weitere Gesellschaft und Kultur Podcasts
Trending Gesellschaft und Kultur Podcasts
Über Childfree Coffee Club
Moingiorno und Willkommen beim „Childfree Coffee Club”-Podcast. ☕️
Dem Podcast rund um die entspannte Entscheidung in der Kinderfrage und den #childfreelifestyle. Mein Name ist Sina Scheithauer, Systemische Coachin, Kinderfrage-Expertin und childfree by Choice.
In diesem Podcast spreche ich mit kinderfreien oder in der Kinderfrage nicht entschiedenen Frauen aus meiner Community. Ich unterstütze dich bei allen Themen zu der Frage „Kinder ja oder nein” und dem Leben danach. Mit viel Vertrauen in dich und dein Entscheidung, ganz ohne Selbstzweifel!
Du willst mehr? 👉www.sina-scheithauer.de
Podcast-WebsiteHöre Childfree Coffee Club, Hotel Matze und viele andere Podcasts aus aller Welt mit der radio.at-App

Hol dir die kostenlose radio.at App
- Sender und Podcasts favorisieren
- Streamen via Wifi oder Bluetooth
- Unterstützt Carplay & Android Auto
- viele weitere App Funktionen
Hol dir die kostenlose radio.at App
- Sender und Podcasts favorisieren
- Streamen via Wifi oder Bluetooth
- Unterstützt Carplay & Android Auto
- viele weitere App Funktionen


Childfree Coffee Club
Code scannen,
App laden,
loshören.
App laden,
loshören.
Childfree Coffee Club: Zugehörige Podcasts




















