Dr. Anna N. Kluger: Bewusstheit für ein erfülltes Leben

Wir haben nicht nur eine Persönlichkeit, sondern 4 Gehirn-Anteile, die unser Denken, Fühlen und inneren Frieden beeinflussen.
In diesem Video erfährst du alles über die Vier Charaktere nach Dr. Jill Bolte Taylor, und wie dir das Modell helfen kann, weniger Angst, mehr Bewusstsein und mehr inneren Frieden zu erleben.

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🎧 Erwähnter Podcast: Diary of a CEO mit Dr. Jill Bolte Taylor
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#annakluger #Selbstwert #Loslassen #Persönlichkeitsentwicklung #innereStärke #Selbstliebe #emotionaleHeilung

In dieser Folge erfährst du, wie du mit innerer Arbeit lernen kannst, Kränkungen zu überwinden, nicht mehr alles persönlich zu nehmen und mehr inneren Frieden zu finden. 
Themen im Video: Dinge nicht zu Herzen nehmen, Kränkung heilen, innere Arbeit, Selbstwert, emotionale Heilung, persönliche Entwicklung, Achtsamkeit, innere Freiheit und Glücklichsein.

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Was bedeutet Manifestieren wirklich – und warum funktioniert es bei vielen nicht?

In diesem Video spreche ich darüber, warum es beim Manifestieren nicht um Wunschlisten und Bestellungen beim Universum geht.

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In diesem Video erfährst du, warum unser Gehirn auf Kritik, Ablehnung oder fehlende Wertschätzung emotional reagiert, obwohl keine reale Gefahr besteht — und wie du lernst, ruhiger, sicherer und selbstbewusster damit umzugehen.

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Wirst du manchmal durch ein einziges Wort verletzt, getriggert oder gekränkt? Dann kennst du sicher das Grübeln, Rechtfertigen und den Ärger, der dich lange beschäftigt und Energie raubt. In dieser Folge erfährst du, wie du Schritt für Schritt lernst, Trigger und alte Kränkungen loszulassen – und dadurch gelassener, ruhiger und freier wirst.
✨ Du erfährst:
warum wir immer wieder in dieselben Reaktionsmuster fallen
wie du mit Kritik, Kränkungen und Triggern gelassener umgehen kannst
einfache Strategien, um Stress, Ärger und innere Unruhe zu überwinden
Diese Folge ist für dich, wenn du dir mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Leichtigkeit im Alltag wünschst und aufhören möchtest, dich ständig über andere oder über dich selbst zu ärgern.

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