Gesund und glücklich

Elisabeth Eidenberger / OÖNachrichten

Bildung Gesundheit und Fitness

Neueste Episode

73 Episoden

#072 Wie wir die Kunst des Glücklichseins meistern (Highlight)
23.12.2025 | 27 Min.
"Highlight-Folge" mit Psychologin Christina Binder: Kann man immer glücklich sein? Wie beeinflussen unsere Gedanken unser Wohlbefinden? Und wie gelingt es, auch in herausfordernden Situationen das Lächeln nicht zu verlieren?
#071 Kann KI die Therapie von Alzheimer verändern?
16.12.2025 | 23 Min.
Künstliche Intelligenz kann große Datenmengen verarbeiten und interpretieren - und bringt daher große Chancen für die Neurologie, sagt Mediziner Raimund Helbok.
#070 Wie es Weihnachten friedlich bleibt
09.12.2025 | 18 Min.
Warum dieses Fest so oft nicht unseren romantischen Vorstellungen gerecht wird, erklärt Theologin und Psychotherapeutin Silvia Breitwieser von der Telefonseelsorge OÖ.
#069 Die 5 Säulen für ein gutes Leben
02.12.2025 | 37 Min.
Worauf kommt es wirklich an, wenn man langfristig gesund und glücklich sein möchte? Im Podcast-Gespräch von „gesund & glücklich“ spricht Purora-Chef Heinz Pöttinger über fünf Routinen, die jeder für sich entdecken kann.
#068 Migräne und Co: Wenn der Kopf streikt
25.11.2025 | 26 Min.
Ein Druck hinter den Schläfen, ein dumpfes Pochen oder ein stechender Schmerz, der den ganzen Tag überschattet – Neurologe Michael Guger erklärt, was hinter Kopfschmerzen steckt und was hilft.

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Über Gesund und glücklich

Was bedeutet es eigentlich, gesund zu sein? Und was braucht es, um glücklich zu leben? In „gesund & glücklich“, dem Gesundheits-Podcast der OÖNachrichten, gehen Elisabeth Eidenberger und Barbara Rohrhofer diesen Fragen auf den Grund. 🎙️ Jede Woche sprechen sie mit führenden Expertinnen und Experten aus Medizin, Ernährung, Sport, Psychologie und Prävention – kompetent, verständlich und praxisnah. Ob gesunder Schlaf, ausgewogene Ernährung, Bewegung im Alltag oder mentale Gesundheit: Die Themen reichen von medizinischer Vorsorge – etwa bei Haut- und Darmgesundheit – bis hin zu ganzheitlichem Wohlbefinden und persönlichem Glück. 💡 Freu dich auf spannende Gespräche, wertvolle Gesundheitstipps und Impulse für ein gesünderes Leben. 📌 Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts oder unter 👉 nachrichten.at/gesundheit

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