Kafamdakiler

• Kafamdakiler #14 | Öfke

  Ve uzun zamandır ertelediğim bir konuyu, öfkeyi, onun nereden geldiğini ve hayatımızın hangi anlarına gizlendiğini konuşmak istedim. Bazen en çok sakladığımız duygular en yüksek sesle bağırıyor: Kırgınlıklar, beklentiler, sınırlar, ihanet hissi, adaletsizlik duygusu… Hepsi yeri geldiğinde “öfke” kılığına giriyor. Bu bölümde; • Öfkenin aslında hangi duygudan doğduğunu • İçimizde nasıl bir savunma mekanizmasına dönüştüğünü • Kendimize kızdığımız anlarla dışarıya patlayan tepkiler arasındaki farkı • Ve öfkeyi suçlamadan, ona yaklaşmanın mümkün olup olmadığını konuşuyorum. Sen öfkelendiğinde aslında hangi duygu saklanıyor? Kırgınlık mı? Hayal kırıklığı mı? Görülmeme hissi mi? Hadi yorumlarda konuşalım, iyi gelir.🤎 👉 Yeni bölümlerden haberdar olmak için abone olmayı unutmayın! ✨ Kafamdakiler Hesapları * Instagram: @kafamdakileryt * TikTok: @kafamdakileryt ✨ Mehtap ALGÜL Hesapları * Instagram: @mehtapalgul * TikTok: @mehtapalgul 📩 İletişim & İş Birlikleri [email protected] Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  --------  

  21:20

  --------

  21:20
• Kafamdakiler #13 | Damla Altun ile Filtresiz Olmak

  Hiwell hakkında #reklam içerir Hiwell'de ücretsiz ön görüşmelerle size en uygun uzmanı bulmak için göz atın: https://hiwell.app/kafamdakilerr 🎙️ KAFAMDAKİLER’in bu bölümünde konuğum; samimiyetiyle, açıklığıyla ve kendi hikâyesini saklamadan anlatma cesaretiyle tanınan Damla Altun. Onunla filtresiz olmayı konuştuk. Hayatta bazen söylemek istediklerimizi yutarız, bazen de en içimizdekini paylaşmak özgürleştirir. Peki gerçekten “filtresiz” olmak ne demek? Her zaman dobra olmak mı, yoksa kendini saklamadan var olabilmek mi? Bu bölüm; kendinle barışık olmayı, görünmekten korkmamayı, kırılganlığın aslında ne kadar güçlü olabildiğini konuştuğumuz bir bölüm. Hoş geldiniz. Kafamdakiler başlıyor. 🎧✨ #işbirliği Sohbeti sevdiysen yorumlarda buluşalım. 👉 Yeni bölümlerden haberdar olmak için abone olmayı unutmayın! ✨ Kafamdakiler Hesapları • Instagram: @kafamdakileryt • TikTok: @kafamdakileryt ✨ Mehtap ALGÜL Hesapları • Instagram: @mehtapalgul • TikTok: @mehtapalgul 📩 İletişim & İş Birlikleri [email protected] Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  --------  

  55:23

  --------

  55:23
• Kafamdakiler #11 | EBO ile Hak Ediş

  🎙️ KAFAMDAKİLER’in yeni bölümünde konuğum İbrahim Tilaver. Son dönemde yükselen görünürlüğünü, tanınırlığını ve “hak ediş” kavramını konuştuk. Bazen hayatta bir şeyler emekle gelir, bazen de sessizce kısmet kapıyı çalar. Peki ne zaman gerçekten “ben bunu hak ettim” diyebiliriz? Popülerlik bir hediye mi? Yoksa zamanın bize tanıdığı bir sınav mı? İkimiz de kendi yolculuğumuzdan örnekler verdik. Bu bölüm biraz kendini tanıma, biraz teslimiyet, biraz da hayatı oluruna bırakma bölümü. Sanki hepimiz aynı masadayız da çaylar soğumadan konuşuyoruz gibi. Hoş geldiniz. Kafamdakiler başlıyor. 🎧✨ 👉 Yeni bölümlerden haberdar olmak için abone olmayı unutmayın! ✨ Kafamdakiler Hesapları * Instagram: @kafamdakileryt * TikTok: @kafamdakileryt ✨ Mehtap ALGÜL Hesapları * Instagram: @mehtapalgul * TikTok: @mehtapalgul 📩 İletişim & İş Birlikleri [email protected] #kafamdakiler #ibrahimtilaver #hakedis #mehtapalgül Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  --------  

  1:14:00

  --------

  1:14:00
• Kafamdakiler #10 | Bedia Büyükgebiz ile İyi miyiz?

  🎙️ Kafamdakiler’in bu bölümünde konuğum Avukat Bedia Büyükgebiz. Onunla birlikte “iyilik” kavramını, haklarımızı, sınırlarımızı ve kadın olarak hayatta iyi kalabilmenin yollarını konuştuk. İyi kalmak çoğu zaman zayıflık değil, bir duruştur. Bazen hakkını aramak, bazen sınır koymak, bazen de adaletin yanında dimdik durabilmektir. Bedia’yla; hukuk, kadın hakları, iyi niyet, adalet ve kendimizi korumanın önemine dair içten bir sohbet gerçekleştirdik. Bu bölümde; iyi kalmaya çalışanların, hakkını savunmaktan çekinmeyenlerin, ve insan kalabilmenin gücüne inananların hikayesine yer var. 🌿 🎧 “Kafamdakiler” yeni bölümüyle yayında. Abone olmayı ve yorumlarını benimle paylaşmayı unutma 💛 ✨ Kafamdakiler Hesapları * Instagram: @kafamdakileryt * TikTok: @kafamdakileryt ✨ Mehtap ALGÜL Hesapları * Instagram: @mehtapalgul * TikTok: @mehtapalgul 📩 İletişim & İş Birlikleri [email protected] Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  --------  

  46:42

  --------

  46:42
• Kafamdakiler #9 | Efe Uygaç ile Arkadaşlık

  Kafamdakiler’in bu bölümünde konuğum; üretken, enerjik ve birçok kişinin kendini yakın hissettiği isim Efe Uygaç. Onunla arkadaşlık üzerine konuştuk. Birlikte büyüyen dostluklar, yolların ayrıldığı anlar… Gerçek bağları korumak, güvenmek, kaybetmek, yeniden bulmak… Bazen hayatın en büyük mucizesi olan arkadaşlığın bize neler öğrettiğini konuştuk. Bu bölümde; “arkadaş kimdir, dostluk ne zaman sınanır, insanlar değiştiğinde ilişkiler nasıl değişir?” gibi hepimizin kalbine dokunan soruların cevaplarını aradık. 🎙 Konuk: Efe Uygaç 📌 Konu: Arkadaşlık 👉 Yeni bölümlerden haberdar olmak için abone olmayı unutmayın! ✨ Kafamdakiler Hesapları * Instagram: @kafamdakileryt * TikTok: @kafamdakileryt ✨ Mehtap ALGÜL Hesapları * Instagram: @mehtapalgul * TikTok: @mehtapalgul 📩 İletişim & İş Birlikleri [email protected] Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  --------  

  1:04:56

  --------

  1:04:56

Weitere Bildung Podcasts

Trending Bildung Podcasts

Über Kafamdakiler