#132 Gefühle dürfen bleiben – Wie Teenager lernen, mit Stress umzugehen
In dieser Folge geht es darum, wie Eltern ihre Kinder in der Pubertät dabei unterstützen können, mit Stress und starken Gefühlen umzugehen – ohne in ungesunde Muster zu rutschen. Viele Jugendliche greifen zu Drogen, Rückzug oder Aggression, wenn sie überfordert sind. Doch Eltern können lernen, diesen Kreislauf zu durchbrechen, ohne die Gefühle ihrer Kinder „wegmachen“ zu wollen.Pia und Susanne sprechen darüber, warum Teenager oft nach schnellen Auswegen suchen, was hinter ihrem Verhalten steckt und wie Eltern sie auf gesunde Weise begleiten können. Sie zeigen, dass gesunde Bewältigungsstrategien bei Jugendlichen ganz anders aussehen dürfen als bei Erwachsenen – und wie wichtig es ist, Verständnis statt Kontrolle zu leben.Am Ende geht es um Mut, Vertrauen und echte Verbindung: Gefühle dürfen bleiben, Eltern dürfen loslassen, und Beziehung wächst dort, wo wir gemeinsam durch die Stürme gehen. Wenn du lernen möchtest, gelassener und sicherer mit den Gefühlen deines Teenagers umzugehen, dann komm in die flügelige Community und erlebe, wie entlastend echte Begleitung sein kann.Für nur 34 € im Monat bekommst du nicht einfach Zugang zu einer Plattform – du wirst Teil einer lebendigen Gemeinschaft, die dich wirklich versteht. Jede Woche begleitet dich Pia in den Live Calls durch die Höhen und Tiefen der Pubertät, während Susanne dir einmal im Monat Impulse schenkt, um dich selbst neu zu entdecken, wenn das Nest sich leert. Hier darfst du auftanken, lachen, zweifeln, wachsen – und spüren: Du bist nicht allein. Werde Teil der 𝗳𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 und sag Ja zu dir, deiner Familie und deinem neuen Kapitel.Hier geht es direkt zu flyggeligen Mitgliedsachft:https://communi.com/flyggelige-mitgliedschaft𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻:𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "")𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "")𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline")𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "")𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "")𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "")𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "")𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "")𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "")𝗞𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿: https://tidycal.com/susanneklein
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