Schäfer-Stunde

In dieser Folge spreche ich über ein oft übersehenes Thema: Die vielen Helfer der Narzissten.
Ich teile persönliche Erfahrungen aus meiner Kindheit – wie meine narzisstische Mutter Nachbarn und andere Menschen gegen uns beeinflusst hat und wie sich das anfühlt, wenn plötzlich alle gegen dich sind. Dieses Gefühl von Ohnmacht, Isolation und Verwirrung ist kein Zufall – es ist Teil eines manipulativen Systems.
👉 In dieser Folge erfährst du:
Was „Flying Monkeys“ wirklich sind
Wie Triangulation funktioniert
Warum Narzissten andere gezielt instrumentalisieren
Wie sich das auf Kinder und Beziehungen auswirkt
Erste Schritte, um dich daraus zu befreien
Wenn du dich oft missverstanden, isoliert oder „gegen alle“ gefühlt hast, bist du nicht allein – und es gibt Wege, dich daraus zu lösen.

In dieser Folge sprechen wir mit unserem guten Freund und Therapeuten Uwe Linke über ein spannendes Thema: Motivation hinter narzisstischem Verhalten:

👉 Kann ein Mensch mit narzisstischer Prägung überhaupt heilen?
👉 Wie sieht das Selbstbild eines Narzissten wirklich aus – und glaubt er selbst daran?
👉 Warum fällt es Narzissten so schwer, anderen zu vertrauen – sogar den eigenen Kindern?

Ein besonderer Fokus liegt in dieser Folge auf der Motivation hinter narzisstischem Verhalten:
Während Menschen ohne narzisstische Prägung oft aus Mitgefühl, Hilfsbereitschaft oder echter Unterstützung handeln, verfolgen Narzissten fast immer eine klare Absicht.
Es geht um Kontrolle, Dominanz und darum, „zu gewinnen“. Selbst scheinbar gute Taten können einem strategischen Zweck dienen.

Wir sprechen darüber, wie sich diese Unterschiede im Alltag zeigen – besonders in Familienstrukturen – und warum Kinder von Narzissten oft ganz andere innere Antreiber entwickeln.

Außerdem greifen wir die Kritik aus unserer letzten Folge auf: Uns wurde vorgeworfen, wir würden uns an unserer Mutter „rächen“. Gemeinsam mit Uwe ordnen wir diese Vorwürfe ein und zeigen, warum es uns in Wahrheit um Verarbeitung, Verständnis und Aufklärung geht – inklusive seiner fachlichen Einschätzung als Therapeut.

💬 Eine ehrliche, tiefgehende Folge über Motivation, Selbstbild, Vertrauen
#narzissm

Nach 5 Jahren Kontaktabbruch steht Herbert plötzlich unangemeldet vor der Tür seiner Mutter – ausgerechnet an Ostern.
Was als schockierender Moment beginnt – sie erkennt ihn zunächst nicht einmal – entwickelt sich von einer angespannten Begegnung zu einem überraschend versöhnlichen und emotionalen Wiedersehen.
Gemeinsam mit Utas Familie wird aus einem schwierigen Start ein entspannter gemeinsamer Abend.
Und am Ende passiert das, womit wohl niemand gerechnet hätte...

👉 Eine Geschichte über Familie, Abstand, Überraschung und vielleicht sogar Vergebung.
#narzissmus #narzisstischemutter #gaslighting #beziehung #familie

In dieser Folge sprechen wir über unsere Oster-Erinnerungen – wie es früher mit unserer Mutter war und wie sich alles bis heute verändert hat. 🐰🌷

Doch dieses Jahr ist etwas anders:
Nach 5 Jahren Funkstille stellt Herbert sich die Frage, was passieren würde, wenn er plötzlich vor der Tür unserer Mutter stehen würde

👉 Wie wird unsere Mutter reagieren?
👉 Kommt es zum emotionalen Wiedersehen oder eskaliert die Situation?
👉 Kann man nach so langer Zeit einfach wieder auftauchen?

Wir teilen unsere Gedanken, Gefühle und Erwartungen zu diesem besonderen Osterfest.

💬 Schreib uns in die Kommentare:
Wie würdest du reagieren, wenn plötzlich jemand nach Jahren wieder vor der Tür steht?
#ostern #narzissmus #familie #narzisstischemutter

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In diesem Video sprechen wir über 11 Anzeichen, die darauf hinweisen können, dass du in einer toxischen oder narzisstischen Familie aufgewachsen bist. Vielleicht kennst du dieses Gefühl, nicht zu wissen, wer du wirklich bist, dich ständig schuldig oder verantwortlich zu fühlen, oder immer wieder in ungesunden Beziehungen zu landen.
Wir gehen diesen Mustern gemeinsam auf den Grund – und zeigen, woran du erkennst, dass alte Kindheitsprägungen heute noch dein Leben beeinflussen.

Themen im Video:

Warum viele Betroffene lange nicht merken, dass ihre Kindheit toxisch war
11 häufige Anzeichen einer narzisstischen Prägung
Wie Schuld, Scham und Überverantwortung entstehen
Wege zur Selbstheilung und gesunden Abgrenzung

👉 Abonniere den Kanal, wenn du mehr über Narzissmus, Kindheitstrauma und emotionale Heilung erfahren willst.
💬 Schreib in die Kommentare: Welches Anzeichen erkennst du bei dir wieder?