Aktiv Zugehört - Insights aus Coaching & Therapie

Was steckt hinter narzisstischem Verhalten? Und warum kann es so herausfordernd sein, mit bestimmten Menschen in Beziehung zu treten – privat wie auch in Therapie und Coaching?

In dieser Folge von „Aktiv Zugehört" spricht Frauke Niehues mit Prof. Dr. Rainer Sachse, dem Begründer der Klärungsorientierten Psychotherapie. Gemeinsam beleuchten sie, wie sich Persönlichkeitsmuster entwickeln, was Narzissmus aus therapeutischer Sicht ausmacht und welche Herausforderungen im Umgang damit entstehen. Praxisnahe Beispiele geben Einblicke in seine Arbeit und machen neugierig auf die Hintergründe.

Themen dieser Folge:

► Wie und warum die Klärungsorientierte Psychotherapie entstanden ist
► Was das Modell der doppelten Handlungsregulation über Beziehungsmuster aussagt
► Worin sich narzisstische Persönlichkeitsstile und -störungen unterscheiden
► Welche Herausforderungen und Besonderheiten im therapeutischen Umgang mit Narzissmus auftreten
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Wie treffen wir gute Entscheidungen, wenn die Folgen kaum vorhersehbar sind? Und wie bleiben wir handlungsfähig, wenn die Welt immer komplexer wird?

In dieser Folge von „Aktiv Zugehört“ spricht Timo Schlage mit Dr. Till Neunhöffer – Physiker, Coach, Mediator und Aikido-Praktizierender – über den Umgang mit Unsicherheit und Überforderung. Gemeinsam erkunden sie das Zusammenspiel von Verstand, Intuition und Körperwahrnehmung sowie die Frage, welche Haltung uns in herausfordernden Situationen unterstützen kann.

Themen dieser Episode:

► Was Komplexität von bloßer Kompliziertheit unterscheidet
► Wie wir Entscheidungen unter Unsicherheit treffen können
► Welche Rolle Körperwahrnehmung und innere Balance spielen
► Was Aikido, Mediation und Coaching miteinander verbindet

→ Website von Dr. Till Neunhöffer: https://www.till-neunhoeffer.com/
→ Aikido und Mediation: https://www.aikido-mediation.de/index.html

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Was bedeutet emotionale Kompetenz wirklich? Und warum ist es weder möglich noch sinnvoll, unangenehme Gefühle einfach „wegzumachen"? In dieser Episode von „Aktiv Zugehört" sprechen Timo Schlage und Frauke Niehues darüber, wie Emotionen als wichtiger innerer Kompass verstanden und für Coachingprozesse genutzt werden können. Anhand eines konkreten Coaching-Beispiels zeigen die beiden, wie eine differenzierte Emotionsanalyse neue Handlungsmöglichkeiten eröffnet.

Themen dieser Folge:

► Warum unangenehme Emotionen wichtige Informationen liefern
► Was emotionale Kompetenz von emotionaler Vermeidung unterscheidet
► Wie eine differenzierte Emotionsanalyse im Coaching eingesetzt werden kann
► Welche Rolle Bedürfnisse, Gedanken, Körper und Verhalten bei Emotionen spielen

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Warum sollte sich therapeutische Arbeit auf eine einzige Schule beschränken? Und was verändert sich, wenn unterschiedliche Methoden passend zum Menschen und zum jeweiligen Anliegen kombiniert werden?

In dieser Folge von „Aktiv Zugehört“ spricht Timo Schlage mit dem Psychotherapeuten Ortwin Meiss über integrative Psychotherapie und die Grenzen einzelner therapeutischer Ansätze. An konkreten Beispielen aus der Trauma-Arbeit diskutieren die beiden, welche Rolle Körperreaktionen, Emotionen, innere Bilder und frühere Erfahrungen spielen – und warum die Wahl der Methode individuell bleiben sollte.

Themen dieser Folge:

► Warum Ortwin Meiss verschiedene psychotherapeutische Schulen miteinander verbindet
► Wie sich traumatische Erfahrungen auf unterschiedlichen Ebenen zeigen können
► Welche Rolle Hypnotherapie, EMDR und Reprocessing in der therapeutischen Arbeit spielen
► Woran Coaches und Therapeuten die Grenzen ihrer eigenen Expertise erkennen können

Individuelle Links & weiterführende Inhalte

→ Website von Ortwin Meiss: https://www.ortwinmeiss.de/
→ Milton Erickson Institut Hamburg: https://milton-erickson-institut-hamburg.de/
→ Veröffentlichungen von Ortwin Meiss: https://www.ortwinmeiss.de/veroeffentlichungen.html
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Wie erkennen wir, dass alte Familienmuster bis heute unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen? Und wie kann es gelingen, sich aus belastenden Prägungen zu lösen, ohne die eigene Vergangenheit zu verleugnen?
In dieser Episode spricht Timo Schlage mit dem Psychiater, Psychoanalytiker und Autor Dr. Dr. Hans-Otto Thomashoff über sein Buch „Du bist nicht deine Eltern". Thomashoff verbindet seine persönliche Geschichte mit seiner langjährigen therapeutischen Erfahrung und zeigt, woran sich toxische Familiendynamiken erkennen lassen und warum frühe Erfahrungen noch im Erwachsenenalter wirksam sein können.
Im Mittelpunkt steht die Frage, wie aus unbewussten Mustern bewusste Selbststeuerung werden kann. Es geht um sichere Bindung, emotionale Verarbeitung, den Umgang mit Triggern und darum, alte Gefühle nicht nur kognitiv zu verstehen, sondern sie in Beziehung zu „verdauen" und neue Erfahrungen zu ermöglichen.

Themen dieser Folge:

► Woran sich toxische Familienstrukturen erkennen lassen
► Wie frühe Bindungs- und Beziehungserfahrungen unser späteres Leben prägen
► Warum sich familiäre Muster über Generationen wiederholen können
► Wie Verstehen, emotionale Verarbeitung und Selbststeuerung zusammenwirken
► Was Kinder für eine gesunde Entwicklung brauchen

Quellen und weiterführende Links:

→ Website von Hans-Otto: http://thomashoff.de/
→ Buch: „Du bist nicht deine Eltern“ – Penguin / Ariston

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